Jennie Frykling. Maskrosbarn /  Beroende / Utmattning
Beroendepodden23 Syys 2019

Jennie Frykling. Maskrosbarn / Beroende / Utmattning

Avsnitt:93 Gäst: Jennie Frykling Ämne: Maskrosbarn / beroende / utmattning 2005 kraschade Jennie. Det började med trötthet, energin försvann, sedan kom smärtorna i kroppen, tillslut så slutade hennes kropp att fungera helt. Hon var utbränd och för första gången i livet så var hon tvungen att göra något hon aldrig gjort förut... att ta det lungt. Nu hade hon inte längre något val, hon var tvungen att ta det lugnt. Jennie har under hela sitt liv flytt från sig själv och sina känslor, hon är en beroendeperson, men i stället för att ha använt alkohol/droger, så har hon använt sig av prestation, jobb, träning, mat, sex och bekräftelse. Jennie har bytt beroende allteftersom och det var först när hon kraschade som hon förstod hur sjuk hon var. Att hon hela livet använt sig av olika beroenden.,(träning, mat, sex etc) för att fly. Hon kunde tex träna 3-5 pass på en dag. Jennie är uppvuxen dysfunktionellt med en pappa som var alkoholist /narkoman, en sjukdom som senare skulle ta hans liv. Under grundskolan, så blev Jennie även utsatt för mobbing. Idag lever Jennie i tillfrisknande, men om hon någonsin kommer bli helt frisk från sin utmattning är det ingen som vet.

Jaksot(176)

The Story Behind White River Manor: A Haven for Recovery - Giles Fourie

The Story Behind White River Manor: A Haven for Recovery - Giles Fourie

In today’s episode, we start with a brief interview in Swedish with Anna, where we touch on important insights about recovery. After that, the rest of the episode shifts to English as I’m honored to s...

2 Joulu 20241h 13min

Ramona -Du kan inte ändra din barndom, men du kan alltid skriva om slutet på din historia

Ramona -Du kan inte ändra din barndom, men du kan alltid skriva om slutet på din historia

I dagens avsnitt möter vi Ramona, ett maskrosbarn som delar sin starka och gripande historia om att växa upp under tuffa förhållanden. Hennes mamma kämpade med alkoholism och psykisk ohälsa, och pappa...

25 Marras 20241h 6min

Tony Dominguez -"Choosing sobriety is choosing hope, even in the darkest moments."

Tony Dominguez -"Choosing sobriety is choosing hope, even in the darkest moments."

In this episode, I meet Tony, a man originally from Los Angeles who now lives in Sweden. He is one of the founders of Reset, a Swedish private detox treatment company specializing in helping people de...

18 Marras 20241h 18min

Isabella Völker - Att mätta en besvärad själ.

Isabella Völker - Att mätta en besvärad själ.

Författare till boken. Att mätta en besvärad själ. Detta är min berättelse. Efter många år av överätande och bulimi nådde jag den berömda botten och såg ingen annan väg än uppåt. Det är en berättelse...

11 Marras 20241h 3min

FREDRIK BÖRJESSON - Du väger vad du tänker

FREDRIK BÖRJESSON - Du väger vad du tänker

Fredrik Börjesson har nyss släppt sin bok - Du väger vad du tänker. En bok om personligt ledarskap, hur man gör för att bygga en bra självbild och nå sina mål. Fredrik har själv en bakgrund där han bå...

4 Marras 20241h 11min

Jolanta Eriksson - ADHD, Trauman och beroende.

Jolanta Eriksson - ADHD, Trauman och beroende.

Ett nytt spännande och intressant avsnitt om ADHD, ADHD/beroende. Adrenalin / dopamin och om ett nervsystem i flykt och kamp. Ett avsnitt om trauman och psykisk ohälsa och om att hitta sin väg i ett s...

28 Loka 202454min

Nina Månstråle  - Sårbar och Stark.

Nina Månstråle - Sårbar och Stark.

Nina Månstråle är föreläsare och författare till boken "Den lilla boken om Sårbarhet" Nina Månstråle lämnade ett långt drogmissbruk bakom sig för att sedan ägna sitt liv åt att hjälpa människor att g...

21 Loka 20241h 23min

Carina Bång - Hur hjälper jag en närstående med beroendeproblematik?

Carina Bång - Hur hjälper jag en närstående med beroendeproblematik?

När någon utvecklar ett beroende blir även nära och kära drabbade. För att kunna ge kärlek och stöd till den som missbrukar är det viktigt att även anhöriga värnar om sin hälsa. Vem som helst kan dra...

14 Loka 20241h 9min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
psykopodiaa-podcast
rss-hanna-tikander
tiedenaiset-podcast
rss-narsisti
rss-pitaisko-erota
puhu-muru
voi-hyvin-meditaatiot-2
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
terapiassa
meditaatiot-suomeksi
aamukahvilla
rss-pt-paahtio
rss-kuumilla-aalloilla
rss-vapaudu-voimaasi
rss-kyykkya-ja-kuoharia
rss-rentoudu-podcast-rentoutumiseen-hanna-viljanmaa
junnut-pelissa
paritellen
rss-nautinto