⌚️ Stress, pulsklokke og isbading – hva sier EGENTLIG forskningen? Med psykolog og forsker Henrik Børsting Jacobsen

Og der var ferien plutselig over! Jeg vet ikke hvordan du har det. Men jeg sliter med overgangen mellom feriemodus og full produktivitet. Sommeren varmer fremdeles og gir meg hint om at det er mye bed...

7 Elo 202534min

I 1966 skrev Abraham Maslow: "Jeg forstår det kan være fristende, hvis det eneste verktøyet du har er en hammer, å behandle alt som om det var en spiker." Det er deilig å se lyset. Å lære en metode du...

25 Heinä 202525min

Gode lyttere skaper bedre relasjoner, samhandling og prestasjon. På jobb og hjemme. Som leder er lytting den viktigste kommunikasjonsferdigheten du kan trene på. Allikevel er det få arenaer i oppvekst...

18 Heinä 202525min

Stress har gått fra å være et statussymbol til å bli en av de største truslene mot helse, trivsel og produktivitet i arbeidslivet. I denne episoden skal vi finne ut hva du som leder kan gjøre for å fo...

11 Heinä 202529min

Kan kroppsspråk avsløre løgn, makt og usikkerhet? Og kan du lære å lese andre – og deg selv – bedre? Tidligere politietterforsker Vidar Hansen, kjent som “Norges Sherlock Holmes” avslører hvordan krop...

4 Heinä 202540min

Hva gjør du som leder når verden endrer seg raskere enn du rekker å oppdatere strategien? Når tryggheten vi har bygget samfunnet vårt på, kanskje er den største risikoen vi står overfor? I denne epis...

26 Kesä 202547min

Å lede en kommune i dag er ikke for pyser. Du har 65 000 innbyggere som forventer stadig bedre tjenester, 5000 ansatte som skal levere – og 243 millioner kroner som må kuttes. Øyvind Henriksen er komm...

20 Kesä 202523min

Mange ledere tror de er gode på dialog. Men er de egentlig bare gode på å diskutere? I denne episoden møter du Trine-Line Biong – skuespiller, instruktør, forlegger og en av Norges fremste eksperter p...

12 Kesä 202543min