#28 - Sinne og sinneproblemer

#28 - Sinne og sinneproblemer

I denne samtalen mellom psykolog i Onlinepsykologene, Kyrre Dyregrov og veileder Andrè Clausen, er temaet sinne og sinneproblemer.

Sinne har et (ufortjent) dårlig rykte. For sinne er helt nødvendig for oss for å sette gode grenser og være selvhevdende. Mange har problemer nettopp med dette, og at de er "for lite" sint heller enn for mye sint. For det er først når sinne kommer ut som aggresjon eller vold at det som regel blir problematisk.

Jaksot(51)

#19 Foreldre og gaming

#19 Foreldre og gaming

Gaming er en stor tidstyv for mange barn og unge, og flere og flere unge gamer. Hva gjør gaming med oss, og hva tenker vi om gaming? Det er mange myter om negative konsekvenser og flere positive ting ...

19 Joulu 202228min

#18 - Parterapi og utroskap: Går det an å gå videre?

#18 - Parterapi og utroskap: Går det an å gå videre?

Hvordan møter parterapeuten utroskap i terapirommet? Og går det i det hele tatt an å komme videre etter noe sånt? Hva skjer med gulosten i kjøleskapet om man bare pakker sekken og drar, uten å se seg ...

18 Joulu 202238min

#17 - Selvmord og selvmordstanker

#17 - Selvmord og selvmordstanker

Selvmord er et globalt fenomen. Tallene er stabilt høye i Norge, med rundt 600-700 mennesker årlig. Bli med på et dypdykk i temaet og hva som kan være viktig å tenke på både for systemet, den som stre...

17 Joulu 202233min

#16 - Ufrivillig barnløshet: Hva kan jeg gjøre?

#16 - Ufrivillig barnløshet: Hva kan jeg gjøre?

Kjenner du noen som er, eller er du selv ufrivillig barnløs? I denne episoden tar psykolog hos Onlinepsykologene Martine Friis en samtale med Andrè Clausen om ufrivillig barnløshet. Hvordan påvirkes v...

16 Joulu 202230min

#15 - Bedragersyndromet ("Imposter Syndrome")

#15 - Bedragersyndromet ("Imposter Syndrome")

Mange kjenner på bedragersyndromet - og er redd for å bli avslørt som inkompetent, udugelig eller dum. Lær mer om dette og hva du kan gjøre med det, i denne samtalen mellom Onlinepsykologenes psykolog...

15 Joulu 202222min

#14 - Overgangsfaser i livet - hvordan takle disse?

#14 - Overgangsfaser i livet - hvordan takle disse?

I denne samtalen ser vår psykolog Kjerstin Øye nærmere på livets overgangsfaser, sammen med Andrè Clausen. Alt fra barnehage, til skole, til overganger i voksenlivet diskuteres. Hvordan kan vi møte os...

14 Joulu 202232min

#13 - Indre uro - Hvordan skal vi takle det?

#13 - Indre uro - Hvordan skal vi takle det?

Uro er noe vi alle har i oss i ulik grad. Dersom uroen blir for stor, kan mange av oss ty til unngåelsesstrategier for å skyve uroen bort. Dette er som regel ikke så hensiktsmessig i det lange løp. Ve...

13 Joulu 202227min

#12 - Hvordan ta den vanskelige samtalen: Tips og råd

#12 - Hvordan ta den vanskelige samtalen: Tips og råd

Mange kvier seg for å overbringe vonde beskjeder, fordi man på forhånd vet at budskapet både er tungt å få samt tungt å gi. Ved å være best mulig forberedt kan man som budbringer være med på å gjøre e...

12 Joulu 202228min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
voi-hyvin-meditaatiot-2
psykopodiaa-podcast
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
tiedenaiset-podcast
rss-pitaisko-erota
puhu-muru
rss-narsisti
terapiassa
rss-kuumilla-aalloilla
rss-uplevel-by-sonja-hannus
junnut-pelissa
rss-rakas-mielenterveyteni
katilon-kahvitunti
meditaatiot-suomeksi
selviytyjat-tarinoita-elamasta
rss-duodecim-lehti
rss-ehjaksi
rss-vapaudu-voimaasi
rss-kyykkya-ja-kuoharia