149. 3 år i backspegeln
I det här avsnittet sätter jag mig ner med Magnus för ett ärligt snack om var jag är just nu. Det är en uppdatering om livet, hur jag mår, min rygg som strular och den där känslan av att stå mitt emel...
30 Maalis 50min
148. ”Var jag så ful förut?”
Vi går rakt in i det som många tänker, men få vågar säga högt.Hur kan man må dåligt mitt i en förändring man kämpat så länge för?I det här avsnittet pratar jag och Johanna Naulin om psyket bakom en st...
23 Maalis 59min
147. 40-kiloskrisen
Jag öppnar upp om något som varit svårt att prata om. Trots att jag gått ner 40 kilo har jag haft svårt att känna glädje kring det. Det är som att hjärnan inte riktigt hunnit ikapp kroppen, och på sen...
16 Maalis 1h 1min
146. Frida Takes Control – obesitas, GLP-1 och minus 22 kilo
Frida Allert, som många känner som @fridatakescontrol på Instagram, gästar podden. Under 2025 exploderade hennes konto när hon började prata öppet om obesitas, GLP-1 och hälsa.Vi pratar om hennes egen...
9 Maalis 59min
145. Den heta finnen och det glada livet!
I veckans avsnitt gästar Manne Forssberg och vi pratar om mitt dejtingliv, varför vissa relationer tar slut och hur det känns att både vara sårbar och samtidigt sugen på livet. Ja - det är slut med jo...
2 Maalis 1h 1min
144. Margareta Grääs
Margareta Grääs gästar podden och gör sin första större intervju om sin viktnedgång med hjälp av viktmedicin.Vi pratar om livet framför kameran och hur det påverkar relationen till kroppen när tusenta...
23 Helmi 1h 7min
143. Dr. Felix Wittström på besök
I veckans avsnitt gästas jag av läkaren och forskaren Felix Wittström, som arbetar kliniskt med patienter samtidigt som han forskar inom obesitas.Vi djupdyker i vad obesitas är, varför det är en kroni...
16 Helmi 1h 5min
142. Lägg till – inte ta bort. Med Linnea Seidel
I det här avsnittet gästar Linnea från @linneasskafferi och vi pratar om ett helt annat sätt att se på mat: att lägga till istället för att ta bort.Jag delar min resa, nu i del 2, och hur mitt tänk kr...
9 Helmi 1h 10min
