187. Min lust är typ stendöd, kan buffésex hjälpa mig?

187. Min lust är typ stendöd, kan buffésex hjälpa mig?

När kåtheten lyser med sin frånvaro och hela systemet känns liksom nedstängt efter en tumultartad period av jobbiga händelser, hur kan jag närma mig sex igen på ett sätt som inte drar igång gamla mönster jag vill lämna bakom mig? Och hur vågar jag lita på att min partner vill och kan ha tålamodet det kommer kräva?

Dagens gäst Caroline är här för att få min hjälp att få nya perspektiv på sex efter att hennes lust helt gått i idé som respons på en rad jobbiga händelser. Ibland känner hon att det vore skönare att bara ge upp helt - men samtidigt vet hon ju att sex också kan vara det där som hon verkligen vill ha i sitt liv. Vi hjälps åt att titta på varför lusten lämnat walk-over, och gör en steg-för-stegplan till hur hon och partnern kan återuppfinna sex som funkar bättre än det gjort innan, genom konceptet buffésex, som min nysläppta bok ju också handlar om. När vi släpper det gamla manuset för hur sex ska gå till släpper också gammal press, förväntan, association och mönster och något helt nytt blir möjligt. Men det behöver göras lite systematiskt och genomtänkt, och det får Caroline ett exempel på idag.


Läs mer om mig på www.sexinspiration.se

Privat coaching för singlar, par och flersamma

Onlinekurser i alla möjliga sorters sex

Instagram: Sexinspiration

Beställ min bok Buffésex

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(341)

210. Jag kräks efter sex - hjälp kroppen fatta att den är trygg nu

210. Jag kräks efter sex - hjälp kroppen fatta att den är trygg nu

Varför reagerar min kropp så oerhört starkt efter sex trots att jag är supertrygg med min nu varande partner? Hur ska jag hantera att jag både älskar och hatar att vara sexig i någons ögon, och är jag...

23 Helmi 202546min

 209. Pegging, pisk och prestigelös pepp - vi vill utforska femdom!

209. Pegging, pisk och prestigelös pepp - vi vill utforska femdom!

När man efter 30 år tillsammans plötsligt får upp ögonen för dominans - var sjutton börjar man? När man känner varann utan och innan, hur ska man få till den där elektriska känslan av ovisshet och spä...

16 Helmi 20251h 4min

208. Allt om kramar, gos och gränser (med Betouched)

208. Allt om kramar, gos och gränser (med Betouched)

Jag ÄLSKAR gos av alla slag, men bara med de allra närmaste. Andra tycker att ickesexuell beröring är supersvårt, jobbigt eller snårigt, och sen finns det såna som Klara, som har magiska händer och fa...

9 Helmi 20251h 29min

207. Jag vill släppa min njutningsfobi!

207. Jag vill släppa min njutningsfobi!

När hela kroppen skriker att njutning är förbjudet, farligt och skamfyllt - men också att du absolut inte får göra fel när du ska få någon annan att njuta. Hur ska man kunna få till något sex då, och ...

2 Helmi 20251h 22min

206. Hjälp mig få till hand-onanin hela vägen!

206. Hjälp mig få till hand-onanin hela vägen!

Hur kan en 25-årig tjej inte ha fått lära sig att tjejer kan få orgasm? Vad är det för obehag som gör att det är svårt att komma utan sexleksak? Och varför har jag missat att prata om de faktiska tekn...

26 Tammi 20251h 3min

Bonus: Lyssnarfrågor, del 2 (med Sexpedagogen)

Bonus: Lyssnarfrågor, del 2 (med Sexpedagogen)

Hur ska man tänka kring sex om man bor trångt med svärföräldrarna i flera veckor? Hur gör man för att maxa intimitetskänslan i sex om den ibland inte riktigt infinner sig? Och är det okej att fantiser...

19 Tammi 202545min

Bonus: Kläderna gör knullet (med Sexpedagogen)

Bonus: Kläderna gör knullet (med Sexpedagogen)

Vad är det egentligen att klä sig sexigt, och hur ändras hela grejen om man istället väljer att klä sig sexuellt? Kristoffers och min roadtrip går vidare och idag pratar vi om kläder, stil, att göra s...

12 Tammi 202536min

Bonus: Lyssnarfrågor, del 1 (med Sexpedagogen)

Bonus: Lyssnarfrågor, del 1 (med Sexpedagogen)

Jag får en hel del sexfrågor i mail och DM, men har tyvärr inte möjlighet att svara personligt på dem, det skulle ta en massa arbetstid som jag inte får betalt för och som jag behöver använda till mit...

5 Tammi 202530min

Suosittua kategoriassa Politiikka ja uutiset

aikalisa
tervo-halme
rss-ootsa-kuullut-tasta
ootsa-kuullut-tasta-2
politiikan-puskaradio
rss-vaalirankkurit-podcast
rss-podme-livebox
viisupodi
otetaan-yhdet
et-sa-noin-voi-sanoo-esittaa
rss-tasta-on-kyse-ivan-puopolo-verkkouutiset
io-techin-tekniikkapodcast
linda-maria
rikosmyytit
rss-polikulaari-humanisti-vastaa-ja-muut-ts-podcastit
rss-merja-mahkan-rahat
mtv-uutiset-polloraati
rss-aika-ankkuri
rss-kaikki-uusiksi
rss-raha-talous-ja-politiikka