45. Viktnedgången lärde Lisen att attackera livet
Idag gästas podden av en otroligt inspirerande gäst, Lisen, 61 år gammal, som började sin resa för fyra år sedan med ett mål i sikte – att gå ner i vikt. Men det som började som en strävan efter viktn...
3 Joulu 202338min
44. En avslappnad träningsvecka i Egypten
Magnus och Pischas träningsresa i Egypten blev en minnesvärd och inspirerande upplevelse för deltagarna. De utmanade sig själva, insåg sin egen styrka och fick med sig kunskap och erfarenheter som de ...
26 Marras 202339min
43. Ali Saari om sin viktresa
Ali Saaris viktresa är en påminnelse om att livet är fullt av förändringar och att vi alla kan uppleva svårigheter och utmaningar. Det är dock viktigt att ta ansvar för val och beteenden. Genom att de...
19 Marras 20231h 3min
42. Mannen bakom Min tjockumentär – Fredrik Boltes
Fredrik Boltes pratar med oss om allt mellan himmel och jord som rör dokumentären. Vad drev honom till att skapa den och hur kommer han att fortsätta jobba framåt? 00:09:58 – Fredrik in 01:02:32 – Fr...
12 Marras 20231h 7min
41. Kajjan Andersson gästar podden
Kajjan Andersson är journalisten som lever, andas och jobbar kroppsaktivism. Hon tar oss genom do's and don'ts och vilka "får" egentligen kalla sig kroppspositiva? Såklart pratar vi även om den omtala...
5 Marras 20231h 29min
40. Lisa Engblom – från överviktig till hälsocoach
Lisa Engbloms resa började genom ett beslut som togs efter en dramatisk händelse på jobbet. Hör henne berätta om hur tiden på IVA fick henne att tänka om kring hennes egen hälsa. 00:05:53 – Lisa in 0...
29 Loka 202350min
39. NPF-diagnoser och sambandet med obesitas
Charlotte Ovesson gästar podden och berättar sambandet mellan NPF-diagnoser och obesitas. 00:03:20 – Charlotte in 00:43:02 – Charlotte ut En Tyngre Podd! handlar om övervikt. Ett växande problem i v...
22 Loka 202348min
