Vår treningshverdag
Treningsprat2 Touko 2023

Vår treningshverdag

I ukens episode prater vi om vår treningshverdag og hva det omfatter. Du får et større innblikk i våre valg og «ofringer» i gjennom treningshverdagen vår. Hvorfor fortrekker vi å ta den lengre løpeturen, istedenfor pilsen på lørdags ettermiddag? Hvorfor velger vi å legge oss tidlig, enn å dra ut på fest på fredagskveld?


Kanskje du kjenner deg igjen i flere av punktene vi titter innom og reflekterer rundt? Vi i Træningsprat tror iallfall ikke vi er alene om våre refleksjoner i ukens episode, god lytting!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(155)

Trening og Mental Styrke med Kevin Ramsfjell

Trening og Mental Styrke med Kevin Ramsfjell

Vi har besøk av Kevin Ramsfjell! Kevin deler sine erfaringer med trening, hvordan han bygger mental styrke til sine mangfoldige episke utfordringer!Vi dykker dypere i hva som motiverer ham, hvordan ha...

12 Marras 202447min

Emil Meek – Kampvilje, treningsdisiplin og livsbalanse

Emil Meek – Kampvilje, treningsdisiplin og livsbalanse

I denne episoden får vi besøk av MMA-stjernen Emil Meek! Vi snakker om hans unike treningsfilosofi, den rå disiplinen som kreves for å konkurrere på høyt nivå, og hvordan han balanserer tøff trening m...

5 Marras 20241h 15min

Emil Gukild om treningsglede, alkoholstopp og ski-eventyr!

Emil Gukild om treningsglede, alkoholstopp og ski-eventyr!

I denne episoden har vi med oss Emil Gukild, som deler sitt syn på trening, helse og hvorfor fysisk aktivitet er en så viktig del av livet hans. Emil forteller også om sitt valg om å avstå fra alkohol...

29 Loka 20241h 5min

Morten om fotballkarrieren!

Morten om fotballkarrieren!

I ukens podcast episode tar vi et dykk i Morten sin fotballkarriere! Vi snakker blant annet om de største lærdommene han har tatt med seg, hva han kunne ønske han gjorde annerledes, og de tøffeste øye...

22 Loka 202449min

Isak Dreyer – Fra villmark til toppform

Isak Dreyer – Fra villmark til toppform

I denne episoden får vi besøk av Isak Dreyer, kjent for sine imponerende ferdigheter i villmarka og sin ekstreme fysiske råskap. Vi snakker om hvordan Isak kombinerer sitt liv ute i naturen med dedike...

15 Loka 202446min

Solveig Løvseth - Triatlon, dedikasjon og suksess

Solveig Løvseth - Triatlon, dedikasjon og suksess

I denne episoden har vi med oss en av Norges mest lovende kvinnelige triatleter, Solveig Løvseth! Vi dykker inn i livet som triatlet, og Solveig deler sine erfaringer fra konkurranser på høyt nivå, tr...

8 Loka 202449min

Tour De France & Jonas Abrahamsen

Tour De France & Jonas Abrahamsen

I denne episoden har vi med oss sykkelstjernen Jonas Abrahamsen, som deler sin reise fra landeveiene til toppen av sykkelverdenen. Jonas tar oss med bak kulissene på livet som profesjonell syklist – f...

1 Loka 202450min

Funkygine Challenge & Treningsglede i fellesskap

Funkygine Challenge & Treningsglede i fellesskap

I ukens episode har vi besøk av selveste Jørgine "Funkygine" Massa Vasstrand! Vi dykker ned i den rå og utfordrende Funkygine Challenge, der Jørgine deler sine erfaringer og innsikt fra konkurransen. ...

24 Syys 202432min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
tiedenaiset-podcast
psykopodiaa-podcast
rss-pitaisko-erota
voi-hyvin-meditaatiot-2
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
selvin-pain
meditaatiot-suomeksi
fitnessvastaanotto
selviytyjat-tarinoita-elamasta
rss-uplevel-by-sonja-hannus
rss-narsisti
fitnesskulmapodcast
rss-nautinto
paaasia-podcast
terapiassa
aamukahvilla
junnut-pelissa
rss-kuumilla-aalloilla
katilon-kahvitunti