
#133 - Karsten Warholm | Lego-bygging, Kosthold, Wings For Life, Treningsglede, RedBull, Omdømme, Rollemodeller, OL, Ultraløping, Treningsfilosofi
Karsten Warholm (@kwarholm) er 2x verdensmester, europeisk mester utendørs og innendørs, han har vunnet Diamond League og har europeisk rekord. Alt dette har han oppnådd på 400m hekk i en alder av 25 år. Nå trener han til OL i Tokyo som forhåpentligvis blir arrangert til sommeren. Men hvem er Karsten Warholm egentlig? Det prøvde jeg å komme til bunns i da jeg for en snau uke siden snakket med han på Zoom. RedBull og Wings For Life Takk til RedBull som hooket NEDA opp med Karsten. ...
8 Huhti 20211h 3min

#132 - Jon Albon & Henriette Albon | Skader, Treningsfilosofi, 2020-sesongen, Flytting fra Bergen til Åndalsnes
Jon Albon (31) er en britisk skyrunner, ocr-utøver og fjellsport-entusiast med en merittliste det lukter svidd av. Hans kone, Henriette Albon, er en av Norges aller beste fjell- og ultraløpere og har representert Norge i terrengultra flere ganger. Denne episoden ble spilt inn sommeren 2020 og ble publisert på Patreon 13. august 2020. Lenker: Jon og Henriettes felles insta-kontoFastest Known Time-registreringen av Norge På TversYouTube-videoen av Norge På TversPATREON: Få tilgang ti...
2 Huhti 202151min

#131 - Askild Vatnbakk Larsen | Wattmåling For Terreng/Ultra-løpere, HRV, Dingsebomser, Patreon Q&A, Treningssnakk, Skadeoppdatering +++
Askild Vatnbakk Larsen har en master i biomekanikk og idrettsfysiologi. Han jobber som lærer på Wang og er ultra-trener for ultraløpere. Han har tidligere vært en av Norges beste sykkelryttere, og de siste årene har han beveget seg over på fjell/ultra/terreng-løp. Denne karen har peiling. Etter høy etterspørsel fra lytterne gikk vi denne gang til verks og snakket om vår egen trening - ikke bare hvordan en ideell treningsuke ser ut, men hva vi konkret gjorde dag for dag forrige uke. ...
31 Maalis 20211h 13min

#130 - Thor Gotaas 3 | Løping, En Norgeshistorie
Om du hørte forrige badstue-episode med Thor kan du huske at vi snakket om løpingens verdenshistorie og brukte boka hans, Løping, En Verdenshistorie, som utgangspunkt. Vi gikk kronologisk til verks og ga oss da vi kom til midten av 1900-tallet da vi skjønte at det var så mye snacks å ta tak i der at vi kom til å svette i hjel før vi ble ferdigsnakket. Jeg dro tilbake til Disen, leste meg opp på noen av hans bøker om temaet, deriblant boka om Kvalheimbrødrene, og kom tilbake til badstua ...
26 Maalis 202125min
![#129 - Sebastian Mamaj | Let's Make A Kick-Ass Documentary About Norwegian Mountain Ultra Trail Running [ENGLISH]](https://cdn.podme.com/podcast-images/9E3CBDDB4CEB6F13E30A415607ACF251_small.jpg)
#129 - Sebastian Mamaj | Let's Make A Kick-Ass Documentary About Norwegian Mountain Ultra Trail Running [ENGLISH]
Sebastian Mamaj is a Polish outdoors enthusiast, mountain ultra trail runner, photographer and film maker. He moved to Norway four years ago and has never looked back. He came here for the mountains and has established a name for himself in the MUT (Mountain/Ultra/Trail) running scene. Now he wants to document the scene of excellent MUT athletes we have in this beautiful country with a Netflix worthy documentary film. I gave him a call and we talked about his vision, the narrative we ...
22 Maalis 202157min

#128 - Tom Erik Heimen | BASE-hopping, Løping, Risikoanalyse, Romsdalen, Fjellsport
Tom Erik (45) er en av verdens mest erfarne og meritterte BASE-hoppere. Du kjenner han kanskje fra filmen Runner VS Base Jumper hvor han racer Kilian Jornet opp/ned Romsdalshorn? I denne episoden snakker vi om risikoanalyse, hans tilnærming til naturen, løping, trening, historien til BASE i Norge og internasjonalt, "smokepants", ultraløping, fjellsportmiljøet i Romsdalen, og mye mye mer. Patreon Hør hele episoden på Patreon her. Kontakt: https://naerdetalvor.no/eplehans@gmail.com+47 928...
17 Maalis 202133min

#127 - Patrick Stangbye & Tyler Jones | Ultra-utstyr-nerding & Ultra-hacks + Patreon Q&A
Patrick Stanbgye tok turen til Studio Disen for å snakke om årets trender i ultra-verden. Vi tok også en telefon til rocket scientist Tyler Jones som har hacket sin favoritt-sko og gitt den et nytt liv ved å bytte ut sålen med en ny og bedre en fra Vibram. Patreon Resten av denne episoden og resten av NEDA-biblioteket finner på patreon.com/nedaproject. Kontakt: https://naerdetalvor.no/eplehans@gmail.com+47 928 41 558NEDA på instagram (@neda_podcast)NEDA på FacebookHans Kristian på instagr...
8 Maalis 202125min

#126 - Elov Olsson | Ockelbomaffian, Ultraløping i Sverige, Øl, Skader
Elov Olsson (31) er en av Sveriges mest meritterte og allsidige ultraløpere. Han har representert hjemlandet i VM 100km, terrengultra og 24-timers. Han har løpt og hevdet seg i mange av "klassikerne" som feks Western States, Ultravasan, Comrades, UTMB, Transgrancanaria, UTC og Black Canyon. Elov begynte med løping i voksen alder etter at en heftig kneskade ødela slopestyle-karrieren hans. Han var ute i to år og brukte løping som opptreningsverktøy. Sammen med barndomskompisen Johan Lant...
6 Maalis 202138min






















