Oopperan kuoro ja hittibiisit  – mikä estää toteuttamasta omia unelmia?
Elämänkoulu16 Helmi 2023

Oopperan kuoro ja hittibiisit – mikä estää toteuttamasta omia unelmia?

Mikä estää toteuttamasta omia unelmia? Miksi niiden toteuttaminen on niin pelottavaa? Mikä kieltää tekemästä sitä, mitä eniten haluaisi? Hyviä kysymyksiä, joihin vastaaminen voi muuttaa koko elämän suuntaa. Tämän jakson tarkoituksena on saada sinut kiinnittämään huomiota sisäiseen puheeseen. Niihin sanoihin, lauseisiin ja sisäistettyihin käsityksiin omista mahdollisuuksista ja ”luvista”, jotka hämmästyttävän usein ohjaavat valintojamme – määrittävät sitä, mitä ”saat” tai ”voit” tehdä. Menen aiheeseen sisään avaamalla omaa tarinaani tämän podcastin takana. Haaveilin tämän ohjelman tekemisestä jo kymmenisen vuotta sitten, mutta jokin on aina ollut tiellä. Selityksiä sille, miksi juuri nyt ei kannata aloittaa, on riittänyt. Lopulta kuitenkin sain ryömittyä mikin eteen, ja siksi väitän että jos mä pystyn tähän, säkin pystyt. Kun vaikeita ja itselle tärkeitä asioita lykkää, välttyy kokemasta niihin automaattisesti liittyviä vaikeita tunteita ja ajatuksia – juuri sitä sisäistä kuorolaulua, joka kertoo että sinulla ei ole lupaa tehdä sitä mitä haluaisit. Käyn jaksossa läpi kolme hyvä työkalua, joilla tätä sisäistä, paikalleen juuttunutta biisiä voi lähteä tökkimään ja kyseenalaistamaan: onko tämä, mitä mahdollisuuksistani ajattelen, ihan totta? Koska tämä podcast on tehty tekijöille enemmän kuin ajattelijoille, olen tehnyt sinulle myös pienen, printattavan tehtävälehtisen, jolla voit työstää jakson teemoja eteenpäin. Jos paneudut kuunteluun ja läksyihin – tämänhän on ElämänKOULU – huolella ja tarkasti itseä kuunnellen, lupaan, että olet harppauksen lähempänä sen toteuttamista, mitä olet jo pitkään toivonut. Huom. puhun toteuttamisesta, en toteutumisesta. Se, että antautuu tavoittelemaan haluamaansa, ei tietenkään läheskään aina johda siihen, että haaveet toteutuvat. Mutta väitän, että itse tekeminen on jo monin verroin tyydyttävämpää kuin jumittaminen ja sen odottaminen, ”että jotain tapahtuisi”. Omien unelmien eteen tsemppaaminen on myös usein tylsää ja pitkää pinnaa vaativaa hommaa. Itselläkin vierähti tosiaan se vuosikymmen, ennen kuin tästä Elämänkoulun ekan luokan ekasta jaksosta tuli totta. Tehtävädokumentit saat tilaamalla uutiskirjeen täältä – kirjeeseen on myös koottu joka viikko jakson tärkeimmät pointit. Elämänkoulun uusi jakso julkaistaan joka viikon torstai. See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(97)

Rauhoittuminen on p*aa - Vapaudu hitauden tyranniasta

Rauhoittuminen on p*aa - Vapaudu hitauden tyranniasta

Trigger warning!!! Big time!!! Tätä ohjelmaa kuunnellessa sinulle voi mennä tölkillinen herneitä sieraimiin (Jos menee, lähetäthän palautetta info@annaperho.fi tai Whatsappilla (050) 549 5094. Istuin ...

28 Syys 20231h 8min

Välitunti: Upeaa palautetta ja löysän peukutuksen lanseeraus

Välitunti: Upeaa palautetta ja löysän peukutuksen lanseeraus

Sain aivan käsittämättömän hienoa palautetta, jossa vaikea elämäntilanne on kääntynyt valon puolelle, kun Elämänkoulu on inspiroinut toimintaan. Muutoksen on tietenkin tehnyt palautteen lähettäjä itse...

26 Syys 202320min

Näin saat lisää rohkeutta:  Tee pelolle tilaa

Näin saat lisää rohkeutta: Tee pelolle tilaa

Miten sä uskalsit on kysymys, jonka olen kuullut kymmeniä kertoja sinä aikana, kun olen rempannut Taloa (josta kertova kirja siis ilmestyi maanantaina Storytel-palvelussa). No siten, että eteen tarjou...

21 Syys 202357min

Välitunti: Yllätyskirja!

Välitunti: Yllätyskirja!

Anna yllättyy, kun saa tietää, että hänen kirjansa on jo julkaistu. Kirja kertoo Talon rempasta sekä Annan nuoruudesta liitukaudella, jolloin ei ollut internettiä eikä turvallisia tiloja. Eetua tämä e...

19 Syys 202317min

Sänky pedattu, mieli järjestyksessä - kodin psykologiaa

Sänky pedattu, mieli järjestyksessä - kodin psykologiaa

Tämä jakso on kotinörteille, sillä Elämänkoulun tuore jakso käsittelee kodin psykologiaa. Törmäsin käsitteeseen sisustusarkkitehti ja kirjailija Maaretta Tukiaista kirjassa Hyvän mielen koti , joka up...

14 Syys 20231h 5min

Välitunti: Kirjavinkkejä (liian) kilteille

Välitunti: Kirjavinkkejä (liian) kilteille

Tätä on Välitunti: Anna lukee kehuvia palautteita ja hymisee niille, Eetu yrittää pitää realismia pelissä. Analysoimme myös studion tuoksumaailmaa. (!)Palaamme vielä kiltteysjakson tunnelmiin ja käymm...

12 Syys 202314min

Liian kiltti? - näin vedät rajan ja opit sanomaan ei

Liian kiltti? - näin vedät rajan ja opit sanomaan ei

Kiltteys on lähtökohtaisesti viisasta, ja hyödyt siitä itse. Muut haluavat olla ensisijaisesti tekemisissä ihmisten kanssa, jotka ovat hyväntahtoisia ja toimivat hyveistä käsin. Sama ajatus muuttuu my...

7 Syys 20231h 14min

Välitunti: Elämänkoulu is bäk!

Välitunti: Elämänkoulu is bäk!

Kesä on ohi, ja olemme palanneet Eetun kanssa studiohommiin. Luemme muutaman palautteen kesäkaudelta, ja käymme läpi Elämänkoulun kuuntelijapaneelin satoa. Keitä olette ehdottaneet vieraaksi? Suositui...

5 Syys 202316min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-valo-minussa-2
rss-niinku-asia-on
aamukahvilla
rss-narsisti
adhd-podi
rss-duodecim-lehti
rahapuhetta
aloita-meditaatio
kesken
rss-elamankoulu
koulu-podcast-2
salainen-paivakirja
rss-uskonto-on-tylsaa
rss-liian-kuuma-peruna
rss-luonnollinen-synnytys-podcast
rss-koira-haudattuna
rss-hereilla