#104 Eva möter Sara Hammarkrantz - Förundranseffekten
Evas Relationspodd17 Heinä 2020

#104 Eva möter Sara Hammarkrantz - Förundranseffekten

Förundranseffekten

Förundran är att se storheten och det ofattbara i det som omger dig. Att hänföras av en gnistrande stjärnhimmel, uppslukas av ett vackert musikstycke eller känna aha-upplevelsen när du ser eller förstår något bortom det du trodde var möjligt.

Förundran kan ge dig gåshud och välbehag, men också minska oro och stress, göra dig mer generös och engagerad och kanske till och med dämpa inflammationer.

Förundran eller det Eva Berlander kallar för att ha en öppen mottagarplats är även nyckeln till bra kommunikation och verkliga möten. En magisk och intim stund som kanske infinner sig mellan dig och naturen, mellan dig och en annan person eller i mötet med dig själv.

På en nanosekund badar du i känslor av intensiv närvaro, berörande ödmjukhet och djup förståelse.

I morgondagens podcastavsnitt möter Eva Berlander en härlig och begåvad kvinna; Sara Hammarkrantz.

Sara är frilansjournalist specialiserad på psykologi och ledarskap. Skriver bland annat för tidningen Chef, Modern Psykologi och Hälsa.

Hon är medförfattare till ”Lycka på fullt allvar, en introduktion till positiv psykologi” och har nu precis utkommit med ”Förundranseffekten” som hon skrivit tillsammans med Katrin Sandberg. Två fina böcker som vi varmt vill rekommendera dig att läsa.

Eva förundras av naturens läkande kraft, hur snabbt glädje smittar, en MC-tur i solskenet, den tidiga morgonpromenaden med vovven och hur oerhört fina vi människor är.

Sara förundras av gnistrande fjälltoppar, svindlande utsikter och mysteriet det innebär att vara människa.

Vad förundras du över?

Känn dig varmt välkommen!

Glöm inte att besöka Evaberlander.com!

Jaksot(216)

Under sorgen bor glädjen

Under sorgen bor glädjen

Under sorgen bor glädjen "Efter skilsmässan blev allt tyst. Anders gick till jobbet, han åt, han sov – men inombords kändes allt tomt. Vännerna sa: ”Tiden läker alla sår”, men för honom kändes det so...

3 Loka 202553min

Skönhet på insidan & utsidan

Skönhet på insidan & utsidan

Välkommen till ett nytt avsnitt av Evas relationspodd! Den här gången möter Eva Berlander Mitra Nadali. Mitra är överläkare inom reumatologi på Carlanderska sjukhuset i Göteborg. Hon är dessutom utbil...

12 Syys 202556min

När vi vågar prata om svåra ämnen

När vi vågar prata om svåra ämnen

Vi människor är ofta upptagna med det vi ser och hör på utsidan – ord, tonfall, gester mm. Men det verkliga mötet sker när vi vågar lyssna på insidan. I det här avsnittet pratar Eva Berlander om kommu...

22 Elo 202554min

Hopp hjälper oss att möta svårigheter

Hopp hjälper oss att möta svårigheter

Som chef och ledare måste man göra allt man kan för att göra och ge hopp”, säger lyckoprofessorn Micael Dahlen vid Handelshögskolan i Stockholm, om ledarskapet i oroliga tider. Och enligt en ny stor G...

30 Touko 202544min

Livet är inte för nybörjare - Eva Berlander möter Kristina Bähr

Livet är inte för nybörjare - Eva Berlander möter Kristina Bähr

I det här avsnittet möter Eva Berlander, Kristina Bähr. Kristina är barnläkare och ledarskaps-coach. Hon driver även podcasten Hjärnpodden. Tillsammans utforskar de begreppet reslience och förmågan at...

9 Touko 202558min

Förnekelse är vår tids svåraste (och tystaste) sjukdom

Förnekelse är vår tids svåraste (och tystaste) sjukdom

I dagens podcast avsnitt möter Eva Berlander ett modigt och autentiskt par: Sissi och Janne. Tillsammans belyser de beroende och medberoende dansen, samt den belönande livskicken av att välja att bli ...

18 Huhti 20251h 1min

Så länge vi lever - viktiga samtal mellan far och son

Så länge vi lever - viktiga samtal mellan far och son

I detta podcast avsnitt möter Eva Berlander en far och en son. Stefan och Michael Einhorn. Stefan är professor, läkare, föreläsare och författare till ett flertal berörande böcker. Michael är producen...

28 Maalis 20251h 3min

Värdefull - men känslan av värdelös

Värdefull - men känslan av värdelös

När vi fastnar i konflikter så visar vi ofta våra värsta sidor. Vi diskuterar hål i huvudet på varandra, vi bråkar, vi förnedrar, vi skriker, vi styr med hela handen, vi är arroganta, vi läxar upp, vi...

7 Maalis 202538min

Suosittua kategoriassa Liike-elämä ja talous

sijotuskasti
mimmit-sijoittaa
rss-rahapodi
psykopodiaa-podcast
herrasmieshakkerit
ostan-asuntoja-podcast
rahapuhetta
rss-rahamania
rss-seuraava-potilas
rss-lahtijat
rss-merja-mahkan-rahat
rss-40-ajatusta-aanesta
rss-porssipuhetta
rss-levosta-kasin-yrittajyys
rss-vaikuttavan-opettajan-vierella
rss-draivi
rss-ma
inderespodi
leadcast
raksapodi