Snack med Södermalm - självkärlek i självläkning26 Helmi 2023

6. Om livet & uppvaknandet med Andreas Larsson

Avsnitt 6 Om livet & uppvaknandet med Andreas Larsson.I detta avsnitt bjuds det på ett gott snack två personer emellan som har fått flera uppvaknanden, värderat och prioriterat om i livet och insett vad som är viktigt.Vi blir personliga när vi bjuder på egna utmaningar och lärdomar men ger också verktyg till hur vi kan hantera livet på ett lättare sätt. Ett inspirerande avsnitt som förhoppningsvis kan leda till ett självreflekterande. Det är ett öppet, spontant och lättsamt samtal där vi låter samtalet flöda i riktningar som är menat. Inget planerat. Inget redigerat. Ingen av oss är ute efter perfektionism, det perfekta är det operfekta, när vi bara får vara oss själva och det blir som det blir.Andreas Larsson gästar mig mer känd som poddarnamnet uppvaknandet.nu, han är aktuell med sin nya bok uppvaknandet - vägen till spirituell frihet, jobbat i restaurangbranschen, drivit krogar, utbildad KBT terapeut, blivit pappa och levt ett liv med upp och nedgångar. Han beskriver det som ett uppvaknande, insikter om vad som är viktigt i livet, hittat tillbaka till sig själv och skalat av alla livets tidigare pålagringar som gav Andreas ett dåligt mående. Han tog reda på vad han kunde göra för att må bra igen och det är jag nyfiken på och vill veta mer om, Andreas livsresa och vägen igenom!God lyssning önskar jag & Andreas!Ni kan komma i kontakt med Andreas på Instagram: @uppvaknandet.nuMail: andy@uppvaknandet.nuNi mår mig som alltid i DM på Instagram @snackmedsodermalm@johannasodermalmTack för att du lyssnar!--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/johanna-sdermalm/message

Subscribe and leave a review, thank you!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(198)

190. Podden blir till prenumeration och tar avstamp mot nya höjder - häng med

Hej!I dagens avsnitt vill jag informera och uppdatera er om den förändring som skett gällande podden som nu har blivit en prenumerationspodd. Jag hoppas att du vill fortsätta resan tillsamman då jag k...

23 Maalis 20257min

184. Börja självsnacka

I dagens avsnitt delar jag ett verktyg som växt fram i mig på senaste när jag behövt hjälpa mig själv att skifta tillstånd och att gå ifrån huvudet till hjärtat. Kraften i självsnacket är väldigt tran...

12 Maalis 202528min

183. Fokus in istället för ut

I dagens avsnitt delar jag det som bara kommer igenom men den röda tråden blev fokus in istället för fokus ut.Tack för att du lyssnar!Vill du bli min klient är du hjärtligt välkommen att maila mig på ...

11 Maalis 202521min

182. Hur du kan lita på processen

I dagens avsnitt delar jag med mig kring hur du kan tänka för att lita på processen när förändringarnas vindar blåser hårt.Tack för att du lyssnar!Vill du bli min klient är du hjärtligt välkommen att ...

10 Maalis 202514min

181. Självläkning sprider ljus

I dagens avsnitt delar jag tacksamheten och äran att få vara en del av andras inre transformativa arbete och mycket annat.Tack för att du lyssnar!Vill du bli min klient är du hjärtligt välkommen att m...

8 Maalis 202551min

180. Ur stillhet föds näring

I dagens avsnitt delar jag med mig lite kort om mina senaste dagar och arbetet jag fortsatt gör med mig själv och vad det ger och betyder både för mig och i mitt arbete med andra. Tack för att du lyss...

5 Maalis 202531min

179. Verktyg för självkontroll mot narcissistiskt våld

I dagens avsnitt delar jag med mig kring konkreta verktyg och vad du kan säga i situationer med svåra personer eller narcissister. Hur står du i din kraft för självkontroll, behandlar dig själv med vä...

28 Helmi 202542min

178. Sår & strategier i kärleksrelation

I dagens avsnitt delar jag kring hur sår och strategier i kärleksrelationer kan påverka oss, vår partner och relationen i sig och hur vi kan bli medvetna om detta och titta på det tillsammans med vår ...

25 Helmi 202529min