Joakim Månsson - Konsten att befria sig från psykisk ohälsa
Beroendepodden20 Touko 2024

Joakim Månsson - Konsten att befria sig från psykisk ohälsa

Joakim Månsson är författare till boken Meditation på ren svenska. En handbok i konsten att befria sig från psykisk ohälsa. Med egen erfarenhet av att i många år levt med både psykisk ohälsa och beroende så delar Joakim med sig om hur han har gjort för att bli fri från psykisk ohälsa och sitt beroende. Ett intressant avsnitt fullmatat med kunskap om meditation, psykisk ohälsa och vad du kan göra för att må bra. Vi lär oss att inte vara offer under våra tankar och känslor. "Flera miljoner Svenskar lider av psykisk ohälsa och ett av grundproblemen till vår psykiska ohälsa handlar om att när vi växte upp så var det ingen som lärde oss något om hur vi skulle hantera våra negativa tankar och känslor så vi kan skapa oss vår egna inre lycka" - Joakim Månsson

Jaksot(176)

Gith Johnsson. Narkoman, Alkoholist, Beroende, Missbruk

Gith Johnsson. Narkoman, Alkoholist, Beroende, Missbruk

I avsnitt 10 av beroendepodden får vi ta del av underbara fina Gith Johnssons historia. Gith delar naket och ärligt med sig om hur det var, vad som hände och hur det nu är. Hon berättar om smärtan oc...

29 Elo 20161h 9min

Annelie och Lisa om Beroende, alkoholism, narkomani, skam, självkänsla

Annelie och Lisa om Beroende, alkoholism, narkomani, skam, självkänsla

I avsnitt 9 pratar Annelie och Lisa om beroenden, hur vi lätt bara byter beroende när vi slutar med våran huvuddrog, vi pratar skam och självkänsla och om att vara nykter eller tillfrisknande och mas...

21 Heinä 20161h 3min

Johanna Ö - Alkoholism, Beroende, Missbruk

Johanna Ö - Alkoholism, Beroende, Missbruk

i avsnitt 7 intervjuvar jag fina ödmjuka Johanna Öjersson.. Johanna lever idag sedan flera år tillbaka som nykter alkoholist. Hon delar öppet och ärligt med sig om hur det var var som hände och hur de...

21 Kesä 201643min

Robert  - Alkoholist, Missbruk, Beroende.

Robert - Alkoholist, Missbruk, Beroende.

I avsnitt 6 av beroendepodden. Intervjuvar jag Robert. Robert lever idag som nykter alkoholist men för att nå dit så slog han hårt i botten. Vid ett tillfälle var han nästan påväg att dö i en lägenhet...

7 Kesä 201653min

Henrik Ohlsson - Alkoholism, Beroende, Missbruk

Henrik Ohlsson - Alkoholism, Beroende, Missbruk

I avsnitt 5 delar Henrik Ohlsson, sångaren från Chosen by gods med sig om sitt liv, hur han hamnade i ett djupt missbruk med både alkohol, cannasbis och andra droger. Han delar naket och ärligt med si...

23 Touko 201656min

Intervju med Mats Rotegren - beroende, missbruk, alkoholism

Intervju med Mats Rotegren - beroende, missbruk, alkoholism

I dagens avsnitt av beroendepodden får vi följa Mats Rotegren. Han delar med sig om hur det var, vad som hände och hur det nu är. Sedan 7 år tillbaka lever Mats ett nyktert och drogfritt liv men han h...

9 Touko 20161h

Intervjuv med Lisa Wiklund- heroinmissbruk, beroende och dysfunktionell uppväxt.

Intervjuv med Lisa Wiklund- heroinmissbruk, beroende och dysfunktionell uppväxt.

Lisa Wiklund delar naket och ärligt med sig om om sin resa från att växa upp i en dysfunktionell familj till att hamna fel och slutligen hitta heroinet. Hon berättar hur det var, vad som hände och hur...

2 Touko 201651min

Beroendepodden 1 Beroende, medberoende och missbruk.  Annelie Ståhl

Beroendepodden 1 Beroende, medberoende och missbruk. Annelie Ståhl

Annelie Ståhl berättar om sin resa från missbruk och psykisk ohälsa till ett liv i tillfrisknande. Sen berättar hon om syftet med podden, varför hon anser att det är så viktigt med en podcast om beroe...

24 Huhti 201631min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
rss-hanna-tikander
tiedenaiset-podcast
puhu-muru
rss-pitaisko-erota
psykopodiaa-podcast
rss-narsisti
voi-hyvin-meditaatiot-2
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
rss-en-saa-unta
meditaatiot-suomeksi
terapiassa
junnut-pelissa
rss-vapaudu-voimaasi
paritellen
aamukahvilla
rss-pt-paahtio
rss-kyykkya-ja-kuoharia
rss-nautinto
rss-kuumilla-aalloilla