"Jeg bruker ikke krykker mer" Gro vil gå ned i vekt - episode 12 av 12
For en reise det har vært! Dette er siste episode av serien med motiverende intervju med Gro. Hvor mye har hun gått ned i vekt? Hvordan har spisemønstret hennes endret seg? Hvilke andre forandringer h...
23 Maalis 20251h 19min
"Hvis jeg blir overvektig, blir jeg trygg fra menn." Gro vil gå ned i vekt - 11 av 12
Gro har kommet langt fra da hun ble med på første episode av denne podkasten. Hun har gått ned over 20 kilo, men hun strever fortsatt med å forstå hvorfor det har vært så vanskelig for henne å bli nor...
16 Maalis 20251h 21min
"6 måneder med komplikasjoner og innleggelser" Gro vil gå ned i vekt - episode 10 av 12
Det som skulle være tre måneder med fokus på kosthold og veien mot normalvekt ble i stedet over et halvt år med komplikasjoner og innleggelser på sykehuset. Gro fikk beskjed om at hun måtte operere en...
9 Maalis 20251h 12min
"Jeg blir forvirra av Instapostene om ultraprosessert mat!" Gro vil gå ned i vekt - episode 9 av 12
Gro har prøvd å spise mindre karbohydrater i noen uker. Hvordan har det gått? Vi snakker om ultraprosessert mat og kostholdsråd fra Instagram. Gro legger planer for de neste månedene hvor hun skal prø...
2 Maalis 202557min
"Jeg våkna med verdens største frihetsfølelse!" Gro vil gå ned i vekt - episode 8 av 12
Gro har hatt en aha-opplevelse. Hun tok en beslutning som gjorde at hun våkna dagen etterpå med verdens største frihetsfølelse. Om det, og hvordan det har gått siden forrige gang får du høre i dagens ...
23 Helmi 20251h 6min
"Jeg har den slankesprøyta i kjøleskapet" Gro vil gå ned i vekt - episode 7 av 12
Gro har hatt noen gode uker med kveldsmat og mestring, og ønsker å gjøre mer! Nå lurer hun på om hun skal begynne med medikamenter for vektnedgang. Hun har fått tilbud av fastlegen om å bruke de såkal...
16 Helmi 202559min
"Hvorfor utsetter du resultatene?" Gro vil gå ned i vekt - episode 6 av 12
To uker har gått siden forrige samtale. Hvordan har det gått siden sist? Har Gro følt på mestring? VI følger Gro videre gjennom endringsprosessen. Med tålmodighet og bekreftelse skal vaner endres og G...
9 Helmi 202557min
"Det jeg kan er å trøste meg med mat" Gro vil gå ned i vekt - episode 5 av 12
Gro har hatt sommerferie. Har hun klart å følge planen sin gjennom sommeren? Hvordan går det med vektnedgangen? Har gro hatt et tilbakefall? Og hvordan håndterer Herman tilbakefallet? Gro (51) har le...
2 Helmi 202548min
