#12 Hvorfor tarmen din er så utrolig viktig - med Lege Carina Saunders DEL 1

#12 Hvorfor tarmen din er så utrolig viktig - med Lege Carina Saunders DEL 1

Tarm-prat er overalt for tiden, men hva må du egentlig vite for å sikre så god helse som mulig? Hva sier forskningen (og ikke synsingen)? Dr Carina Saunders forsker på tarmhelse og spesifikt på gravide og barn. I denne første episoden snakker vi mest om voksne og tarmen, og Carina gir masse gode forskningsbaserte råd om hva vi burde spise for å gi kroppen vår best mulighet for å holde oss friske.

I neste episode vil vi ta mer for oss barn og hva vi foreldre kan gjøre for å sikre barna så god tarmstart som mulig.


Programleder: Hanne-Lene Dahlgren

Produksjon: Mic Drop / hannelene.no

Research: Susanne Jorde Lunde

Annonsering: hei@hannelene.no


Relevante linker for denne episoden:

https://www.instagram.com/dr.carinasaunders/


Instagram: https://www.instagram.com/hannelenesvegetar

Mer om Hanne-Lene og masse oppskrifter: http://hannelene.no

Reklame for egen bok: En skikkelig digg kokebok: https://www.ark.no/boker/Hanne-Lene-Dahlgren-En-skikkelig-digg-kokebok-9788205537125

Vil du ha konkrete tips fra andre på hva som er godt og grønt? https://www.facebook.com/groups/vegetarentusiaster

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(39)

Live! Ole Robert Reitan om å selge kjøtt med tap

Live! Ole Robert Reitan om å selge kjøtt med tap

Live fra Arendalsuka! Ole Robert Reitan om: Salg av kjøtt med tap, konkurransevilkårene i matbransjen, ansvaret for bærekraft i matbutikker og ikke minst gjør vi noen spennende planer om å endre hele ...

28 Elo 202433min

LIVE! Maten på farta skal bli grønnere – hvordan skal vi utkonkurrere pølsa? Lansering!

LIVE! Maten på farta skal bli grønnere – hvordan skal vi utkonkurrere pølsa? Lansering!

Live fra Arendalsuka! Inneholder reklame for egne produkter. Velkommen til en prat om noe av det folk etterlyser aller mest, nemlig sunnere mat på farten! Hvordan kan vi klare å utkonkurrere pølsa?Hvo...

21 Elo 202419min

Kostrådslansering live fra Arendalsuka

Kostrådslansering live fra Arendalsuka

Endelig er kostrådene lansert og Hanne-Lene tok en prat med Linda Granlund fra Helsedirektoratet rett etter lanseringen av kostrådene i Arendal. Velkommen til en skikkelig interessant prat med mye lat...

16 Elo 202448min

Hytteskam eller kortreist reiseglede? med Anja Bakken Riise

Hytteskam eller kortreist reiseglede? med Anja Bakken Riise

“Hytta” er faktisk 500.000 steder i Norge, men har vi gått fra hyttekultur til hytteskam? For burde vi egentlig skamme oss for å dra på hytta? Denne uken har Hanne-Lene med seg Anja Bakken-Riise for å...

17 Kesä 202421min

Nye norske kostråd og konflikter med Helsedirektoratet

Nye norske kostråd og konflikter med Helsedirektoratet

Få ting har vært like mye debattert det siste året som kostrådene*! Denne uken har Hanne-Lene med seg sjefen i Helsedirektoratet Linda Granlund for å snakke om nettopp dette, og ikke minst forsøke å f...

10 Kesä 202434min

Hva synes bonden om kjøttreduksjon? med leder av Småbrukarlaget

Hva synes bonden om kjøttreduksjon? med leder av Småbrukarlaget

Denne episoden bør alle som bryr seg om landbruk, selvforsyning, kjøtt, bondens inntekt og generelt mat høre!Denne uken har Hanne-Lene med seg Tor Jacob Solberg, leder i Bonde- og Småbrukarlaget!Blir ...

3 Kesä 202446min

Den store kjøttpraten! Hvor helseskadelig er rødt kjøtt?

Den store kjøttpraten! Hvor helseskadelig er rødt kjøtt?

Klinisk ernæringsforsker Jacob Juel Christensen er på besøk, og vi snakker om:. Er rent rødt kjøtt like skadelig som bearbeidet kjøtt?Hva med hvitt kjøtt og vilt?Ultraprosessert mat og kostrådEr carni...

27 Touko 20241h

Klimaministeren om Norges klima- og matpolitikk

Klimaministeren om Norges klima- og matpolitikk

Endelig er INNEN 2030 tilgjengelig gratis på alle plattformer! Podkasten som er ledet av en av Norges fremste bærekraftsformidlere og matdebattanter; Hanne-Lene Dahlgren. Klima- og miljøminister Andre...

20 Touko 202453min

Suosittua kategoriassa Politiikka ja uutiset

uutiscast
aikalisa
politiikan-puskaradio
ootsa-kuullut-tasta-2
rss-ootsa-kuullut-tasta
rss-podme-livebox
rss-asiastudio
otetaan-yhdet
rikosmyytit
tervo-halme
rss-vaalirankkurit-podcast
rss-ulkopoditiikkaa
the-ulkopolitist
rss-sinivalkoinen-islam
rss-kaikki-uusiksi
rss-merja-mahkan-rahat
rss-raha-talous-ja-politiikka
rss-vain-talouselamaa
rss-girls-finish-f1rst
rss-diet-woke