Sömnspecial: Så fixar du din dåliga sömn
Kvällspasset i P47 Maalis 2024

Sömnspecial: Så fixar du din dåliga sömn

Vi har bjudit in sömnforskaren Christian Benedict som svarar på lyssnarnas frågor om sömn.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Ett nyfiket och underhållande aktualitetsprogram med lyssnaren i fokus.

Hur användbart är det egentligen att sova med pulsklocka? Sover vi mer idag än man gjorde förr i tiden? Och varför förespråkar sömnforskaren skilda sovrum?

Detta och mycket mer får vi svar på i kvällens specialavsnitt om sömn.

Vi lär oss om hur alkohol påverkar sömnen. Vi pratar också om fullmånens effekt på sömnen.

Sömnproblem – här är bästa tipsen

Sömnforskaren Christian Benedict ger också sina bästa tips på vad man ska göra om man lider av olika sömnproblem.

Jaksot(500)

Kvällspasset med Christer Lundberg: Djur på oväntade platser II

Kvällspasset med Christer Lundberg: Djur på oväntade platser II

Vi fortsätter med berättelserna om djurvänner som dyker upp där man minst anar det! Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Ett nyfiket och underhållande aktualitetsprogram med lyssnaren i fokus...

24 Helmi 51min

Kvällspasset med Christer Lundberg: Djur på oväntade platser

Kvällspasset med Christer Lundberg: Djur på oväntade platser

Minkar i toaletten, kalkoner utanför ytterdörren och möss i motorhuven när har du varit med om att ett djur dykt upp på ett oväntat ställe? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Ett nyfiket o...

23 Helmi 53min

Kvällspasset med Rasmus Persson: Potatis

Kvällspasset med Rasmus Persson: Potatis

Alla snackar potatis just nu (i alla fall i Tyskland)! Vi hör lyssnarnas historier apropå potatis. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Ett nyfiket och underhållande aktualitetsprogram med ly...

6 Helmi 47min

Kvällspasset med Sarit Monastyrski: Vi hyllar tankspriddheten!

Kvällspasset med Sarit Monastyrski: Vi hyllar tankspriddheten!

Vi efterlyser alla virrpannor och hör om när tankspriddheten slog till! Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Ett nyfiket och underhållande aktualitetsprogram med lyssnaren i fokus.Janne har v...

5 Helmi 46min

Agnes Wold om RS-virus och bältrosvaccin

Agnes Wold om RS-virus och bältrosvaccin

Professor Agnes Wold är tillbaka i Kvällspassets studio för att svara på lyssnarfrågor! Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Ett nyfiket och underhållande aktualitetsprogram med lyssnaren i f...

4 Helmi 32min

Kvällspasset med Christer Lundberg: Apropå vintersport II

Kvällspasset med Christer Lundberg: Apropå vintersport II

Vi kan inte få nog och fortsätter snacka vintersporter! Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Ett nyfiket och underhållande aktualitetsprogram med lyssnaren i fokus.För Andreas slutade luftgit...

3 Helmi 43min

Kvällspasset med Christer Lundberg: Apropå vintersport

Kvällspasset med Christer Lundberg: Apropå vintersport

Kylan har ett järngrepp om landet samtidigt som sportloven närmar sig. Vi pratar därför om våra bästa historier apropå vintersport! Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Ett nyfiket och underh...

2 Helmi 53min

Kvällspasset med Rasmus Persson: Djur-bingo

Kvällspasset med Rasmus Persson: Djur-bingo

Årets första bingo tillägnar vi våra kära djur! Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Ett nyfiket och underhållande aktualitetsprogram med lyssnaren i fokus.Vi efterlyser:En ko i HjoEn tik i R...

30 Tammi 50min

Suosittua kategoriassa Yhteiskunta

olipa-kerran-otsikko
siita-on-vaikea-puhua
kaksi-aitia
gogin-ja-janin-maailmanhistoria
i-dont-like-mondays
uutiscast
joku-tietaa-jotain-2
poks
antin-palautepalvelu
kolme-kaannekohtaa
mamma-mia
aikalisa
sita
yopuolen-tarinoita-2
rss-murhan-anatomia
lahko
meidan-pitais-puhua
rss-nikotellen
rss-palmujen-varjoissa
loukussa