#151: Markus Torgeby, det är inte fult att gå för att spara energi

#151: Markus Torgeby, det är inte fult att gå för att spara energi

The one and only Markus Torgeby gästar Maratonpodden för tredje gången och det här blev ett episkt samtal om gröt, att sova ute, den ultimata utomhusbajsningen, varför man inte blir lyckligare av att göra milen under 30 och om hans satsning på att äta bättre. Eller snarare: att inte glömma bort att äta. Ni som vet, ni vet. Att lyssna på Markus är balsam för själen! . Dessutom: i slutet av programmet ringer jag upp Biggest Loser-coachen Pischa Strindstedt för att prata om smartaste sättet för löpare att träna styrka på. . Avsnittet presenteras i samarbete med Under Armour.

Följ Maratonpodden på Facebook Följ Maratonpodden på Instagram

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(560)

Maratonpodden #23: Sofi Fahrman

Maratonpodden #23: Sofi Fahrman

Man persar inte på milen med kärleksballader i öronen. Och hur bra är egentligen Chanels löparskor? Hur pimpar man löparskorna på bästa sätt och måste hantlarna matcha träningskläderna? Möt bokaktuell...

6 Helmi 20151h 9min

Maratonpodden #22: Björn Ferry

Maratonpodden #22: Björn Ferry

Han uppmanade Charlotte Kalla att onanera i OS-byn, anklagade skidskyttetjejerna för att vara mobbare och odugligförklarade tränaren Wolfgang Pichler. I sin nya bok ”Ferry tales: inte så förbannat til...

14 Tammi 20151h 8min

Maratonpodden #21: Tove Langseth

Maratonpodden #21: Tove Langseth

Hon sprang sitt första maraton 2012 och är idag en av de främsta kvinnliga maratonlöparna i Sverige. Och inte nog med det. Dessutom har hon ett krävande jobb som AD på en stor reklambyrå och så är hon...

21 Joulu 201457min

Maratonpodden #20: Claes Åkeson

Maratonpodden #20: Claes Åkeson

Han har ”absolut inga” muskler på armarna och så vill han ha det. Han vill vara så lätt som möjligt, allra helst som de i löparsammanhang så framgångsrika östafrikanerna. Som ung hockey- och fotbollss...

5 Joulu 201446min

Maratonpodden #19: Yannick Tregaro

Maratonpodden #19: Yannick Tregaro

”Mina flickvänner har också varit mina verktyg, tyvärr. Och mina flickvänner har också varit dem jag har tränat. Med min bakgrund är det inte så konstigt att jag har blivit ihop med dem jag har tränat...

27 Marras 201454min

Maratonpodden #18: Renata Chlumska

Maratonpodden #18: Renata Chlumska

Hon nöjer sig inte med högsta berget på jorden – nu vill hon nå högsta berget på månen! Möt Renata Chlumska i ett spännande samtal om hur man kombinerar yrket som äventyrare med att vara småbarnsföräl...

3 Marras 201455min

Maratonpodden #17: Magnus Bergman

Maratonpodden #17: Magnus Bergman

1.37.24. Så lång (eller snarare kort) tid tog det för Magnus Bergman att springa Lidingöloppets tremil 1992. Det är galet snabbt, men själv är han övertygad om att han hade kunnat springa bra mycket f...

1 Loka 20141h 2min

Maratonpodden #16: Lisa Nordén

Maratonpodden #16: Lisa Nordén

”Triathlon är en väldigt exhibitionistisk sport där man springer omkring i väldigt tajta kläder och tycker att man är jättesnygg”, säger den svenska världsstjärnan i triathlon, Lisa Nordén. Möt henne ...

20 Syys 201456min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
psykopodiaa-podcast
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
rss-kuumilla-aalloilla
tiedenaiset-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
meditaatiot-suomeksi
katilon-kahvitunti
terapiassa
rss-pitaisko-erota
rss-kyykkya-ja-kuoharia
puhu-muru
rss-pt-paahtio
selviytyjat-tarinoita-elamasta
fitnessvastaanotto
rss-hereilla
paaasia-podcast
audio-sport-juoksu
rss-terapiaklubi
rss-rakas-mielenterveyteni