Joustava mieli: Irti ajatusten ylivallasta. (Arto Pietikäinen.) #17.
PSYKOLOGIA26 Kesä 2024

Joustava mieli: Irti ajatusten ylivallasta. (Arto Pietikäinen.) #17.

Miten harjoittaa psykologista joustavuutta? Entä mistä hyväksymis- ja omistautumisterapiassa (HOTissa) on kyse? Arto Pietikäinen on Suomen johtavia HOT-asiantuntijoita, ja on toiminut alan pioneerina maassamme, kirjoittaen ammattilaiskirjallisuutta suurelle yleisölle. Jaksossa puhumme mm. seuraavista aiheista: - Miten soveltaa HOTin menetelmiä arjessa? - Miten eriyttää omia ajatuksia ja tehdä niistä käsittelyn kohteita? - Mitä on psykologinen sulautuminen?...

Jaksot(64)

Outojen ympäristöjen psykologia. Aika, kiire, kuluttajuus, eristyneisyys & sosialisoituminen. (Soolojakso.) #48.

Outojen ympäristöjen psykologia. Aika, kiire, kuluttajuus, eristyneisyys & sosialisoituminen. (Soolojakso.) #48.

Mikä on ihmiselle ominaista, mikä outoa? Se, mihin olemme lajina tottuneet tulee helposti unohdettua, sillä arkemme ja elämämme on täynnä asioita, jotka vievät meidät kauas luontaisista taipumuksistam...

26 Heinä 202546min

Mielenterveys pommien keskellä. (Nina Lyytinen.) #47.

Mielenterveys pommien keskellä. (Nina Lyytinen.) #47.

Miten mieli reagoi, kun naapurustoa pommitetaan? Miten hävittäjien tekemät, kattoja hipovat pelottelulennot ja droonien jatkuva surina yötaivaalla vaikuttavat perheisiin ja yhteisöihin? Jaksos...

10 Heinä 20251h 18min

 Liikakiltteyden ja kusipäisyyden kronikat. Oletko sovinnollinen? (Persoona-minisarja 5/5. Lasse Karjalainen.) #46.

Liikakiltteyden ja kusipäisyyden kronikat. Oletko sovinnollinen? (Persoona-minisarja 5/5. Lasse Karjalainen.) #46.

Persoona-sarjan viimeisessä osassa puhutaan sovinnollisuudesta! Sovinnollisuus kertoo siitä, kuinka paljon painoarvoa ihminen antaa toisten tunteille, tarpeille ja näkökulmille. Korkea sovinnollisuus ...

17 Kesä 202538min

Oletko avoin? Luovuutta & loputtomia ideoita. (Persoona-minisarja 4/5. w/ Lasse Karjalainen.) #45.

Oletko avoin? Luovuutta & loputtomia ideoita. (Persoona-minisarja 4/5. w/ Lasse Karjalainen.) #45.

PSYKOLOGIA-Podcastin Persoona-minisarjan neljännessä osassa pureudumme avoimuuteen! Avoimuus kokemuksille on piirre, joka yhdistyy uteliaisuuteen, mielikuvitukseen, estetiikan arvostamiseen, sekä h...

10 Kesä 202526min

Kurinalaisuutta & itsensä piiskaamista. Oletko tunnollinen? (Persoona-minisarja 3/5. w/ Lasse Karjalainen). #44.

Kurinalaisuutta & itsensä piiskaamista. Oletko tunnollinen? (Persoona-minisarja 3/5. w/ Lasse Karjalainen). #44.

PSYKOLOGIA-Podcastin Persoona-minisarjan kolmannessa osassa syvennymme tunnollisuuteen! Tunnollisuus on piirre, joka liittyy järjestelmällisyyteen, vastuullisuuteen ja kykyyn säädellä omaa käyttäytym...

3 Kesä 202525min

Tunteet pinnalla tänään & ennen. Oletko neuroottinen? (Persoona-minisarja 2/5. w/ Lasse Karjalainen.) #43.

Tunteet pinnalla tänään & ennen. Oletko neuroottinen? (Persoona-minisarja 2/5. w/ Lasse Karjalainen.) #43.

PSYKOLOGIA-Podcastin Persoona-minisarjan toisessa osassa perehdymme Lasse Karjalaisen kanssa neuroottisuuteen! Neuroottisuus on piirre, joka kertoo herkkyydestä kokea negatiivisia tunteita, kuten p...

27 Touko 202527min

Ekstrovertti vai introvertti? Suurin osa ei ole kumpaakaan. (Persoona-minisarja 1/5. w/ Lasse Karjalainen.) #42.

Ekstrovertti vai introvertti? Suurin osa ei ole kumpaakaan. (Persoona-minisarja 1/5. w/ Lasse Karjalainen.) #42.

PSYKOLOGIA-Podcastin Persoona-minisarjan ensimmäisessä osassa käsittelemme ekstroversiota! Ekstroverttiuden ajatellaan koostuvan positiivisten tunteiden runsaudesta, sosiaalisesta aloitteellisuudes...

20 Touko 202529min

Kuinka uida tietotulvassa? Sivistys & oppiminen hälyn keskellä. (Marko Nenonen.) #41.

Kuinka uida tietotulvassa? Sivistys & oppiminen hälyn keskellä. (Marko Nenonen.) #41.

Mitä on todellinen sivistys, ja kuinka nykyisessä, hektisessä yhteiskunnassa tulisi oppia? Maailmassamme on helpompaa kuin koskaan saada tietoa. Joka asian voi selvittää nopeasti. Työkaluja infon hank...

26 Huhti 202555min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
adhd-podi
psykologia
rss-valo-minussa-2
rss-tietoinen-yhteys-podcast-2
rss-rahamania
rss-niinku-asia-on
kesken
rss-arkea-ja-aurinkoa-podcast-espanjasta
rahapuhetta
rss-liian-kuuma-peruna
rss-narsisti
dear-ladies
rss-eron-alkemiaa
rss-vapaudu-voimaasi
leikitaanko-laakaria
aamukahvilla
rss-uskonto-on-tylsaa