118. OKSYGEN - en biohackers drøm

118. OKSYGEN - en biohackers drøm

Ukens gjest er lege Marie Gunnestad. Og tema denne uken er Hyperbar oksygen terapi. Marie har alltid hatt ett ønske om å hjelpe andre som har problemer, enten psykiske eller fysiske. Derfor utdannet hun seg først som sykepleier, da hun så det ikke var nok tok hun også medisinstudiet, og ble lege. Gjennom egne erfaringer som lege, og det at hun ble syk selv, så hun at det var noe som manglet. Hun tok helsen i egne hender og utdannet seg til mindset-coach. Hun mener alle disse retningene gjenspeiler hva hun ønsker å gjøre. Marie er overbevist om at det vi tenker og føler ikke er adskilt fra det som foregår i kroppen. I dag driver hun klinikken Carino Health Optimizing på Stabekk i Bærum. Her kan Marie endelig hjelpe sine medlemmer på en helhetlig måte, uten medisiner som ofte har skadelige bivirkninger. Her jobbes det med å finne årsaken til sykdom, i stedet for å døyve ett symptom. På klinikken har de mange spennende former for behandling som bruker det siste innen tech, men idag skal vi gå inn i temaet hyperbar oksygen terapi. Denne behandlingen går ut på å øke trykket i omgivelsene rundt hele kroppen din. Samtidig puster du rent oksygen fra en maske. Kombinasjonen av høyt trykk i omgivelsene og høy konsentrasjon av oksygen gjør at store mengder oksygen blir tatt opp i blodbanen og transportert rundt til hele kroppen. Dette har lenge vært brukt på sykehus ved stråleskader, dykkersyke, reversering av blodforgiftning, knokkelinfeksjone eller diabetes sår som ikke gror. Cellene våre trenger oksygen for å helbredes. Luften i kammeret er 100% rent oksygen. Til sammenligning er luften vi vanligvis puster 21 % oksygen. Økt oksygenering støtter veksten av nye blodårer. Endelig kan vi som biohackere, vi som bare vil optimalisere helsen vår også få tilgang på denne behandlingen i Norge. Dette er så spennende, og Marie har dette «kammeret» på sin klinikk. Vi diskuterer hva som skjer inne i kammeret, hvordan en behandling ser ut, hvor ofte og hvor lenge behandlingen varer. Marie går igjennom hele prosessen. Hva vi kan forvente av å gå igjennom en slik protokoll, prisen på denne behandlingen, for det er kostbart. Hva kan vi som vanlige folk, vi som vil optimalisere, forvente oss? Helsefordelene, collagenproduksjon, sårhealing, reparasjon av celler, fjerning av toksiner, redusert smerte, hevelser? Dette er skikkelig oppsiktsvekkende. Marie deler et medlems historie. På klinikken er alle medlemmer, ingen er pasienter. Marie forklarer hvorfor de ikke bruker ordet «pasient». Vi diskuterer hva man bør tenke på ved siden av, hvem er dette IKKE for, og hva med bivirkninger av behandlingen? Er du interessert i å finne ut mer om dette finner du lege Marie Gunnestad her: http://www.cnhelse.no Instagram: @dr.mariegunnestad https://www.facebook.com/yourmindsetdoctor

Jaksot(343)

7. OMEGA 3

7. OMEGA 3

Det har vært mye debatt rundt Netflix dokumentar Seaspiracy - filmen tar for seg forsøpling og hvordan vi ødelegger havene våre. Vi som forbrukere blir usikre på hvilke fisk som er trygg å spise og br...

29 Huhti 202122min

6. KIROPRAKTIKK: Biohacking Chiropractic Care (English)

6. KIROPRAKTIKK: Biohacking Chiropractic Care (English)

Dr Michael B. Dibley er en anerkjent tredje generasjons kiropraktor fra Chicago men bosatt i Norge. I denne episoden vil du lære hvorfor kiropraktikk er et must for biohackere. Hvem ønsker vel ikke fl...

26 Huhti 202127min

5. MATAVHENGIG: Guilty Foods, Cravings & Biohacks

5. MATAVHENGIG: Guilty Foods, Cravings & Biohacks

Drikker du mye Kaffe Latte, digger havremelk, mister kontrollen i godteposen og har negative tanker rundt noen matvarer? Du er ikke alene, de fleste av oss vet konsekvensene av for mye sukker eller do...

19 Huhti 202129min

4. EAT LIKE A HUMAN: med Dr. Bill Schindler (English)

4. EAT LIKE A HUMAN: med Dr. Bill Schindler (English)

Vi vurderer og til tider kristiserer hverandres matvalg, og det er lett å gå seg litt vill når media stadig bombaderer oss med hva som er rett og galt, sunt og usunt og etisk forsvarlig. Men hva om vi...

12 Huhti 202137min

3. FASTE

3. FASTE

Vi har testet endel fasteformer. Hva er det som utfordrer oss mest når man skal endre en vane, eller legge om kostholdet? Er du keen på å bli kvitt cravings? Finnes det noen enkle grep? Hva skjer når ...

28 Maalis 202133min

2. SØVN: munntape og gode hacks

2. SØVN: munntape og gode hacks

Vi begynte å biohacke fordi begge hadde søvn utfordringer. Vi var nysgjerrige på å forstå hva vi kunne gjøre for å optimalisere søvnen. Vi prater om vår indre døgnklokke, the circadian rythm, hva søvn...

21 Maalis 202132min

1. BIOHACKING- hva er det?

1. BIOHACKING- hva er det?

Velkommen til første episode av Biohacking Girls. I denne episoden introduserer vi oss selv, og hvem vi er, snakker om hva Biohacking er og hvor begrepet kommer fra. Dere får høre om kjente biohacker...

14 Maalis 202141min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
rss-hanna-tikander
voi-hyvin-meditaatiot-2
tiedenaiset-podcast
rss-pitaisko-erota
rss-narsisti
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
psykopodiaa-podcast
puhu-muru
selviytyjat-tarinoita-elamasta
katilon-kahvitunti
junnut-pelissa
paritellen
mielipaivakirja
rss-vapaudu-voimaasi
rss-kuumilla-aalloilla
terapiassa
rss-pt-paahtio
fitnessvastaanotto
rss-rentoudu-podcast-rentoutumiseen-hanna-viljanmaa