#18 – Tarkastele elämääsi kirjoittamalla säännöllisesti

#18 – Tarkastele elämääsi kirjoittamalla säännöllisesti

Vuoden viimeisessä Jari Sarasvuo podcastissa puhutaan päiväkirjan hyödyntämisestä elämän muotoilun työkaluna.

Asioiden kirjoittaminen paperille on erinomainen tapa tarkastella omia ajatuksia ja oletuksia. Jos ajatuksia ei kirjoita ylös, aivot keksivät lähes aina jonkin keinon selittää musta valkoiseksi. Vasta, kun ajatuksen saa vangittua pysyvään muotoon, voi sitä alkaa tarkastella luotettavasti. Usein tästä tarkastelusta seuraa oivalluksia, jotka tekevät elämästä paitsi helpompaa, myös palkitsevampaa.

Vinkkinä: jos et päiväkirjaa vielä kirjoita, vuodenvaihde on mitä mainioin paikka aloittaa.

Tutustu ja osallistu PVTT10-valmennukseen osoitteessa https://trainershouse.fi/pvtt10

Tule mukaan loppiaisen verkkovalmennukseen: https://trainershouse.fi/vuosi2024

Jaksot(74)

#74 - Puolita vitutus, tuplaa tulokset

#74 - Puolita vitutus, tuplaa tulokset

Jari Sarasvuon legendaarinen Puolita vitutus, tuplaa tulokset -verkkovalmennus käynnistyy jo kahdennentoista kerran. Teimme sen kunniaksi pitkästä aikaa podcast-jakson, jossa Jari kertoo, miksi 27 vii...

11 Joulu 202553min

#73 – Valta syntyy tarinasta – ja kuolee byrokratiaan

#73 – Valta syntyy tarinasta – ja kuolee byrokratiaan

Mistä valta syntyy ja miksi se aina lopulta rappeutuu?Tarinat synnyttävät liikkeitä ja intohimoja, mutta jalot alkuperät kivettyvät helposti instituutioiksi, jotka alkavat palvella itseään.Kun kertomu...

27 Kesä 20251h 5min

#72 – Mitä tapahtuu, kun status alkaa maksaa liikaa?

#72 – Mitä tapahtuu, kun status alkaa maksaa liikaa?

Mitä käy, kun ihminen alkaa elää statuksensa ehdoilla? Kun mikään ei enää riitä, vaan kaiken on oltava vähän parempaa – näyttävämpää, täydellisempää.Historia on täynnä esimerkkejä: tärkättyjä kauluksi...

4 Kesä 202533min

#71 – Miksi niin harva meistä kasvaa todelliseksi ammattilaiseksi?

#71 – Miksi niin harva meistä kasvaa todelliseksi ammattilaiseksi?

Suurin osa ihmisistä jää matkalle, koska he eivät ymmärrä, mitä ammattilaiseksi kasvaminen vaatii. Titteli, tutkinto tai työkokemus eivät tee kenestäkään eksperttiä – se vaatii vuosien kovaa työtä, it...

28 Touko 202529min

#70 – Kuka rahoittaisi hiipuvan hyvinvointivaltion?

#70 – Kuka rahoittaisi hiipuvan hyvinvointivaltion?

Jos haluaa toimivan terveydenhuollon, koulutuksen ja turvallisuuden, on myös hyväksyttävä, että niiden rahoitus ei synny tyhjästä. Se syntyy työstä, yrittämisestä ja kasvusta – siitä, että joku ottaa ...

23 Huhti 202547min

#69 – Minä olen varas. Oletko sinä?

#69 – Minä olen varas. Oletko sinä?

Sinullakin on todennäköisesti taipumus miellyttää. Et halua tuottaa pettymystä, et rikkoa tunnelmaa, et sanoa asioita niin kuin ne oikeasti ovat, jos niillä on riski satuttaa. Niinpä viivytät päätöksi...

16 Huhti 202532min

#68 – Pistävästi haiseva mies ja moraalinen selkäranka

#68 – Pistävästi haiseva mies ja moraalinen selkäranka

Tervehtimisestä, tilankäytöstä, hajuhaitoista, yhteiskuntamoraalista sekä työnteon merkityksestä.

11 Huhti 202530min

#67 – Miksi vastaanottaja päättää viestintäsi merkityksen?

#67 – Miksi vastaanottaja päättää viestintäsi merkityksen?

Tekeekö välillä mieli kouluttaa ja rangaista ihmisiä heidän typeristä mielipiteistään?Sillä, mitä luulet sanoneesi tai tarkoittaneesi, ei ole niinkään väliä. Väliä on sillä, miten vastaanottaja viesti...

26 Maalis 202549min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
voi-hyvin-meditaatiot-2
psykopodiaa-podcast
rss-narsisti
rss-liian-kuuma-peruna
adhd-podi
rss-rahamania
rss-niinku-asia-on
kesken
psykologia
rss-tietoinen-yhteys-podcast-2
rss-valo-minussa-2
leikitaanko-laakaria
puhutaan-koiraa
rss-duodecim-lehti
rahapuhetta
rss-psykalab
rss-hereilla
rss-kohti-tasapainoista-ja-lempeaa-elamaa
rss-rahataito-podcast