69. Uni, osa 3/3 Olenko todella hereillä?
ADHD-podi23 Huhti 2024

69. Uni, osa 3/3 Olenko todella hereillä?

“Missä kohtaa on kyse iltavirkkuudesta ja viivästyneestä uni-valverytmistä, ja missä kohtaa kyse onkin oikeastaan uni- ja nukkumistavoista?”

Unitrilogian viimeisessä osassa Ringa ja Reetta reflektoivat lääkäri ja dosentti Henri Tuomilehdon kanssa käytyjä keskusteluja, ja avaavat omien kokemustensa kautta adhd-ihmisen unta ja nukkumista.

Mitä tapahtui, kun Ringa äänitti omia unipuheitaan? Miksi Reetta koski hellävaraisesti nukkuvaa puolituntematonta? Mitä eroa on sarastuslampulla ja kirkasvalolampulla? Mistä tietää, koska näkee unta unen sisällä? Entäpä mistä erottaa unen ja todellisuuden?


Jaksot(90)

74. Saamelaisuus ja neuromoninaisuus 1/2 – Haastattelussa Pilvi Vuomajoki ja Elle Aikio

74. Saamelaisuus ja neuromoninaisuus 1/2 – Haastattelussa Pilvi Vuomajoki ja Elle Aikio

Mitä näkökulmia liittyy neuromoninaisuuteen saamekontekstissa? Millaista on kuulua useampaan vähemmistöön? Entäpä millainen on saamelainen perhekäsitys?ADHD-podin studiossa ääneen pääsevät VASA 2 – Va...

12 Joulu 202451min

73. Uupumus – Haastattelussa Juulia Järvdike

73. Uupumus – Haastattelussa Juulia Järvdike

Nyt keskustellaan uupumuksesta! Miksi tämä kurjimus saavuttaa niin usean adhd-oireisen? Voiko tunnollinen ihminen välttyä uupumukselta?ADHD-podin mimmien haastateltavaksi saapuu psykologi Juulia Järvd...

9 Loka 20241h 11min

72. Taidetta ja unelmia – Haastattelussa Jenni Inberg

72. Taidetta ja unelmia – Haastattelussa Jenni Inberg

Tänään keskustellaan unelmista ja niiden saavuttamisesta, kun haastateltavaksi saapuu taidemaalari Jenni Inberg! Jennin mukaan millä tahansa intohimolla voi menestyä, jos tekemiseen omistautuu täydell...

26 Syys 202445min

71. Selviytyjä – Haastattelussa Eino Heiskanen

71. Selviytyjä – Haastattelussa Eino Heiskanen

Eino Heiskanen on kameroiden edessä ja teatterin liemissä marinoitu näyttelijä! Nyt tämä hulvaton adhd-vertainen jakaa elämästään ja matkastaan Selviytyjissä ADHD-podin piinapenkissä!Eino on parhaimmi...

3 Syys 202451min

70. Adhd:t ympärilläni – Haastattelussa Elsa Kalervo

70. Adhd:t ympärilläni – Haastattelussa Elsa Kalervo

Sateenkaariliput esiin, sillä tänään keskustellaan monisuhteista! ADHD-podin haastateltavaksi suoraan podin yhteistyökumppanin Bauer Median käytävältä revittiin iki-ihana ihmissuhdeanarkisti sekä univ...

27 Kesä 202457min

68. Uni, osa 2/3 Aamuihmisten valtakunta – Haastattelussa Henri Tuomilehto

68. Uni, osa 2/3 Aamuihmisten valtakunta – Haastattelussa Henri Tuomilehto

Unta, lepoa, iltasyömistä ja varastoon nukkumista! Unitrilogian toisessa osassa jatketaan unilääkäri ja dosentti Henri Tuomilehdon kanssa. Miten iltavillin kanssa tulisi toimia? Millaisia vaikutuksia ...

4 Huhti 202439min

67. Uni, osa 1/3 Perustiedosta päikkäreihin – Haastattelussa Henri Tuomilehto

67. Uni, osa 1/3 Perustiedosta päikkäreihin – Haastattelussa Henri Tuomilehto

Henri Tuomilehto on dosentti ja unilääkäri, joka on yksi maailman johtavista unihäiriöpotilaita hoitavista lääkäreistä. Nyt hän on saapunut ADHD-podin studioon keskustelemaan lempiaiheestaan Reettan j...

26 Maalis 202438min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-narsisti
psykopodiaa-podcast
rss-liian-kuuma-peruna
rss-vapaudu-voimaasi
psykologia
kesken
rss-niinku-asia-on
rss-luonnollinen-synnytys-podcast
rss-hereilla
ihminen-tavattavissa-tommy-hellsten-instituutti
rss-valo-minussa-2
rss-tietoinen-yhteys-podcast-2
rss-uskonto-on-tylsaa
rss-duodecim-lehti
rss-sielun-aani-podcast
aloita-meditaatio
esa-saarinen-filosofia-ja-systeemiajattelu
rss-arkea-ja-aurinkoa-podcast-espanjasta