Joogaradio #26 - Autuus
"Maailma on autuutta", sanoo joogaperinne. Tämä väite voi tänä päivänä tuntua jopa julkealta, mutta onko se sitä? Miten on sitten myötätunnon laita? Onko se välinpitämätöntä kaiken sallimista? Muun muassa näitä aiheita pohtivat Otto ja Pete tämän kertaisessa jaksossa.
27 Loka 202332min
Joogaradio #25 - Kone
Joogaradion uusimmassa jaksossa aiheena on kone. Miten ihmeessä kone liittyy niinkin orgaaniseen asiaan kuin jooga? Luonnollisesti siten, että kaikki liittyy joogaan - jopa kone! Jooga ei ole siis ainostaan asanamatolla tapahtuva harjoitus, vaan se antaa myös filosofisen linssin, jonka avulla voi tarkastella maailmaa. Tämän linssin läpi tarkasteltuna konekin alkaa näyttää hyvin erilaiselta kuin koskaan ennen! Koneiden vallankumouksen tiimellyksessä ihmisen oleminen maailmassa on muuttunut hyvin paljon. Kone ei siis ole vain mekaaninen apuväline, vaan pinnan alla piilevä asia, joka määrittelee hyvin pitkälti sitä, miten me elämme elämäämme. Tervetuloa tämän hurjan aiheen pariin seuraavaksi puoleksi tunniksi!
1 Loka 202334min
Joogaradio #24 - Joogan oppiminen ja opettaminen
Tässä jaksossa Otto ja Pete pohtivat joogan opettamista ja oppimista lahjakulttuurin kautta. Samalla he keskustelevat hyödyistä joita ovat saaneet joogan opiskelusta. Jakson on myös tiivis johdanto Shaktan opettajankoulutukseen joka on nyt syksyllä tarjolla Kuopiossa ja Helsingissä. Opettajankoulutus on kutsu syvän itseymmärryksen matkalle. Tämä koulutus on mahtava tapa löytää uusia ulottuvuuksia joogasta - oli sitten tavoitteesi opettaa tai oppia. Lue lisää: https://shakta.fi/opettajankoulutukset - - - - - Tule joogatunneille Helsingin Kalasatamaan: https://shakta.fi/introtunnit Hyödynnä Shakta Online -palvelua ja joogaa missä vain, koska vain: http://shakta.fi/online-jooga
6 Syys 202328min
Joogaradio #23 - Perhe
Tässä jaksossa pohditaan perheen merkitystä joogille. Jaksossa puhutaan myös kiuaskivistä ja löylyn luomisesta. Se miten tämä liittyy perheeseen selviää vain kuuntelemalla!
27 Elo 202339min
Joogaradio #22 - Tauko harjoituksesta
Palasitko juuri lomalta ja joogaharjoitus oli kesällä vähän mitä oli? Tuttu tunne! Tässä Joogaradion jaksossa pohditaan, voisiko harjoituksesi edetä tällaisenakin aikana vaivihkaa ja vähän yllättävilläkin tavoilla. Ajoittainen tauko asanamatolla käymisestä voi olla hyödyllinen, jotta harjoituksen vaikutuksia voi tunnustella ja sulatella. Pitkittynyt tauko taas tekee uudelleen aloittamisesta alati vaikeampaa. Tämä jakso pyrkii selvittämään, millaista tasapainoa joogi vaalii harjoituksen ja opiskelun rytmittämisessä. ----- Joogaradio on Shakta Joogakoulun podcast jossa Joogaopettajat Otto Kronqvist ja Pete Ruikka puhuvat joogasta arjen tasolla. Miten aloittaa shaktajooga? https://shakta.fi/ensikertalaiselle Ilmoittaudu tunneille Kalasataman joogakoululle: https://shakta.fi/aikataulut Shakta Online -palvelu - suoritusvapaata joogaa netissä ja Shakta äpissä: https://shakta.fi/online-jooga Seuraa meitä somessa: https://www.facebook.com/joogaradio https://www.instagram.com/joogaradio
11 Elo 202335min
Joogaradio #21 - Loma
Tässä Joogaradion jaksossa aiheena on näin varsinkin kesällä ajankohtainen aihe eli loma. Loma on ajanjakso, jolloin me vapaudumme tavanomaisista työ- tai koulutehtävistä ja velvollisuuksista. Loma tarjoaa mahdollisuuden levätä, rentoutua ja viettää aikaa omien mieltymystensä mukaisesti arjen rutiinien ulkopuolella. Millainen loma on paras? Lyhyt vai pitkä? Mitä se voisi tai mitä sen pitäisi sisältää? Mikä siis oikeastaan tekee lomasta loman? Laita jakso heti kuunteluun ja sujahda lomatunnelmaan! ----- Joogaradio on Shakta Joogakoulun podcast jossa Joogaopettajat Otto Kronqvist ja Pete Ruikka puhuvat joogasta arjen tasolla. Miten aloittaa shaktajooga? https://shakta.fi/ensikertalaiselle/ Ilmoittaudu tunneille Kalasataman joogakoululle: https://shakta.fi/aikataulut/ Shakta Online -palvelu - suoritusvapaata joogaa netissä ja Shakta äpissä: https://shakta.fi/online-jooga/ Seuraa meitä somessa: https://www.facebook.com/joogaradio https://www.instagram.com/joogaradio/
18 Heinä 202324min
Joogaradio #19 - Arvo
Tässä jaksossa pohdimme yhtä keskeisintä joogan teemaa eli arvoa. Artha on termi usein vilahtelee joogateksteissä. Sen määrittely ei ole kovinkaan yksioikoista ja tuntuukin, että tämä työ jää monesti kääntäjiltä puolitiehen. Tässä jaksossa Otto ja Pete pureutuvat tähän termiin hieman pintaa syvemmällä. Jakso on osa kolmen jakson sarjaa jossa tutustumme joogaperinteen ytimessä olevaan kolmikkoon: dharmaan, arthaan ja kamaan. Kyseinen jakso on siis näistä keskimmäinen. ----- Joogaradio on Shakta Joogakoulun podcast jossa Joogaopettajat Otto Kronqvist ja Pete Ruikka puhuvat joogasta arjen tasolla. Miten aloittaa shaktajooga? https://shakta.fi/ensikertalaiselle/ Ilmoittaudu tunneille Kalasataman joogakoululle: https://shakta.fi/aikataulut/ Shakta Online -palvelu - suoritusvapaata joogaa netissä ja Shakta äpissä: https://shakta.fi/online-jooga/ Seuraa meitä somessa: https://www.facebook.com/ShaktaJoogakoulu/ https://www.instagram.com/shaktagram/
9 Kesä 202334min
