Ångestpodden6 Touko 2024

Sofie började i KBT - ni anar inte vad som hände sen.

Sofie mådde piss, gissa vad som hände sedan?

Det var en minst sagt SKAKIG start på året. Att vara "under isen" fick en ny innebörd. Men kanske är det meningen att man ska hamna i en situation eller känsla som gör att man inte står ut att hantera det själv längre?

Sofie började i terapi och det som hände var att hon blev dökör.

Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan göra ohälsan lite mindre outhärdlig.

Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden

Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

mind.se

spes.se

suicidezero.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(791)

FRÅGAN ÄR: Kan nostalgi vara skadligt?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

2 Touko 202318min

431. Lina Makboul och metoo-drevet.

Denna veckan gästas vi av journalisten Lina Makboul, just nu aktuell med boken "Revolutionens första offer, en berättelse om en granskning". Lina fick i uppdrag att granska mediernas roll under metoo,...

30 Huhti 202352min

FRÅGAN ÄR: Hur ska man fixa att man är emotionellt otillgänglig?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

24 Huhti 202313min

430. Diamant Salihu om EncroChat, tjejerna i kriminaliteten och narkotikahandeln.

Denna veckan har vi Diamant Salihu tillbaka i Ångestpodden. Den prisbelönte journalisten som tidigare skrivit boken "Tills alla dör" och som nu skrivit boken "När ingen lyssnar" som tar sin början där...

19 Huhti 20231h 5min

FRÅGAN ÄR: Är alla känslor ångest för er?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

16 Huhti 202312min

429. "Jag tror inte för många människor äter antidepp"

Skrivs det verkligen ut för mycket antidepp? Hjälper självhjälpen eller själper den, eller varför tycks industrin aldrig bli mättad? Kan man bli triggad av triggervarningar? Går det dieta sig till en ...

12 Huhti 202356min

428. Halva min hemstad består av killar som dumpat mig.

Den här veckan gästas vi av författaren Amanda Romare som skrivit den OTROLIGA "Halva Malmö består av killar som dumpat mig" och det blir ett samtal om just precis detta. Om singellivet, dejtingångest...

5 Huhti 20231h 8min

427. Om SiS: "Hit kommer dom unga mördarna"

I veckans avsnitt gästas vi av Jonathan Eliasson, som är instituionschef på Klarälvgården, som är ett av alla SiS-hem i Sverige. Vad är ett är SiS-hem? Vilka hamnar där? Och hur ser behandlingen ut? H...

29 Maalis 20231h 15min