47. Björn Eklöf Mentaltränare
Öppet Sinne9 Tammi 2019

47. Björn Eklöf Mentaltränare

Vi vet att det är bra att gå till gymmet och träna. Men hur ofta lägger vi tid på mental träning? Många av oss sitter på massa mentala spärrar som hindrar oss från att bli den bästa versionen av oss själva. Mentaltränaren Björn Eklöf gästar podden och ger svar och lösningar på dessa problem.Ett samtal som tar upp allt från, självförtroende och självkänsla. Hur man jobbar med målbilder och på så sätt kan sätta upp en tydlig plan för det man vill uppnå i livet. Kanske är det en sån enkel sak som en prestation på gymmet. Eller ett tydligt mål på hur man bli bäst i världen på en idrott eller entreprenörskap.Besök Björn Eklöf påhttps://www.facebook.com/winwedo.se/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(313)

208: Kia Temmes. Ayauhusca och DMT acceptera våra skuggsidor.

208: Kia Temmes. Ayauhusca och DMT acceptera våra skuggsidor.

DMT och Ayahuasca är en stor del i samtalet med Kia Temmes författare till boken fuckmaste. Samtalet börjar med konstaterandet att vi alla är fucked up. Vi djupdyker sedan i från vilka vi är, den inre...

28 Kesä 202252min

207: Johanna Bergman, inre barnet

207: Johanna Bergman, inre barnet

Det inre barnet. Hur var vår uppväxt? Trodde vi att allt var perfekt, eller har vi alla någon form av uppväxt trauma? I det här avsnittet djupdyker vi i det ämnet där många frågor och insikter kommer ...

21 Kesä 202254min

206 Bella Healer

206 Bella Healer

Healern Bella gästar veckans öppet sinne. Vi pratar om healing. Hon delar med sig utav den svåra tiden då hans pojkvän led av depressioner som till slut lede till att han tog sitt liv. I den stora sor...

14 Kesä 202252min

205: Anthony DiCocco. Food, life and intuition.

205: Anthony DiCocco. Food, life and intuition.

This is a conversation about food, life, intuition and love. About going outside of your comfort zone. Seeking who you are and discovering what you are ment to be and do in life. How a dinner booking ...

7 Kesä 20221h 13min

204: Camila Rivarola. Extremt sätt att befinna sig i nuet

204: Camila Rivarola. Extremt sätt att befinna sig i nuet

Vad är du redo att göra för att vara här och nu? Camila Rivarola är MMA-fighter och i det här samtalet så kommer vi in på varför hon gör det hon gör. Vad lede henne dit då hon var långt in i sina stud...

31 Touko 202250min

203: Ashkan Aghili. Youtube-kreatör. Träning och entreprenörskap

203: Ashkan Aghili. Youtube-kreatör. Träning och entreprenörskap

Ashkan Aghili Youtube kreatör sedan ca 2år kommer på återbesök till Öppet sinne. Den här gången pratar vi om hans resa som Youtube-kreatör. Hur allt startade och vilka mål han har med sin kanal. Vi pr...

24 Touko 202256min

Var här nu. Öppnar mitt sinne

Var här nu. Öppnar mitt sinne

Var här nu!Idag pratar jag om att befinna sig i nuet. Är det verkligen lätt att bara vara här och nu. Måste vi alltid var här och nu? Svaren får du i det här avsnittet. Stötta Öppet sinne på Patreon h...

17 Touko 202224min

202: Stev Bonhage,

202: Stev Bonhage,

Stev Bonhage´s bostad är världen. Med sin husbil kan han ta sig var han vill och i samma veva som han upptäcker världen utforskar han insidan då den inre resan är i fullgång. I det här samtalet pratar...

10 Touko 20221h 2min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-narsisti
psykopodiaa-podcast
rss-liian-kuuma-peruna
rss-vapaudu-voimaasi
psykologia
kesken
rss-niinku-asia-on
rss-luonnollinen-synnytys-podcast
rss-hereilla
ihminen-tavattavissa-tommy-hellsten-instituutti
rss-valo-minussa-2
rss-tietoinen-yhteys-podcast-2
rss-uskonto-on-tylsaa
rss-duodecim-lehti
rss-sielun-aani-podcast
aloita-meditaatio
esa-saarinen-filosofia-ja-systeemiajattelu
rss-arkea-ja-aurinkoa-podcast-espanjasta