Hagelstormen och sköldpaddan
Evas Relationspodd3 Kesä 2022

Hagelstormen och sköldpaddan

Alla kan vi fastna i gräl och konflikter. En form av maktkamp eller som jag lekfullt brukar säga; kamp om makten. En kamp som båda vill vinna, men som ofta leder till att alla förlorar.

Vi vet att bakom varje konflikt och kritik ligger en önskan. En längtan som vi sällan hör.
Vi hör det inte då vi är upptagna av att försvara oss.

De flesta av oss vill och menar väl men trots vår goda avsikt så hindrar vi andra att våga komma oss nära.
I det här podcastavsnittet möter Eva ett modigt par. Tillsammans pratar de om mekanismen bakom våra försvar.
Om du redan har läst Evas första bok; "Att leva istället för att överleva - medveten dialog ger kärleken en chans" eller hört henne föreläsa i detta ämne på en workshop eller i en av hennes online utbildningar så vet du att vi kallar detta fenomen för hagelstormen & sköldpaddan.

Hagelstormen vänder ofta ut sin energi och går till attack.
Sköldpaddan vänder in sin energi, stänger av och flyr.
Båda reaktionerna är mänskliga men de leder tyvärr till dåliga relationer, då de baseras på rädsla.
När vi är modiga och väljer att titta inåt mot oss själva, ja då kan det hända magiska saker. Vi lugnar och reglerar våra ibland galopperande nervsystem.

Som alltid ska du känna dig varmt välkommen att lyssna!

Jaksot(216)

#40 Den mänskliga hjärnan med Gunilla Ladberg

#40 Den mänskliga hjärnan med Gunilla Ladberg

Gunilla är fil.dr. i pedagogik, utbildare, konsult, författare, qigong-instruktör och folkbildar-själ. Hon är specialist på att tala och skriva lättfattligt och engagerande om komplicerade saker, till...

22 Joulu 201749min

#39 Att lugna en rädd kropp

#39 Att lugna en rädd kropp

Här får du som lyssnar en inblick i Eva Berlanders online utbildning: Interpersonell neurobiologi - Den stora bilden (f.d. Att leva istället för att överleva). I detta avsnitt pratar hon om vikten av ...

8 Joulu 201757min

#38 Orden vi älskar med

#38 Orden vi älskar med

I detta avsnitt samtalar Eva Berlander med språkforskaren Mona Blåsjö och språkkonsulten Katarina Byding som har skrivit boken Orden vi älskar med. En blädderordbok om kärleksrelationer. I boken reson...

24 Marras 201751min

#37 Maktlösheten av att inte kunna hjälpa en nära anhörig Del 2

#37 Maktlösheten av att inte kunna hjälpa en nära anhörig Del 2

I detta avsnitt får du höra fortsättningen på Evas samtal med en modig och öppen kvinna gällande missbruk, ohälsa och död. Vi kan varmt rekommendera dig att lyssna på del 1 innan du hör del 2. I progr...

17 Marras 201742min

#36 Maktlösheten av att inte kunna hjälpa en nära anhörig Del 1 (Återpublicerat)

#36 Maktlösheten av att inte kunna hjälpa en nära anhörig Del 1 (Återpublicerat)

OBS! Detta är en återpublicering av denna podd, då det upptäcktes att det var fel på ljudet ca 20 minuter in i avsnittet. Vi beklagar detta. I detta avsnitt får du som lyssnar höra när Eva samtalar me...

13 Marras 201745min

#35 Att leva istället för att överleva

#35 Att leva istället för att överleva

I det här avsnittet får du höra när Eva Berlander pratar om fem viktiga delar i processen att lära sig att leva istället för att överleva - speciellt i våra nära relationer. Vikten av att ha en motta...

20 Loka 201738min

#34 Eva möter mentaltränaren Igor Ardoris & Madeleine Vall Beijner

#34 Eva möter mentaltränaren Igor Ardoris & Madeleine Vall Beijner

Igor är en framstående mental tränare och pedagog och Madde har en fantastisk karriär som medaljbeströdd elitutövare av Muay Thai bakom sig. Numera arbetar hon som personlig tränare, föreläsare och st...

15 Loka 201753min

#33 Eva möter Lars-Eric Uneståhl

#33 Eva möter Lars-Eric Uneståhl

I detta avsnitt får du höra Eva Berlander möta psykolog och fil dr i psykologi Lars-Eric Uneståhl som grundade den mentala träningen. De befinner sig på Bokmässan i Göteborg. Eva utbildade sig till me...

6 Loka 201731min

Suosittua kategoriassa Liike-elämä ja talous

sijotuskasti
mimmit-sijoittaa
rss-rahapodi
psykopodiaa-podcast
ostan-asuntoja-podcast
herrasmieshakkerit
rss-seuraava-potilas
rahapuhetta
rss-rahamania
rss-40-ajatusta-aanesta
rss-porssipuhetta
rss-merja-mahkan-rahat
rss-lahtijat
rss-20-30-40-podcast
rss-levosta-kasin-yrittajyys
rss-draivi
rss-ma
raksapodi
rss-laakispodi
rss-paasipodi