Från OS till hälsokämpe – med Carolina Klüft
SPORTPODDEN4 Kesä 2024

Från OS till hälsokämpe – med Carolina Klüft

Hur kan vi vända den nedåtgående trenden för barns fysiska aktivitet? Vad innebär det för framtidens sjukvård att 15 procent av barnen i dag är överviktiga? Vilket är Carolina Klüfts bästa idrottsminne?

Bästa minnet från karriären, bragdguld och i dag jurymedlem – barndomen, intresset för barns hälsa och samhällsfrågor – i detta avsnitt har vi äran att prata med Carolina Klüft, tidigare friidrottaren med bland OS-guld, bragdguldet och en hel rad andra medaljer i resväskan. Hon jobbar nu som verksamhetschef på Generation Pep, och barnens hälsa är temat för dagen. Men vi kommer även att dyka ner i Carolinas fascinerande bakgrund, hennes intresse för samhällsfrågor och livet efter idrottskarriären.

Vi tar upp den allt svårare situationen för sjukvården och diskuterar om hälsa bör vara varje individs ansvar eller om preventiva åtgärder är nödvändiga. Visste du att 15 procent av barnen i Sverige är överviktiga? Trots rekommendationen att barn ska röra sig en timme om dagen, rör de sig allt mindre, särskilt på helgerna när skärmtid konkurrerar med fysisk aktivitet. Carolina delar med sig av sina insikter om hur motion och rörelse kan påverka självkänslan och självförtroendet positivt och varför det är viktigt att sänka trösklarna för att barn och unga ska vilja börja med fysisk aktivitet.

Podden produceras av Svenska Epoch Times.
Ansvarig utgivare: Vasilios Zoupounidis

För endast 49 kronor får du nu möjlighet att prova på Svenska Epoch Times.

Klicka här: https://www.epochtimes.se/erbjudande

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(52)

Stjärnkusken blir chefsdomare – med Erik Adielsson

Stjärnkusken blir chefsdomare – med Erik Adielsson

”Det är superläskigt att byta från kusk till domare vid 50”En av Sveriges mest framgångsrika travkuskar berättar om sin unika karriär, beslutet att byta bana vid 50 och rollen som domarchef inom svens...

25 Helmi 202548min

Tiden som generalsekreterare– med Andrea Möllerberg

Tiden som generalsekreterare– med Andrea Möllerberg

Idag i SPORTPODDEN:  Tiden på tronenVad händer bakom kulisserna i Svenska Fotbollförbundet? Vi träffar Andrea Möllerberg, tidigare generalsekreterare, som öppet berättar om sitt turbulenta år på poste...

14 Helmi 202551min

55 SM-guld och Årets Ledare 2023 Johan Röjler

55 SM-guld och Årets Ledare 2023 Johan Röjler

Ibland möter man en person som inte bara har överträffat det omöjliga, utan också inspirerat andra att göra detsamma. Johan Röjler, trefaldig olympier i skridsko och vinnare av hela 55 SM-guld, är en ...

14 Tammi 202557min

Pingissnack med legendaren Jörgen Persson

Pingissnack med legendaren Jörgen Persson

I detta avsnitt av Sportpodden möter vi Jörgen Persson – pingislegendaren som bjuder på både skratt och inspiration. Hör om hans resa från fritidsgården i Halmstad till världseliten, där han delar his...

1 Tammi 202546min

Mentor i världsklass – Caxton Njuki

Mentor i världsklass – Caxton Njuki

Mångsysslaren som lyfter andra – Caxton Njuki inspirerarI detta avsnitt av Sportpodden möter vi Caxton Njuki – coach, mentor och entreprenör. År 2021 utsågs han till världens bästa mentor av en jury b...

18 Joulu 20241h 7min

Från tennisproffs till padelmästare – med Sofia Arvidsson

Från tennisproffs till padelmästare – med Sofia Arvidsson

I detta  avsnitt av Sportpodden mötter vi Sofia Arvidsson, som har gått från att spela tennis i toppen till att bli en mästare i padel men hur såg hennes resa ut?"Jag älskade att vinna. Det har alltid...

4 Joulu 202449min

Från lotter till miljardimperium – med Torsten Jansson

Från lotter till miljardimperium – med Torsten Jansson

Torsten Jansson, grundare av New Wave Group, har alltid haft ett starkt band till idrotten. För honom är sport mer än en hobby – det är en drivkraft. När han såg hur få möjligheter det fanns för ungdo...

19 Marras 202454min

Brottning, drivkraft och stora mål: Amelia Samuelsson mot OS

Brottning, drivkraft och stora mål: Amelia Samuelsson mot OS

Amelia Samuelsson, en av Sveriges mest lovande unga brottare, gästar Epoch Times Sportpodden och delar sin fascinerande resa som både elitidrottare och gymnasieelev. "Jag har växt upp på brottarmattan...

13 Marras 202444min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
voi-hyvin-meditaatiot-2
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
tiedenaiset-podcast
psykopodiaa-podcast
rss-pitaisko-erota
puhu-muru
katilon-kahvitunti
terapiassa
rss-uplevel-by-sonja-hannus
rss-rakas-mielenterveyteni
rss-narsisti
selviytyjat-tarinoita-elamasta
junnut-pelissa
rss-duodecim-lehti
meditaatiot-suomeksi
audio-sport-juoksu
rss-pt-paahtio
rss-addiktit
rss-vapaudu-voimaasi