#65. Stressi, kiire ja antisäätäjä
Lähtijät19 Kesä 2024

#65. Stressi, kiire ja antisäätäjä

Lähtijät oli alkuvuodesta yhteydessä Anna Perhoon ja pyysi tältä apua stressinhallintavalmennuksen muodossa. Viidennen kauden viimeisessä jaksossa juttelemme Annan kanssa yhteisestä matkastamme, stressistä ja kiireestä ylipäätään. Pohdimme miten eri tavalla meistä jokainen stressiin reagoi, ja avaamme miten olemme pyrkineet löytämään parempaa tapaa hallita työmääräämme. Anna puolestaan jakaa ajatuksiaan ja pohdintojaan yhteiseltä matkaltaan raaka-rehellisesti. Kesän kynnyksellä jaamme myös miten meistä jokainen valmistautuu tulevaan lomakauteen ja millaisia erilaisia keinoja meillä on varmistaa, että pääsemme lomalla todella irti arjesta. Lähtijät on vaikuttajamedia ja Suomen kuunnelluin työelämäpodcast. Tuomme rohkeasti julkiseen keskusteluun työelämän vaiettuja teemoja, joihin lukeutuvat työpaikoilta lähtemisen syyt sekä johtajuuteen ja yhdenvertaisuuteen liittyvät haasteet.Tuotamme myös aiheeseen liittyvää tutkimusta ja osallistumme aktiivisesti keskusteluun medioissa ja somekanavissa. Rakentavan ja empaattisen keskustelun myötä haluamme paitsi kohdistaa valokeilan työelämän kipukohtiin, myös tarjota työkaluja niiden korjaamiseksi.Löydät Lähtijät myös:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠www.lahtijat.fi ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Spotify⁠⁠⁠⁠⁠⁠Apple podcasts⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠LinkedIn⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Meille voit antaa palautetta lahtijat@lahtijat.fiLähtijät-podcastin tuottaa ⁠⁠⁠⁠⁠Hear Hear Media.

Jaksot(113)

#87. Työystävyys

#87. Työystävyys

Tässä jaksossa käsitellään työkaveruutta ja työystävyyden merkitystä työelämässä. Mikä ero on työkaverilla ja työystävällä? Miksi kuulumisen kokemus vaikuttaa suoraan työhyvinvointiin ja yhteistyön to...

30 Huhti 20251h 2min

#86. Huijarisyndrooma

#86. Huijarisyndrooma

Miksi menestyneetkin ihmiset kokevat, etteivät ansaitse saavutuksiaan? Tässä jaksossa Lähtijät-kolmikko Liisa, Minna ja Ulla sukeltaa huijarisyndrooman maailmaan – ilmiöön, joka saa meidät epäilemään ...

16 Huhti 202554min

#85. Työpaikasta lähteminen

#85. Työpaikasta lähteminen

Tässä jaksossa astutaan työsuhteen lopettamisen hetkeen – siihen tarkkaan pisteeseen, jossa työsuhde päättyy. Lähtijät tarttuvat vihdoin aiheeseen, jota on aiemmin sivuttu mutta ei kunnolla käsitelty:...

9 Huhti 202550min

#84. Ensimmäisten työpaikkojen vaikutus maailmankuvaan

#84. Ensimmäisten työpaikkojen vaikutus maailmankuvaan

Miksi Ulla lopetti Mäkkärissä kolmen kuukauden jälkeen ja mitä Minna teki hienosti pukeutuneena Tohmajärven puistossa? Uusimmassa Lähtijöiden jaksossa Minna, Ulla ja Liisa keskustelevat ensimmäisistä ...

2 Huhti 202559min

#83. Koeaika

#83. Koeaika

Tässä jaksossa sukelletaan koeajan kipukohtiin ja mahdollisuuksiin. Onko koeaika molemminpuolinen deittailujakso vai pelkkää epävarmuutta? Studiossa Liisa, Minna ja Ulla keskustelevat asiantuntijavier...

26 Maalis 20251h

#82. Naiset tekevät omannäköisen työelämän

#82. Naiset tekevät omannäköisen työelämän

Miksi yhä useampi nainen perustaa yrityksen? Tässä jaksossa sukellamme naisyrittäjyyteen ja siihen, miten työpaikkoja voidaan rakentaa omien arvojen pohjalta – tasa-arvoisemmaksi, inhimillisemmäksi ja...

19 Maalis 20251h 5min

#81. Kantapään kautta opittua

#81. Kantapään kautta opittua

Miksi joskus päädytään aivan väärään työpaikkaan? Kannattaako ystävän tai perheenjäsenen kanssa perustaa yritystä? Mikä tekee palautteen pyytämisestä niin vaikeaa? Ja ennen kaikkea: miten välttää tois...

12 Maalis 20251h 2min

#80.Tyhmä työelämä

#80.Tyhmä työelämä

Työelämästä on tullut tyhmää – ja se on ongelma aivoillemme. Miksi ajatustyötä tehdään tavoilla, jotka uuvuttavat, mutta eivät tuota parempia tuloksia? Mona Moisalan uutuuskirja Tyhmä työelämä avaa, m...

5 Maalis 20251h 8min

Suosittua kategoriassa Liike-elämä ja talous

sijotuskasti
mimmit-sijoittaa
psykopodiaa-podcast
rss-rahapodi
rss-rahamania
herrasmieshakkerit
ostan-asuntoja-podcast
rss-lahtijat
rss-sami-miettinen-neuvottelija
rahapuhetta
rss-sisalto-kuntoon
inderespodi
leadcast
rss-laakispodi
rss-seuraava-potilas
timanttia-hiomassa
rss-juurisyy-johtamisesta-kilpailuetua
rss-vaikuttavan-opettajan-vierella
rss-porssipodi
rss-johtoajatuksia