183. Josefin Wikevand "När någon frågade hur jag mådde svarade jag hur mamma mådde"

183. Josefin Wikevand "När någon frågade hur jag mådde svarade jag hur mamma mådde"

När Josefin var elva år fick hennes mamma cancer. Josefin besvärjde skräcken med magiskt tänkande, nojor och märkliga ritualer. Mammans sjukdom övergick i psykisk ohälsa, och Josefin levde under många år i ett djupt medberoende. I veckans avsnitt berättar hon hur hon gjorde sig fri, om havet och hur hon hjälper andra genom en musikalisk föreläsning.

Jaksot(242)

221. Felizia Sandberg "Fotbollen hjälpte mig att bli ren- och hitta tillbaka till mig själv."

221. Felizia Sandberg "Fotbollen hjälpte mig att bli ren- och hitta tillbaka till mig själv."

Som barn tvingades Felizia hjälpa sin pappa att stjäla för att få pengar till droger. Hon var bara elva första gången hon drack, och i sena tonåren var hon langare och heroinist på heltid. Genom modet att be om hjälp, fotbollsträningar med Gatans Lag och ännu mer mod för att våga möta känslorna hon alltid tryckt undan, lyckades Felizia bryta den nedärvda smärtans spiral.

12 Helmi 52min

220. Mathias Holmgen "Fem gånger om dagen frågade nån varför jag aldrig var på teve längre."

220. Mathias Holmgen "Fem gånger om dagen frågade nån varför jag aldrig var på teve längre."

Redan som liten teaterapa hade Mathias Holmgen en plan: han skulle bli berömd artist. Det blev han. Men inte för alltid, och efter ett par år stod han där som DJ på ett kryssningsfartyg. Med en öl bredvid sig, som blev fler öl, så småningom även andra droger. Mathias berättar om när telefonen slutade ringa, om att våga se verkligheten som den är och om att bryta det som visst råkat bli ett beroende.

5 Helmi 47min

219. "Mamma blev pensionär, änka- och alkoholist?"Frågelåda!

219. "Mamma blev pensionär, änka- och alkoholist?"Frågelåda!

Världens gulligaste mamma blev pensionär, änka- och nu verkar hon, som knappt druckit tidigare, även ha blivit alkoholist? Jag vill kunna dricka alkohol men beroendesjukdomen finns i släkten- kan jag outsmarta risken för att trilla dit? Och: kan en taskig barndom härda en människa så att hen som vuxen är mer benägen att stå ut med tunga konsekvenser av ett missbruk?

29 Tammi 26min

218. Roger Eriksson "Det fanns inget att självmedicinera. Jag drack för att jag är alkoholist."

218. Roger Eriksson "Det fanns inget att självmedicinera. Jag drack för att jag är alkoholist."

Roger hade en hemlig ritual kring att dricka i bilen. När han hittade på den rörde det sig om en folköl på vägen hem. När han blev påkommen var det vodka. Han berättar om skuldkontot som nollställdes på söndag eftermiddag, om att 12-stega och steka hamburgare samtidigt och om att 17 år nykter smygångra att man aldrig levde något riktigt rövarliv.

22 Tammi 1h 11min

217. James Andersson "Mamma, jag knarkar. Och jag kommer att fortsätta med det."

217. James Andersson "Mamma, jag knarkar. Och jag kommer att fortsätta med det."

Som barn ville James Andersson bli ninja när han blev stor. Istället förde hans ständiga jakt på kickar med sig en karriär som missbrukare och kriminell- ofta överlappande. Alla hade gett upp på honom när en fortfarande okänd välgörare skickade Stora Boken till honom i fängelset. James började läsa, och det blev början på ett helt nytt liv.

15 Tammi 1h 2min

216. Jesse "Jag råkade 12-stega mig själv långt innan jag slutade med droger."

216. Jesse "Jag råkade 12-stega mig själv långt innan jag slutade med droger."

Jesse var 16 år och djup i Blackeberg när han började dricka, och han älskade verkligen ruset. Tillvaron mellan fyllorna kändes snart poänglös. Men under årens lopp upptäckte han både vad han egentligen sökte, och vad som fick honom att må bra på riktigt. Vi pratar om puttrande vinhinkar i källarförrådet, andlig utveckling genom att dammsuga hos farmor och om att vilja vara i verkligheten.

8 Tammi 48min

215. "Han är åtta år och beter sig som en missbrukare."

215. "Han är åtta år och beter sig som en missbrukare."

Gott nytt år! Frågelåda! Det ligger kokainsmulor på golvet och han är klart påtänd, men blånekar. Hur kan flickvännen nå fram till honom? En bekymrad moster ser sin åtta-åriga systerson knarka dataspel och socker, vad kan hon göra? The Houses Robert Bohman svarar. Vi talar även om simning, att nå sin absoluta botten och korkade nyårslöften.

1 Tammi 31min

213. "Är det lätt så är det rätt! Men det är ju aldrig det..."

213. "Är det lätt så är det rätt! Men det är ju aldrig det..."

Det viktigaste i livet- våra relationer- tror vi av någon anledning ska fungera av sig själva. Det är sällan så enkelt. Inför sin relationskurs på The House berättar Alicia Ahlström och Anna Setréus om att knarka drama, bygga tillit, hur en SUND relation kan se ut och om att i vredesmod rymma hemifrån fast man är vuxen. (Och nästan genast ringa från Odenplan och fråga varför killen inte hört av sig.)

25 Joulu 202447min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
psykopodiaa-podcast
tiedenaiset-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
selvin-pain
fitnessvastaanotto
rss-uplevel-by-sonja-hannus
meditaatiot-suomeksi
terapiassa
paritellen
katilon-kahvitunti
aamukahvilla
rss-nautinto
rss-rentoudu-podcast-rentoutumiseen-hanna-viljanmaa
rss-narsisti
selviytyjat-tarinoita-elamasta
rss-myotatunto-edella
rss-duodecim-lehti
rss-onnistunut-laihdutus