#160: Martina Haag, spring så sakta att du kan sms:a samtidigt

#160: Martina Haag, spring så sakta att du kan sms:a samtidigt

Efter många års jagande lyckades jag äntligen få till en intervju med fantastiska Martina Haag. Hon är författaren som efter sitt fjärde barn tröttnade på de ständiga frågorna om hon var gravid igen och testade att börja springa. Det var inte kärlek vid första löpsteget och Martina insåg snart att det här med att springa fort inte var något för henne, utan hittade istället på ett sätt att springa som är mycket långsammare än vad de flesta springer. Ett härligt uppiggande avsnitt med massvis av skratt och bra tips.

Dessutom: i slutet av programmet får du massvis med tips på goda, alkoholfria drycker till jul och nyår av Karin Berntson, Beer Training Specialist på Carlsberg. Karin är helt magisk på att berätta om mat och dryck på ett inspirerande sätt – missa inte!

Avsnittet presenteras i samarbete med Carlsberg. Samtliga drycker och recept som Karin tipsar om i avsnittet hittar du här.

Följ Maratonpodden på Facebook Följ Maratonpodden på Instagram

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(560)

#8: Jag vägrar att bli medietränad med superorienteraren Karolin Ohlsson

#8: Jag vägrar att bli medietränad med superorienteraren Karolin Ohlsson

Karolin Ohlsson är en av Sveriges främsta orienterare, känd för sin otroliga prestation på tävlingsbanan – och sin uppfriskande förmåga att säga precis vad hon tycker. Karolin delar sin resa från motv...

7 Joulu 20241h 18min

#7: Super trainers – löparskorna som tar ALLAS löpning till nästa nivå!

#7: Super trainers – löparskorna som tar ALLAS löpning till nästa nivå!

Vi dyker djupt ner i världen av s k ”super trainers” – skorna som för alltid har förändrat löpningen för både elit och motionärer. Vad är det egentligen som gör dessa skor så speciella? Vår löparskoex...

23 Marras 20241h 8min

#6: Sveriges bästa löpare Andreas Almgren om vad som krävs för att lyckas

#6: Sveriges bästa löpare Andreas Almgren om vad som krävs för att lyckas

Från ungdomsakademin i fotboll till dominans på löparbanan. Vi snackar med Andreas Almgren, Sveriges bästa långdistanslöpare och mesta rekordkrossare! Häng med på Andreas träningsresa, från barndomens...

9 Marras 20241h 33min

#5: Snack om löparskador med Petras sjukgymnast Ola Klackenberg

#5: Snack om löparskador med Petras sjukgymnast Ola Klackenberg

Hälsporre, löparknä, ont i höfterna, kärvande ryggar och krångliga hälsenor. Tejpa över rödblinkande lampor på instrumentbrädan och fortsätta köra, hur smart är det egentligen? Men tyvärr är vi ofta b...

26 Loka 20241h 14min

#4: Gel i sport-bh:n, testosteronfall och Rune kanske inte har tävlat klart ändå

#4: Gel i sport-bh:n, testosteronfall och Rune kanske inte har tävlat klart ändå

Rune Larsson om hans insats i Lejonbragden för ett par veckor sedan – loppet som skulle bli hans sista. Men har han verkligen lagt skorna på hyllan? Vi får höra hans och Erik Desmeules överraskande pl...

12 Loka 20241h 17min

#3: Loppet som knäcker (nästan) alla – möt skaparen Lazarus Lake

#3: Loppet som knäcker (nästan) alla – möt skaparen Lazarus Lake

Lazarus Lake, dopnamn Gary Cantrell, är mannen bakom det galnaste och mest brutala löparloppet i världen: Barkley Marathons. Han berättar om hur han kom på idén, varför nästan ingen klarar av att gå i...

28 Syys 20241h 8min

#2: Allt om löparskor med löparskoforskaren!

#2: Allt om löparskor med löparskoforskaren!

Vi tackar för all kärlek som vi fick efter premiäravsnittet och sätter nu tänderna i alla löpares favoritämne nummer ett: LÖPARSKOR! Och med oss i studion har vi ingen mindre än en professor som forsk...

14 Syys 20241h 8min

#1: Att vara i toppform är som att gå på nattgammal is

#1: Att vara i toppform är som att gå på nattgammal is

Maratonpodden blir Spring med Petra & CO och får ett gäng nya programledare: Rune Larsson, ultralöparlegend som inte bara springer längre än de flesta, utan också har en talang för att inspirera alla ...

1 Syys 20241h

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
psykopodiaa-podcast
tiedenaiset-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
meditaatiot-suomeksi
rss-kuumilla-aalloilla
rss-pitaisko-erota
terapiassa
rss-uplevel-by-sonja-hannus
rss-kyykkya-ja-kuoharia
puhu-muru
selviytyjat-tarinoita-elamasta
rss-myotatunto-edella
junnut-pelissa
fitnessvastaanotto
rss-pt-paahtio
rss-narsisti
docemilia
rss-yogaia-kohti-hyvaa-unta