73. TARM: Mat, makeup og vaskemidler som ødelegger tarmen

73. TARM: Mat, makeup og vaskemidler som ødelegger tarmen

Forrige uke snakket vi om Akkermansia bakterien, og denne uken graver vi enda mer i tarmenes univers. Eva B. Andersson er med oss igjen. Vi snakker om hvordan maten ødelegger tarmbakteriene, og hvilken sammenheng har disse nye tilsetningsstoffene som man finner i hyperprossesert mat med vår tarmhelse å gjøre. Vi snakker om gums (gummi) som har en negativ antiseptisk effekt på oss, de finnes blant annet i vegansk iskrem. Vi lever i en toksisk verden og er omgitt av gifter i sminke, såper, solkremer, vaskemidler mm. og som går rett inn i kroppen vår og som vi kanskje ikke tenker på er skadelige. Hva er verstingene, emulgatorer, toksiner og hvor lagres de i kroppen? Hva er langtidseffekten av påvirkning fra giftstoffer? Hva er blod-hjerne barrieren? Og Hvordan har miljøpåvirkningene sammenheng med lekktarm, SIBO og autoimmune lidelser? Eva deler også noen gode hacks som vi gleder oss til å ta fatt på, blant annet reveratrol, økologiske, fermentert mat, hjemmelaget kraft, granskuddpesto, bær...og ikke minst periodisk faste. Eva B. Andersson er helhetsterapeut og tester med microbiome smart DNA test, du finner henne her: www.helhetshelse.no Instagram: @eva.helhetshelse

Jaksot(343)

71.  KOLESTEROL: ny forskning med Erik Hexeberg

71. KOLESTEROL: ny forskning med Erik Hexeberg

Igjen har vi dr Erik Hexeberg som gjest på podden. Denne gangen er han her for å snakke om den nye boken han har skrevet sammen med sin kone, Sofie. Den heter «nytt blikk på Kolesterol - er vi blitt ...

27 Kesä 202253min

70. IBIZA: Livet som Biohacker på Ibiza (English)

70. IBIZA: Livet som Biohacker på Ibiza (English)

Ukens gjest er Nico Andonakis. Han er opprinnelig fra Australia, men for 8 år siden var han lei av å leve ett liv som besto av jobb, stress og lite tid ute. Han ville ha ett enklere liv, og var klar f...

20 Kesä 202244min

69. KOSTTILSKUDD: & lifestyle w Shawn Wells (English)

69. KOSTTILSKUDD: & lifestyle w Shawn Wells (English)

Shawn Wells er en verdenskjent ernæringsbiokjemiker. Han er ekspert på helse optimalisering og har en Master i Ernæring og en Minor i Exercise Science. Shawn har vært med på å utvikle flere hundre su...

13 Kesä 202247min

68. HORMONER: innføring i de viktigste og hva de gjør

68. HORMONER: innføring i de viktigste og hva de gjør

Vi har oppsummert de viktigste hormonene i kroppen vår og påvirker organene. Hormoner stammer fra gresk å betyr å sette i bevegelse. Det skjønner vi godt, mens og graviditeter mm. er store endringer s...

6 Kesä 202230min

67. LEVEREN: hva er kritisk og gode biohacks og tilskudd  leveren Del 2

67. LEVEREN: hva er kritisk og gode biohacks og tilskudd leveren Del 2

Dette er del to av miniserien om leveren. I forrige uke snakket visitt om Medical Medium og hans ide downloaded fra sjeleverden om at selleri er den beste grønnsaker for å rense dette viktige organet ...

30 Touko 202224min

66. MEDICAL MEDIUM: Sellerifaste tull, sunn lever Del 1

66. MEDICAL MEDIUM: Sellerifaste tull, sunn lever Del 1

Er du en av de som har kastet deg på sellerijuice trenden? ja da skal du høre litt her, den selvproklamerte helseguruen Medical Medium har lovet mirakler ved sellerijuice og hans kunnskap kommer fra s...

23 Touko 202224min

65. PEPTIDER: vektproblemer, inflammasjon, skader, søvn Dean Henry (English)

65. PEPTIDER: vektproblemer, inflammasjon, skader, søvn Dean Henry (English)

I denne episoden tar vi et dypdykk i peptider, hva disse er og hvordan du kan inkludere peptider i ditt biohacking regime. Vi har med oss funksjonell medisiner og coach Dean Henry, han lanserte nettst...

16 Touko 202244min

64. KETOMÅLING: med Vanessa Spina (English)

64. KETOMÅLING: med Vanessa Spina (English)

Som Biohackere digger vi å teste ut nye "tech tools». Alt vi kan bruke til å måle er ett skritt nærmere å forstå denne kroppen vår. Nå er fokuset ketoner som vi kan måler via urin, blod og ikke minst ...

9 Touko 20221h 2min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
rss-hanna-tikander
rss-pitaisko-erota
voi-hyvin-meditaatiot-2
tiedenaiset-podcast
rss-narsisti
psykopodiaa-podcast
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
puhu-muru
katilon-kahvitunti
rss-kuumilla-aalloilla
selviytyjat-tarinoita-elamasta
paritellen
rss-pt-paahtio
rss-rentoudu-podcast-rentoutumiseen-hanna-viljanmaa
rss-vapaudu-voimaasi
fitnessvastaanotto
terapiassa
mielipaivakirja
rss-ehjaksi