#139 Ann-Sofie Oscarsson Hellsing - Hoppryttare och A-tränare
Equipodden25 Tammi 2023

#139 Ann-Sofie Oscarsson Hellsing - Hoppryttare och A-tränare

I veckans avsnitt får vi träffa fantastiska Ann-Sofie som är en otroligt omtyckt hopptränare och också en väldigt duktig ryttare så som du förstår så är det hoppning på temat.

Vi pratar om hur Ann-Sofie ser på rollen som tränare, både till satsande ryttare och till ryttaren som mer tycker om att träna. Vi pratar också en del tekniskt kopplat till hoppning. Ann-sofie berättar om de fem olika faserna som hästen gå igenom innan, över och efter hindret och vad ryttaren ska göra. Det kom många lyssnar frågor om att hitta avståndet till hindret så självklart pratar vi också om det.

Vi avslutar med att också prata om mentalt mående, något som Ann-sofie tycker är viktigt att lyfta.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(242)

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
voi-hyvin-meditaatiot-2
psykopodiaa-podcast
rss-sisalto-kuntoon
aamukahvilla
rss-niinku-asia-on
ensihoidon-ja-pelastustyoncast
psykologia
rss-liian-kuuma-peruna
puhutaan-koiraa
rss-valo-minussa-2
rss-narsisti
rss-synapselingo-opi-englantia
leikitaanko-laakaria
rss-uskonto-on-tylsaa
rss-duodecim-lehti
rss-eron-alkemiaa
rss-monarch-talk-with-alexandra-alexis
rss-vapaudu-voimaasi
rss-rahataito-podcast