775. Henrik Wiman - Det är inte lätt att vara människa: Hur du dämpar stress, oro & ångest, Original
Framgångspodden10 Maalis 2024

775. Henrik Wiman - Det är inte lätt att vara människa: Hur du dämpar stress, oro & ångest, Original

Psykologen, författaren och föreläsaren Henrik Wiman mötte döden tidigt i livet. När han var 14 år gammal så fick han en cancerdiagnos. Cellgiftsbehandlingen hjälpte, men när han blev 17 år kom den tillbaka. Efter mer behandling och operation är Henrik idag fri från sin cancer och driver Sveriges största instagramkonto om psykologi. Han ligger också bakom ”Det ska inte vara krångligt att må bättre”.

Det är inte lätt att vara människa och det är precis det vi pratar om i det här avsnittet. Vi går in på hur man kan göra för att må lite bättre, varför stress hjälper oss att lösa problem och varför ångest hjälper oss att identifiera hot. Vi pratar också om värderingar, meditation, det lilla barnet inom oss och om vikten av att styra våra tankar. Tusen tack för att du lyssnar!


Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.

Beställ "Mitt Framgångsår".

Följ Alexander Pärleros på Instagram.

Följ Alexander Pärleros på Tiktok.

Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.

I samarbete med Convendum.


Besök Henriks hemsida.

Följ Henrik på Instagram.

Henrik Wiman - Det ska inte vara krångligt att må bättre: handbok för tuffa dagar och ett lyckligare liv

Marcus Aurelius - Meditations eller Självbetraktelser

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(1838)

607. Mikael Snabb - Hur du bemästrar e-handel & engagerar dina kunder, Original

607. Mikael Snabb - Hur du bemästrar e-handel & engagerar dina kunder, Original

Varför skapa en succé när du kan skapa flera? Entreprenören Mikael Snabb kan man nästan kalla för en guru inom skönhetssektorn. Han är inte bara medgrundare till de framgångsrika bolagen ”Recipe for Men” och ”Svenska Krämfabriken”, utan också till ”CAIA Cosmetics” tillsammans med bland andra Bianca Ingrosso.Vi pratar om hans resa från att som liten tjäna pengar på att både dela ut post på ett läkemedelsbolag och att skriva sexnoveller, till att idag vara en av Sveriges främsta entreprenörer. Vi får lära oss vad som krävs för att lyckas som entreprenör och om slitet bakom, hur man engagerar sina kunder, hur man lyckas med sin e-handel och varför en tredjedel av CAIAs personalstyrka ägnar sig åt marknadsföring och content. Tusen tack för att du lyssnar!Besök Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Alexander Pärleros Instagram.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Kontakta Mikael på: mikael@caiacosmetics.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

3 Elo 20221h 27min

607. Mikael Snabb - Hur du bemästrar e-handel & engagerar dina kunder, Short

607. Mikael Snabb - Hur du bemästrar e-handel & engagerar dina kunder, Short

Varför skapa en succé när du kan skapa flera? Entreprenören Mikael Snabb kan man nästan kalla för en guru inom skönhetssektorn. Han är inte bara medgrundare till de framgångsrika bolagen ”Recipe for Men” och ”Svenska Krämfabriken”, utan också till ”CAIA Cosmetics” tillsammans med bland andra Bianca Ingrosso.Vi pratar om hans resa från att som liten tjäna pengar på att både dela ut post på ett läkemedelsbolag och att skriva sexnoveller, till att idag vara en av Sveriges främsta entreprenörer. Vi får lära oss vad som krävs för att lyckas som entreprenör och om slitet bakom, hur man engagerar sina kunder, hur man lyckas med sin e-handel och varför en tredjedel av CAIAs personalstyrka ägnar sig åt marknadsföring och content. Tusen tack för att du lyssnar!Besök Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Alexander Pärleros Instagram.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Kontakta Mikael på: mikael@caiacosmetics.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

3 Elo 202228min

606. Roger Akelius - Om vägen till miljarderna och den filantropiska gärningen, Original

606. Roger Akelius - Om vägen till miljarderna och den filantropiska gärningen, Original

Entreprenören och filantropen Roger Akelius resa som affärsman startade tidigt. Med sin första lön som 11-åring köpte han en kamera och sålde bilderna till lokaltidningen. Idag, 66 år senare, äger han över 18 000 fastigheter runt om i världen och är god för runt 85 miljarder kronor. Pengar som han använt för att bygga upp välgörenhetsstiftelsen Akelius Foundation.Vi går in på Rogers liv och varför han, som han själv säger, gjort en ”dassresa” i stället för en klassresa. Vi pratar om han synsätt på ledarskap, att ge tillbaka och vikten av att hela tiden förnya sig själv. Dessutom går vi in på hur han ser på världsläget de kommande åren och vilka bolag som kommer att lyckas. Tusen tack för att du lyssnar!Besök Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Alexander Pärleros Instagram.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

31 Heinä 20221h 18min

606. Roger Akelius - Om vägen till miljarderna och den filantropiska gärningen, Short

606. Roger Akelius - Om vägen till miljarderna och den filantropiska gärningen, Short

Entreprenören och filantropen Roger Akelius resa som affärsman startade tidigt. Med sin första lön som 11-åring köpte han en kamera och sålde bilderna till lokaltidningen. Idag, 66 år senare, äger han över 18 000 fastigheter runt om i världen och är god för runt 85 miljarder kronor. Pengar som han använt för att bygga upp välgörenhetsstiftelsen Akelius Foundation.Vi går in på Rogers liv och varför han, som han själv säger, gjort en ”dassresa” i stället för en klassresa. Vi pratar om han synsätt på ledarskap, att ge tillbaka och vikten av att hela tiden förnya sig själv. Dessutom går vi in på hur han ser på världsläget de kommande åren och vilka bolag som kommer att lyckas. Tusen tack för att du lyssnar!Besök Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Alexander Pärleros Instagram.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

