775. Henrik Wiman - Det är inte lätt att vara människa: Hur du dämpar stress, oro & ångest, Short

I detta All Time Best Of-avsnitt gör vi ett återbesök till vårt möte med Fredrik Nygård.Det är få som har levt om det extrema liv som Fredrik Nygård har levt. Han hade en helt normal uppväxt utanför J...

13 Heinä 20251h 31min

I en tid där allt snurrar snabbare och kraven aldrig riktigt tar slut, möter vi psykologen och författaren Anna Bennich i ett ärligt och varmt samtal om stress, självkritik och livet som människa. Ann...

9 Heinä 20251h 8min

I en tid där allt snurrar snabbare och kraven aldrig riktigt tar slut, möter vi psykologen och författaren Anna Bennich i ett ärligt och varmt samtal om stress, självkritik och livet som människa. Ann...

9 Heinä 202523min

I det här avsnittet möter vi mindset-coachen Tex Svanberg i ett djupt samtal om relationer, egot och vad som krävs för att läka på riktigt. Med stor öppenhet delar han med sig av sin resa från destruk...

6 Heinä 20251h 15min

I det här avsnittet möter vi mindset-coachen Tex Svanberg i ett djupt samtal om relationer, egot och vad som krävs för att läka på riktigt. Med stor öppenhet delar han med sig av sin resa från destruk...

6 Heinä 202530min

Annika R Malmberg – föreläsare, författare och expert på kommunikation – är äntligen tillbaka i studion. Den här gången bjuder hon på sina skarpaste insikter om ledarskap, teamutveckling och varför så...

2 Heinä 20251h 17min

Annika R Malmberg – föreläsare, författare och expert på kommunikation – är äntligen tillbaka i studion. Den här gången bjuder hon på sina skarpaste insikter om ledarskap, teamutveckling och varför så...

2 Heinä 202525min

John Andreas, gentlemans coach, är äntligen tillbaka i studion för att prata om maskulinitet, inre ansvar och vad det innebär att leva som en gentleman. John delar med sig av sin syn på dagens manligh...

29 Kesä 20251h 5min