59. Formtoppningstips med Pontus Sjöblom

Jakten mot farten inför Premiärmilen fortsätter. Kroppen svarar med både smärta och tillrop. Ett parti bollsport sätter nästan käppar i hjulet för en av oss.

Dessutom ger vi en stor dos tips på pass och motivationshöjare när ambitionen tryter.

Podcasten är inspelad på fantastiska Extremfabriken, som tyvärr bidrog med ett obehagligt eko inspelningen igenom.

www.extremfabriken.se

Med rabattkoden "hårdareträning" får du 10 % rabatt på Cellexir Endurance. Ett kosttillskott som väcker kroppen och ger dig kicken du behöver inför de hårdare passen.

www.cellexir.se

Pontus Sjöblom Instagram: @pontussjoblom

Pontus Sjöblom Facebook: https://www.facebook.com/PontusSjoblomOCR/