31 Heinä 202222min

605. Jonas Hallberg -  Om att ta sig dit man vill: Genom mörk uppväxt till lyxliv i Hollywood, Original

605. Jonas Hallberg - Om att ta sig dit man vill: Genom mörk uppväxt till lyxliv i Hollywood, Original

Stylisten Jonas Hallberg lever ett liv i lyx och glamour, men så har det inte alltid varit. Under sin uppväxt med en ensamstående mamma som hade missbruksproblem och med en skolgång fylld av mobbing bestämde han sig. ”En dag ska jag lämna min hemstad Köping”, och så blev det. Idag bor Jonas i Mexiko och har arbetat med några av världens största stjärnor såsom Kardashians, Cameron Diaz och Scarlett Johansson.I det här avsnittet får höra om en uppväxt som var allt annat än ljus, och hur det format Jonas till den han är idag. Vi får höra allt ifrån hur det är att som barn behöva gå till socialen för att hämta ut matcheckar till galna historier från lyxvillor i Hollywood. Dessutom hinner vi med stylingtips och får försmak på det smaskiga innehållet i en kommande självbiografi. Tusen tack för att du lyssnar!Besök Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Alexander Pärleros Instagram.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Jonas Hallbergs instagram. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

27 Heinä 20221h 10min

605. Jonas Hallberg -  Om att ta sig dit man vill: Genom mörk uppväxt till lyxliv i Hollywood, Short

605. Jonas Hallberg - Om att ta sig dit man vill: Genom mörk uppväxt till lyxliv i Hollywood, Short

Stylisten Jonas Hallberg lever ett liv i lyx och glamour, men så har det inte alltid varit. Under sin uppväxt med en ensamstående mamma som hade missbruksproblem och med en skolgång fylld av mobbing bestämde han sig. ”En dag ska jag lämna min hemstad Köping”, och så blev det. Idag bor Jonas i Mexiko och har arbetat med några av världens största stjärnor såsom Kardashians, Cameron Diaz och Scarlett Johansson.I det här avsnittet får höra om en uppväxt som var allt annat än ljus, och hur det format Jonas till den han är idag. Vi får höra allt ifrån hur det är att som barn behöva gå till socialen för att hämta ut matcheckar till galna historier från lyxvillor i Hollywood. Dessutom hinner vi med stylingtips och får försmak på det smaskiga innehållet i en kommande självbiografi. Tusen tack för att du lyssnar!Besök Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Alexander Pärleros Instagram.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Jonas Hallbergs instagram. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

27 Heinä 202222min

605. Dr. Alban - Om att slå internationellt, vara originell & att lära av sina misstag, Original

605. Dr. Alban - Om att slå internationellt, vara originell & att lära av sina misstag, Original

Det är nog svårt att greppa hur stor musikern och artisten Dr. Alban är internationellt. Med hits som ”It’s my life”, ”Sing Hallelujah” och ”Hello Africa” tog han inte bara Sverige med storm, utan hela världen. Han är dessutom nu aktuell med både ny singel och europaturné.Vi prata om hans resa från att vara uppväxt i Nigeria, flytta till Sverige och bli tandläkare, till att sen börja skapa mega-hits. Vi får höra om bakgrunden till hans låtar, om gången han träffade Nelson Mandela, varför en av hans låtar skapade en skilsmässa i England och massor av annat! Tusen tack för att du lyssnar!Besök Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Alexander Pärleros Instagram.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Besök Dr. Albans hemsida. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

24 Heinä 202258min

605. Dr. Alban - Om att slå internationellt, vara originell & att lära av sina misstag, Short

605. Dr. Alban - Om att slå internationellt, vara originell & att lära av sina misstag, Short

Det är nog svårt att greppa hur stor musikern och artisten Dr. Alban är internationellt. Med hits som ”It’s my life”, ”Sing Hallelujah” och ”Hello Africa” tog han inte bara Sverige med storm, utan hela världen. Han är dessutom nu aktuell med både ny singel och europaturné.Vi prata om hans resa från att vara uppväxt i Nigeria, flytta till Sverige och bli tandläkare, till att sen börja skapa mega-hits. Vi får höra om bakgrunden till hans låtar, om gången han träffade Nelson Mandela, varför en av hans låtar skapade en skilsmässa i England och massor av annat! Tusen tack för att du lyssnar!Besök Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Alexander Pärleros Instagram.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Besök Dr. Albans hemsida. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

24 Heinä 202215min

Suosittua kategoriassa Liike-elämä ja talous

sijotuskasti
psykopodiaa-podcast
mimmit-sijoittaa
rss-rahapodi
ostan-asuntoja-podcast
rss-lahtijat
herrasmieshakkerit
taloudellinen-mielenrauha
io-techin-tekniikkapodcast
oppimisen-psykologia
hyva-paha-johtaminen
rahapuhetta
rss-rahamania
rss-h-asselmoilanen
inderespodi
rss-neuvottelija-sami-miettinen
pomojen-suusta
rss-startup-ministerio
rss-bisnesta-bebeja
rss-vaikuttavan-opettajan-vierella