Episod 20. Gud, ge mig sinnesro...
Alkispodden12 Loka 2018

Episod 20. Gud, ge mig sinnesro...

Johan & Roger pratar om kontroll. Johan för dagen i pyjamas – mycket på grund av en störtskur som vi inte hade någon som helst kontroll över. Vi snackar om att ”det som vi försökte kontrollera, det kontrollerade till slut oss”, dvs alkoholberoendet, om Johans ganska stora och komplicerade regelverk för hur han skulle dricka och inte dricka, om att det är skambelagt att inte ha kontroll, om att försöka kontrollera vad andra människor ska tycka och känna om oss, om manipulation som ett verktyg för att försöka skaffa kontroll, om att ta ansvar förs saker som vi inte kan ta ansvar för – och glömma att ta ansvar för oss själva, om att kontroll är en illusion, om att den ultimata kontrollförlusten var när vi bestämde oss för att sluta dricka, om Johans bröllopslöften, om att INGEN har kontroll, om att en stark signal att du dricker för mycket är att du förlorar kontroll över volym, tid och sammanhang, om att alkoholen gav Roger en känsla av att ha kontroll och att det för Johan var exakt tvärtom, om att det var en jävla tur att vi inte träffades på fyllan – det hade ju kunnat sluta hur som helst, om att många alkoholister blir duktiga på att kontrollera omgivningen för att kunna dricka som de vill, om att vi idag behöver träna på att släppa kontrollen, om Sinnesrobönen, om radikal acceptans, om det själviska i att försöka kontrollera och manipulera andra människor, och att om vi släpper kontrollen så får vi sinnesro.

Jaksot(213)

Episod 213. Samtal med Joseph

Episod 213. Samtal med Joseph

Johan och Roger träffas för ett samtal med en gäst - äntligen!  Vi får den äran att prata med Joseph om hans liv, tillfrisknande.  Vi pratar om att det är synd om Joseph som måste sälja sin lägenhet,...

24 Huhti 45min

Episod 212. Sinnesro?

Episod 212. Sinnesro?

Johan och Roger träffas för ett fyllesnack. Vad blir vi triggade av? Varför blir vi triggade? Vad säger det om mig och mina måttstockar vad jag blir triggad av? Att bli omkörd av en Tesla vid rött lju...

10 Huhti 28min

Episod 211. Den stora sanningen.

Episod 211. Den stora sanningen.

Johan och Roger träffas för att prata om "Hur det var, vad som hände, hur det är nu". Vi diskuterar olika format för life stories - och går igenom en djupdykning av den där kvällen, då det vände. Det...

27 Maalis 21min

Episod 210. Vrakgodset från vårt förflutna.

Episod 210. Vrakgodset från vårt förflutna.

Röj undan vrakgodset - vad innebär det egentligen? Vi pratar om att ta ansvar, om att kunna gottgöra, om att kunna vara till nytta för andra. Vi kan hjälpa andra i den mån som jag har tagit ansvar för...

27 Helmi 40min

Episod 209. Den nya världsordningen

Episod 209. Den nya världsordningen

Är  Roger obstinat eller bara engagerad? Johan och Roger träffas för att prata om den nya världsordningen, något som har skakats i grunden. Hur orienterar vi oss själva där? Hur lär vi oss att leva m...

13 Helmi 24min

Episod 208. Mellandagarna

Episod 208. Mellandagarna

Johan och Roger träffas för ett sista Alkispodden-avsnitt för säsongen. Vi pratar om att fira en splittrad jul med nya traditioner. Om ljuset under julen och det fina i att få fira med nära och kära...

26 Joulu 202527min

EP 207. Kronisk, progressiv och dödlig.

EP 207. Kronisk, progressiv och dödlig.

Johan och Roger träffas för att spela in ett "vanligt" avsnitt, vad nu det ska betyda.  Vi diskuterar vad vi har lärt oss på sista tiden från möten, delningar och annat 12-stegsrelaterat. Sanningens s...

12 Joulu 202527min

Episod 206. Johan fyller 10 år!

Episod 206. Johan fyller 10 år!

Johan och Roger träffas för att fira att Johan äntligen har fyllt 10 år(!). Vi pratar om hur det var den sista tiden i det aktiva livet, där i oktober/november 2015, hur planen för livet såg ut och va...

21 Marras 202526min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
psykopodiaa-podcast
tiedenaiset-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-kuumilla-aalloilla
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
rss-pitaisko-erota
puhu-muru
rss-kyykkya-ja-kuoharia
paaasia-podcast
selviytyjat-tarinoita-elamasta
rss-pt-paahtio
rss-nautinto
meditaatiot-suomeksi
terapiassa
kierron-verran-toivoa
katilon-kahvitunti
onnen-kuplia
junnut-pelissa
fitnessvastaanotto