Oopperan kuoro ja hittibiisit  – mikä estää toteuttamasta omia unelmia?
Elämänkoulu16 Helmi 2023

Oopperan kuoro ja hittibiisit – mikä estää toteuttamasta omia unelmia?

Mikä estää toteuttamasta omia unelmia? Miksi niiden toteuttaminen on niin pelottavaa? Mikä kieltää tekemästä sitä, mitä eniten haluaisi? Hyviä kysymyksiä, joihin vastaaminen voi muuttaa koko elämän suuntaa. Tämän jakson tarkoituksena on saada sinut kiinnittämään huomiota sisäiseen puheeseen. Niihin sanoihin, lauseisiin ja sisäistettyihin käsityksiin omista mahdollisuuksista ja ”luvista”, jotka hämmästyttävän usein ohjaavat valintojamme – määrittävät sitä, mitä ”saat” tai ”voit” tehdä. Menen aiheeseen sisään avaamalla omaa tarinaani tämän podcastin takana. Haaveilin tämän ohjelman tekemisestä jo kymmenisen vuotta sitten, mutta jokin on aina ollut tiellä. Selityksiä sille, miksi juuri nyt ei kannata aloittaa, on riittänyt. Lopulta kuitenkin sain ryömittyä mikin eteen, ja siksi väitän että jos mä pystyn tähän, säkin pystyt. Kun vaikeita ja itselle tärkeitä asioita lykkää, välttyy kokemasta niihin automaattisesti liittyviä vaikeita tunteita ja ajatuksia – juuri sitä sisäistä kuorolaulua, joka kertoo että sinulla ei ole lupaa tehdä sitä mitä haluaisit. Käyn jaksossa läpi kolme hyvä työkalua, joilla tätä sisäistä, paikalleen juuttunutta biisiä voi lähteä tökkimään ja kyseenalaistamaan: onko tämä, mitä mahdollisuuksistani ajattelen, ihan totta? Koska tämä podcast on tehty tekijöille enemmän kuin ajattelijoille, olen tehnyt sinulle myös pienen, printattavan tehtävälehtisen, jolla voit työstää jakson teemoja eteenpäin. Jos paneudut kuunteluun ja läksyihin – tämänhän on ElämänKOULU – huolella ja tarkasti itseä kuunnellen, lupaan, että olet harppauksen lähempänä sen toteuttamista, mitä olet jo pitkään toivonut. Huom. puhun toteuttamisesta, en toteutumisesta. Se, että antautuu tavoittelemaan haluamaansa, ei tietenkään läheskään aina johda siihen, että haaveet toteutuvat. Mutta väitän, että itse tekeminen on jo monin verroin tyydyttävämpää kuin jumittaminen ja sen odottaminen, ”että jotain tapahtuisi”. Omien unelmien eteen tsemppaaminen on myös usein tylsää ja pitkää pinnaa vaativaa hommaa. Itselläkin vierähti tosiaan se vuosikymmen, ennen kuin tästä Elämänkoulun ekan luokan ekasta jaksosta tuli totta. Tehtävädokumentit saat tilaamalla uutiskirjeen täältä – kirjeeseen on myös koottu joka viikko jakson tärkeimmät pointit. Elämänkoulun uusi jakso julkaistaan joka viikon torstai. See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(97)

Nyt puhuvat kuuntelijat: työntäkää terapianne hanuriin!

Nyt puhuvat kuuntelijat: työntäkää terapianne hanuriin!

Läheisriippuvuutta käsitellyt jakso kirvoitti paljon palautteita. Toiset vihasivat, toiset rakastivat, eli jossain on onnistuttu. Mitä tahansa muuta kuin nukkuvaa, puolikuollutta podaamista!Riikka hei...

14 Marras 202320min

Riikka lähtee Saksaan -  ja torstaina kräkätään läheisriippuvuuden salat

Riikka lähtee Saksaan - ja torstaina kräkätään läheisriippuvuuden salat

Heissu, ja tervetuloa Välitunnille. Välitunti on Elämänkoulun palautejakso, joka ilmestyy joka tiistai. Jos haluat lähettää palautetta, heitä viesti Whatsappiin (050) 549 5094, tai meilitse info@annap...

7 Marras 202317min

Unelmakartat - totta vai tarua?

Unelmakartat - totta vai tarua?

Unelmakartta on asia, joka tunkee nyt elämääni todella monesta kulmasta. Viimeinen pisara olivat kirjamessut, joissa tiskit tursuivat erilaisia unelmavihkoja, -kirjoja ja -kortteja. Vaikka olen pro un...

2 Marras 202346min

Elämänkoulu siirtyy Podimoon - Mutta mikä se ees on?

Elämänkoulu siirtyy Podimoon - Mutta mikä se ees on?

Elämänkoulun tuotannossa tapahtuu historiallinen muutos, kun se siirtyy Podimo-podcastpalveluun. Mutta mikä se Podimo ees on? No, Podimo on maksullinen podcast-palvelu, siis vähän kuin podcastien Netf...

31 Loka 202318min

Syö, nuku, iloitse - näin palaudut liiasta kuormituksesta

Syö, nuku, iloitse - näin palaudut liiasta kuormituksesta

Alkaako syksy tuntua pohkeissa? Väsyttääkö? Huriseeko päässä? Joo, mulla on toi sama.Siksi kutsuin Elämänkoulun vieraaksi valtakunnan parhaan palautumisasiantuntijan, tietokirjailija ja valmentaja Kai...

26 Loka 20231h 14min

Mä oon nyt vähän väsynyt - Näin lisäät energiaa arkeesi

Mä oon nyt vähän väsynyt - Näin lisäät energiaa arkeesi

Kun valon määrä vähenee, ja syksy etenee, moni tuntee olonsa väsähtäneeksi. Siksi pohdin Reijan kysymyksen innoittamana miten arkeen voisi saada lisää energiaa, kun ei ole sitä mahdollisuutta, että kä...

12 Loka 202338min

Amazing Race & Disappointment - Miten selvitä pettymyksestä

Amazing Race & Disappointment - Miten selvitä pettymyksestä

Jos satuit olemaan yksi niistä puolesta miljoonasta katsojasta, joka katsoi maailman suurinta realitykilpailua Aazing Racea viime lauantaina, sinulla saattaa olla jonkinlainen aavistus siitä mistä täm...

5 Loka 20231h 20min

Nyt yllättyi juontaja - ei tullutkaan cancelointia!

Nyt yllättyi juontaja - ei tullutkaan cancelointia!

Edellisen jakson jälkeen hieman jännitti. Ajattelin, että nyt iskee cancelointi, koska asetuin RÄIKEÄSTI yleistä rauhoittumiseetosta vastaan. Vaan mitä tapahtui? Palautelaatikkoon satoi ennätysmäärä v...

3 Loka 202316min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-valo-minussa-2
rss-niinku-asia-on
aamukahvilla
rss-narsisti
adhd-podi
rss-duodecim-lehti
rahapuhetta
aloita-meditaatio
kesken
rss-elamankoulu
koulu-podcast-2
salainen-paivakirja
rss-uskonto-on-tylsaa
rss-liian-kuuma-peruna
rss-luonnollinen-synnytys-podcast
rss-koira-haudattuna
rss-hereilla