127. Tubmaten, tröskelfavoriter och tävlingsdags med Kristoffer Olsson

Föräldraledigheten stundar och tubmaten kan mycket väl vara kosträddningen. Vi snackar även någorlunda seriösa förslag för vad man kan ösa i sig repetitivt för att kunna fokusera på viktigare saker.

Vi trösklar på och snackar om våra favoritpass. Och vad som krävs för att hålla sinnet i styr under monoton träning. Inte mycket ska det visa sig.

Dessutom! Tävlingsdags med Sommarspelen 5 km och Stockholm Halvmaraton!