Sömnspecial: Så fixar du din dåliga sömn

Vi söker efter kreativa lyssnare som använder saker på fel sätt, fast rätt. Vi söker helt enkelt efter alternativa lösningar! Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Vi pratar med Birgitta som har en smart lösning för att inte skärbrädorna ska halka runt.Vi pratar också med Sofie som använt salt för att få bort isen från vindrutan.Björn använder en lövblås när han städar bilen, och Leif använder en träspatel för att bädda.I podden får vi höra tre otroliga fakta om toaborstar. Vi efterlyser också ett speciellt marknadsgodis.

16 Maalis 202341min

Vi pratar om olika byten man kan göra. Byta lägenhet, byta jobb, byta sambo. Mycket kan bytas! Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Vi pratar med Jessica som bytte till sig en eltandborste och det förändrade hennes liv.Johan gjorde ett byte för att kunna frakta sin dödskula där dödsryttare befinner sig.Lena bytte ridbyxor mot en hundvalp.Sarit efterlyser Daniel vars familj bytte liv med en familj i Australien. Frågan är om hon får tag på honom. I podden pratar vi hundbajsskräck och innovativa isskrapor.

15 Maalis 202353min

Vi fortsätter att snacka med lyssnarna om deras egna och högst personliga rekord. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Ett nyfiket och underhållande aktualitetsprogram med lyssnaren i fokus.Vi fick bland annat prata med Cecilia som klämde tio semlor på trekvart, Ove bar sin lillebror på ryggen tre kilometer och inte minst Fredrik som var norra Dalarnas snabbaste nakna man för tjugo år sedan.Och så blir det en massa extramaterial såklart. Där berättar Christer om att hans hund Bruno nu är tonåring, med allt vad det innebär, Hanna vill få Oscar att speed-dejta på poddfolksfesten och Adam gräver vidare kring Christer och Morgans förflutna i "Hejhej-svängen".

14 Maalis 202353min

Ja när presterade du på topp? Det spelar ingen roll inom vad, vi vill bara veta ditt personliga rekord! Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Vi fick bland annat prata med Ola som slog världsrekord i handstående bland renarna, Peter från Åmål har inte spytt sedan 1973 och så ringde Susanne in och berättade om sin makalöse pappa Leo "Den galna norrmannen" Eide som gick på styltor mellan Stockholm och Uppsala!VärldsrekordförsökRasmus Persson spänner bågen rejält och ger sig på ett tvättäkta världsrekordförsök. En apelsin ska skalas och ätas inom 17 sekunder, med förbundna ögon! Spänning (och mosad apelsin) utlovas.Och så blir det en massa extramaterial! Där tas ämnet "erotiska noveller" återigen upp i programmet, Hanna berättar om hur bra hon var på att hoppa med kryckor och Christer har besökt Ullared.

13 Maalis 202357min

Det har äntligen blivit dags för fredagsbingo i Kvällspasset igen. Den är gången söker vi någon som kan sjunga på fjärran tunga från Örkelljunga, nån som ska ut och härja i Åkersberga, nån som blivit prankad av sin brorsa i Orsa, nån som målat sig i en oväntad kulör i Kungsör och nån som just nu smörjer sitt krås i Borås. Där har vi en riktigt go fredag! Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Ett nyfiket och underhållande aktualitetsprogram med lyssnaren i fokus.Och så blir det en massa extramaterial såklart! Där får vi bland annat en riktig blast from the podd past.

10 Maalis 202346min

Vi pratar om specialbeställningar. Hur brukar du beställa egentligen? Och hur mycket får man krångla med menyn? Vi reder ut med kocken Stefan Ekengren. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Vi pratar bland annat med Ilona som specialbeställt ofärdiga semlor, och Lindas dotter gillar att doppa pommes frites i köttfärssås.Stefan Ekengren om korianderHur mycket får man krångla med menyn på restaurang? Tycker kockarna att man får göra specialbeställning? Vi reder ut det med Stefan Ekengren.Bonus: Är koriander gott eller äckligt? Stefan svarar!Calle säger sig vara Norrköpings ambassadör. Han älskar IFK Norrköping och har målat huset i lagets färger.I podden pratar vi om pizzor utan pålägg. Vi tittar på skäggresan ur "Mio min Mio".

9 Maalis 202352min

Det var så roligt att prata om munnen igår, så vi fortsätter med temat igen. Vi välkomnar alla historier om munnen! Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Vi pratar bland annat med tolvåriga Amanda, som för några år sedan råkade pussa en främling. Han visade sig vara en "hård hårdrockssnubbe med läderjacka och nitar" och att döma av reaktionen så uppskattade han det inte.Yvonnes son åt en fästing, Alice trodde det var läsk hon drack men ack så fel hon hade, och Marias pappa tappade löständerna på fotbollsplanen.Dessutom snackar vi dejting och yoga i podden. Och vad är egentligen Sarits bästa trick för att piggna till om man är riktigt trött. Lyssna så får du svaret!PS. Du som lyssnar på efterpodden möts av lite tystnad ibland. Vi hade lite strul med tekniken så Henkes mikrofon funkade inte som den skulle.

8 Maalis 202350min

Munnen kan så mycket: Prata, äta, skratta, kyssas, skadas ja, ni fattar! Vi efterfrågar din bästa historia som har med just munnen att göra. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Morgan berättar om en person som fick in en orm i munnen, och Jonna berättar om gången hon försökte få in en cola-burk i munnen.Beatbox med Johannes "Gneben" Aira Johannes ”Gneben” Aira har vunnit SM i beatboxing, och han visar självklart vad han går för. Mikaela fick en riktigt otrevlig överraskning i maten när hon skulle äta, och Maria bet av sin tunga (!) som barn. I podden blir nykomlingen Hilma quizad på sin munhälsa av Alexander – hon har nämligen meddelat att detta är ett av hennes stora intressen.

7 Maalis 202359min