232. Sömn och sömnstörningar med Markus Takanen (del 2)
Sinnessjukt29 Helmi 2024

232. Sömn och sömnstörningar med Markus Takanen (del 2)

I det tvåhundratrettioandra avsnittet av podden pratar vi återigen om sömn och sömnstörningar. Gäst är Markus Takanen. I den andra delen av fyra pratar vi om sömndiagnoser som insomni, restless legs syndrome (RLS) och obstruktiv sömnapné (OSAS). Vi pratar även om parasomnier, narkolepsi och hypersomni. Vad är kännetecknande för de här sömnstörningarna och hur vanligt förekommande är de?

Dessutom fördjupar vi oss i sömnens betydelse vid olika psykiatriska diagnoser, som depression, bipolär sjukdom, ångestsyndrom, ADHD och autism. Hur vanligt är samsjuklighet i sömnstörningar, och hur viktigt är det att komma tillrätta med sömnen för att kunna må bättre?


Om du vill kommentera avsnittet finns Christian på Twitter där han heter c_dahlstrom, eller på Bluesky han heter christiandahlstrom.bsky.social. Trevlig lyssning!

Recension “Sömn vid hälsa och ohälsa”: https://vadardepression.se/recension-somn-vid-halsa-och-ohalsa-pernilla-garmy-m-fl/


Hjälp till att hålla merparten av avsnitten gratis och få tillgång till exklusiva avsnitt på: http://patreon.com/sinnessjukt


Synka Patreon med Spotify: https://www.patreon.com/posts/sa-lyssnar-du-pa-34442592


Köp signerade böcker och Beckomberga-printar här: https://vadardepression.se

Köp Sinnessjukt-tishan här: http://sinnessjukt.se/butik

Boka föreläsning här: http://vadardepression.se/forelasning-psykisk-ohalsa/


Studier vi nämner:


Ohayon, Maurice M. "Insomnia: a ticking clock for depression?." (2007).

Wynchank, Dora, et al. "Adult attention-deficit/hyperactivity disorder (ADHD) and insomnia: an update of the literature." Current psychiatry reports 19 (2017): 1-11.


Socialstyrelsens översikt över narkolepsi: https://www.socialstyrelsen.se/kunskapsstod-och-regler/omraden/sallsynta-halsotillstand/narkolepsi/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(292)

214. Uppföljning Sigmund Freud-dokumentären med Dan Katz (del 1)

214. Uppföljning Sigmund Freud-dokumentären med Dan Katz (del 1)

I det tvåhundrafjortonde avsnittet av podden följer vi upp dokumentären om Sigmund Freud. Det här är del ett av två av uppföljningen och gäst är psykologen Dan Katz. I denna den första delen berättar ...

24 Touko 20231h 11min

213. Dokument: Sigmund Freud och Vargmannen (smakprov)

213. Dokument: Sigmund Freud och Vargmannen (smakprov)

*** Det här ett smakprov ur ett Patreon-exklusivt avsnitt, för att lyssna på hela avsnittet gå in på http://patreon.com/sinnessjukt ***I det tvåhundratrettonde avsnittet av podden är det återigen dags...

11 Touko 202312min

212. Antidepressiva och psykofarmaka med Elias Eriksson (smakprov del 4)

212. Antidepressiva och psykofarmaka med Elias Eriksson (smakprov del 4)

*** Det här ett smakprov ur ett Patreon-exklusivt avsnitt, för att lyssna på hela avsnittet gå in på http://patreon.com/sinnessjukt ***I det tvåhundratolfte avsnittet av podden pratar vi återigen om a...

27 Huhti 20231min

211. Antidepressiva och psykofarmaka med Elias Eriksson (del 3)

211. Antidepressiva och psykofarmaka med Elias Eriksson (del 3)

I det tvåhundraelfte avsnittet av podden pratar vi återigen om antidepressiva och psykofarmaka. Gäst är Elias Eriksson. I det här avsnittet pratar vi bland annat om den kritik som ofta riktas mot anti...

14 Huhti 202344min

210. Antidepressiva och psykofarmaka med Elias Eriksson (del 2)

210. Antidepressiva och psykofarmaka med Elias Eriksson (del 2)

I det tvåhundrationde avsnittet av podden pratar vi återigen om antidepressiva och psykofarmaka. Gäst är Elias Eriksson. I det här avsnittet pratar vi bland annat om det faktum att många populära förf...

29 Maalis 202349min

209. Antidepressiva och psykofarmaka med Elias Eriksson (del 1)

209. Antidepressiva och psykofarmaka med Elias Eriksson (del 1)

I det tvåhundranionde avsnittet av podden pratar vi om antidepressiva och psykofarmaka. Gäst är Elias Eriksson som är professor i farmakologi på Göteborgs universitet. I den första delen av fyra berät...

24 Maalis 202357min

208. Dokument: Sigmund Freud och fallet Dora (smakprov)

208. Dokument: Sigmund Freud och fallet Dora (smakprov)

*** Det här ett smakprov ur ett Patreon-exklusivt avsnitt, för att lyssna på hela avsnittet gå in på http://patreon.com/sinnessjukt ***I det tvåhundraåttonde avsnittet av podden är det återigen dags f...

30 Tammi 202311min

207. Åsa Konradsson Geuken om schizofreni och schizofreniforskning (smakprov del 4)

207. Åsa Konradsson Geuken om schizofreni och schizofreniforskning (smakprov del 4)

*** Det här ett smakprov ur ett Patreon-exklusivt avsnitt, för att lyssna på hela avsnittet gå in på http://patreon.com/sinnessjukt *** I det tvåhundrasjunde avsnittet av podden pratar vi återigen om ...

24 Joulu 20221min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
psykopodiaa-podcast
tiedenaiset-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
rss-pitaisko-erota
rss-narsisti
puhu-muru
rss-kuumilla-aalloilla
rss-pt-paahtio
meditaatiot-suomeksi
selviytyjat-tarinoita-elamasta
terapiassa
rss-nautinto
audio-sport-juoksu
rss-rentoudu-podcast-rentoutumiseen-hanna-viljanmaa
fitnesskulmapodcast
fitnessvastaanotto
rss-addiktit
rss-kyykkya-ja-kuoharia