#25 - Traumebehandling: Slik jobber man med traumer i terapi

#25 - Traumebehandling: Slik jobber man med traumer i terapi

I denne samtalen utforsker psykolog hos Onlinepsykologene, Bjørnar Haara, sammen med Andrè Clausen ulike former for traumebehandling og de generelle prinsippene som de har til felles - blant annet balansegangen mellom eksponering og stabilisering. Vi belyser også hvordan man kan jobbe med skam, selvbebreidelse og skyld i traumeterapi - og hvorfor dette er viktig.

--------------------------------------------------

Onlinepsykologene gir psykologhjelp på nett. Om du vil vite mer om våre tjenester kan du besøke oss på https://onlinepsykologene.no

Gi oss gjerne en follow og abonnèr på kanalen hvis du vil ha flere podcaster som dette.

Jaksot(51)

#19 Foreldre og gaming

#19 Foreldre og gaming

Gaming er en stor tidstyv for mange barn og unge, og flere og flere unge gamer. Hva gjør gaming med oss, og hva tenker vi om gaming? Det er mange myter om negative konsekvenser og flere positive ting ...

19 Joulu 202228min

#18 - Parterapi og utroskap: Går det an å gå videre?

#18 - Parterapi og utroskap: Går det an å gå videre?

Hvordan møter parterapeuten utroskap i terapirommet? Og går det i det hele tatt an å komme videre etter noe sånt? Hva skjer med gulosten i kjøleskapet om man bare pakker sekken og drar, uten å se seg ...

18 Joulu 202238min

#17 - Selvmord og selvmordstanker

#17 - Selvmord og selvmordstanker

Selvmord er et globalt fenomen. Tallene er stabilt høye i Norge, med rundt 600-700 mennesker årlig. Bli med på et dypdykk i temaet og hva som kan være viktig å tenke på både for systemet, den som stre...

17 Joulu 202233min

#16 - Ufrivillig barnløshet: Hva kan jeg gjøre?

#16 - Ufrivillig barnløshet: Hva kan jeg gjøre?

Kjenner du noen som er, eller er du selv ufrivillig barnløs? I denne episoden tar psykolog hos Onlinepsykologene Martine Friis en samtale med Andrè Clausen om ufrivillig barnløshet. Hvordan påvirkes v...

16 Joulu 202230min

#15 - Bedragersyndromet ("Imposter Syndrome")

#15 - Bedragersyndromet ("Imposter Syndrome")

Mange kjenner på bedragersyndromet - og er redd for å bli avslørt som inkompetent, udugelig eller dum. Lær mer om dette og hva du kan gjøre med det, i denne samtalen mellom Onlinepsykologenes psykolog...

15 Joulu 202222min

#14 - Overgangsfaser i livet - hvordan takle disse?

#14 - Overgangsfaser i livet - hvordan takle disse?

I denne samtalen ser vår psykolog Kjerstin Øye nærmere på livets overgangsfaser, sammen med Andrè Clausen. Alt fra barnehage, til skole, til overganger i voksenlivet diskuteres. Hvordan kan vi møte os...

14 Joulu 202232min

#13 - Indre uro - Hvordan skal vi takle det?

#13 - Indre uro - Hvordan skal vi takle det?

Uro er noe vi alle har i oss i ulik grad. Dersom uroen blir for stor, kan mange av oss ty til unngåelsesstrategier for å skyve uroen bort. Dette er som regel ikke så hensiktsmessig i det lange løp. Ve...

13 Joulu 202227min

#12 - Hvordan ta den vanskelige samtalen: Tips og råd

#12 - Hvordan ta den vanskelige samtalen: Tips og råd

Mange kvier seg for å overbringe vonde beskjeder, fordi man på forhånd vet at budskapet både er tungt å få samt tungt å gi. Ved å være best mulig forberedt kan man som budbringer være med på å gjøre e...

12 Joulu 202228min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
tiedenaiset-podcast
katilon-kahvitunti
puhu-muru
rss-pt-paahtio
meditaatiot-suomeksi
rss-kuumilla-aalloilla
rss-pitaisko-erota
audio-sport-juoksu
junnut-pelissa
fitnessvastaanotto
terapiassa
rss-nautinto
paritellen
kehorauhaa
rss-mighty-finland-podcast
rss-kyykkya-ja-kuoharia