187. Min lust är typ stendöd, kan buffésex hjälpa mig?

187. Min lust är typ stendöd, kan buffésex hjälpa mig?

När kåtheten lyser med sin frånvaro och hela systemet känns liksom nedstängt efter en tumultartad period av jobbiga händelser, hur kan jag närma mig sex igen på ett sätt som inte drar igång gamla mönster jag vill lämna bakom mig? Och hur vågar jag lita på att min partner vill och kan ha tålamodet det kommer kräva?

Dagens gäst Caroline är här för att få min hjälp att få nya perspektiv på sex efter att hennes lust helt gått i idé som respons på en rad jobbiga händelser. Ibland känner hon att det vore skönare att bara ge upp helt - men samtidigt vet hon ju att sex också kan vara det där som hon verkligen vill ha i sitt liv. Vi hjälps åt att titta på varför lusten lämnat walk-over, och gör en steg-för-stegplan till hur hon och partnern kan återuppfinna sex som funkar bättre än det gjort innan, genom konceptet buffésex, som min nysläppta bok ju också handlar om. När vi släpper det gamla manuset för hur sex ska gå till släpper också gammal press, förväntan, association och mönster och något helt nytt blir möjligt. Men det behöver göras lite systematiskt och genomtänkt, och det får Caroline ett exempel på idag.


Läs mer om mig på www.sexinspiration.se

Privat coaching för singlar, par och flersamma

Onlinekurser i alla möjliga sorters sex

Instagram: Sexinspiration

Beställ min bok Buffésex

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(356)

225. Var gömmer sig min sexlust efter utmattningen?

225. Var gömmer sig min sexlust efter utmattningen?

När man inte riktigt får till det med sexlusten, hur vet man om det är relationen det är fel på, eller jag själv som liksom tappat bort något? Eller kanske inte längre nöjer mig med det som funkade fö...

8 Kesä 202555min

224. Från glesbygdsmorsa till sexdrottning - så hittade jag mitt erotiska jag

224. Från glesbygdsmorsa till sexdrottning - så hittade jag mitt erotiska jag

Vad är egentligen ett sexuellt uppvaknande, vad innebär det rent konkret, och hur märker man när det händer så man kan släppa fram allt det där härliga som plötsligt blir möjligt? Vad händer med ens i...

1 Kesä 202558min

223. Jag lever för att serva min kvinna - och vi älskar det!

223. Jag lever för att serva min kvinna - och vi älskar det!

FLR - female led relationships. En het dröm för många jag möter, så väl kvinnor som män - men hur funkar de egentligen i verkligheten, utanför sovrummet, och kombinerat med en vardag full av osexiga m...

25 Touko 20251h 11min

222. Vad innebär det att “vara i kroppen” och hur lång tid ska det ta att få orgasm?

222. Vad innebär det att “vara i kroppen” och hur lång tid ska det ta att få orgasm?

Det pratas så mycket om att “sluta vara så mycket i huvudet”, “landa i kroppen” och vara medveten och närvarande och allt det där. Men vad innebär det egentligen rent konkret, kanske specifikt kring s...

18 Touko 202555min

221. Jag vill kunna få orgasm till MINA fantasier!

221. Jag vill kunna få orgasm till MINA fantasier!

Vem är det egentligen som avgör vad jag ska tända på, vad som tar mig hela vägen till orgasm? Hur vet jag om det faktiskt är vad jag verkligen tänder på “på riktigt”, och inte något jag fått lära mig ...

11 Touko 202546min

220. Varför skäms jag när jag får utlösning?

220. Varför skäms jag när jag får utlösning?

Den manliga utlösningen är omgärdad med en massa paradoxala idéer, och den är inte alltid lätt att förhålla sig till, varken för mannen själv eller hans partners. Den får helt enkelt ett symbolvärde s...

4 Touko 20251h 10min

219. Jag blir sex-bakis av alla superorgasmer - kan man få det mer lagom?

219. Jag blir sex-bakis av alla superorgasmer - kan man få det mer lagom?

Min sexualitet är så stark och går så djupt att jag ligger utslagen ett par dagar efter varje möte - ska det verkligen vara så? Och om jag till och med slutat ha sex alls för att upplevelsen knyter an...

27 Huhti 202557min

218. Jag vill ligga långsamt - men minst lika intensivt!

218. Jag vill ligga långsamt - men minst lika intensivt!

Vad gör jag om jag längtar efter mer lugn och intimitet i sexet, men ändå vill behålla intensiteten och passionen? Och om jag nu vill komma närmare min partner - hur gör jag mig själv öppen för den nä...

20 Huhti 20251h 3min

Suosittua kategoriassa Politiikka ja uutiset

uutiscast
aikalisa
politiikan-puskaradio
rss-ootsa-kuullut-tasta
ootsa-kuullut-tasta-2
viisupodi
tervo-halme
rss-podme-livebox
rss-pinnalla
rss-asiastudio
rikosmyytit
otetaan-yhdet
aihe
et-sa-noin-voi-sanoo-esittaa
rss-kaikki-uusiksi
the-ulkopolitist
rss-vaalirankkurit-podcast
rss-ulkopoditiikkaa
rss-hyvaa-huomenta-bryssel
rss-raha-talous-ja-politiikka