Episod 162. Sexochetthalvtårsdagen
Alkispodden27 Touko 2022

Episod 162. Sexochetthalvtårsdagen

”När det känns som att framtiden är osäker vill jag kontrollera nuet ännu mer” Johan och Anna spelar in ett högst improviserat Alkispodden-samtal på Johans 6,5-årsdag. Vi pratar om att vi inte har koll på läget (vilket är sant), om rädslor av olika slag, om löften som infriades och som sedan helt glömdes bort, om sömnlösa nätter, om att processen i sig är lösningen, om olika saker som triggar rädsla, om att blixtsnabbt gå från tillit till kontroll, om att befinna sig i kamp utan att förstå det, om att förstå vad som är min vilja och vad som är min högre kraft, om en alternativ version av sinnesrobönen, om påminnelsen att använda bön som ett aktivt verktyg i tillfrisknandet, om att be gud avlägsna min självcentrering innan jag börjar fundera på dagen, om att inte ha tid att göra sånt som vi mår riktigt bra av, om att det här är ett enkelt program för komplicerade personer alternativt ett enkelt program för enkla personer som har en förmåga att göra saker och ting väldigt komplicerade, om att öka tröskeln för nivå av lidande innan vi gör en förändring, om att allt är i konstant förändring, om att vi behöver kalibrera vårt signalsystem för rädsla och om den gamla LP-skivan som spelar upp sig igen som vi knäcker över knät och slänger in i skogen. Vi påminner oss om att samtalet är utforskande och att vi utforskar oss själva live (typ) och även om den alternativa sinnesrobönen: Gud, ge mig sinnesro, att acceptera de människor jag inte kan förändra, mod att förändra den jag kan, och förstånd att inse att den är jag.

Jaksot(213)

Episod 213. Samtal med Joseph

Episod 213. Samtal med Joseph

Johan och Roger träffas för ett samtal med en gäst - äntligen!  Vi får den äran att prata med Joseph om hans liv, tillfrisknande.  Vi pratar om att det är synd om Joseph som måste sälja sin lägenhet,...

24 Huhti 45min

Episod 212. Sinnesro?

Episod 212. Sinnesro?

Johan och Roger träffas för ett fyllesnack. Vad blir vi triggade av? Varför blir vi triggade? Vad säger det om mig och mina måttstockar vad jag blir triggad av? Att bli omkörd av en Tesla vid rött lju...

10 Huhti 28min

Episod 211. Den stora sanningen.

Episod 211. Den stora sanningen.

Johan och Roger träffas för att prata om "Hur det var, vad som hände, hur det är nu". Vi diskuterar olika format för life stories - och går igenom en djupdykning av den där kvällen, då det vände. Det...

27 Maalis 21min

Episod 210. Vrakgodset från vårt förflutna.

Episod 210. Vrakgodset från vårt förflutna.

Röj undan vrakgodset - vad innebär det egentligen? Vi pratar om att ta ansvar, om att kunna gottgöra, om att kunna vara till nytta för andra. Vi kan hjälpa andra i den mån som jag har tagit ansvar för...

27 Helmi 40min

Episod 209. Den nya världsordningen

Episod 209. Den nya världsordningen

Är  Roger obstinat eller bara engagerad? Johan och Roger träffas för att prata om den nya världsordningen, något som har skakats i grunden. Hur orienterar vi oss själva där? Hur lär vi oss att leva m...

13 Helmi 24min

Episod 208. Mellandagarna

Episod 208. Mellandagarna

Johan och Roger träffas för ett sista Alkispodden-avsnitt för säsongen. Vi pratar om att fira en splittrad jul med nya traditioner. Om ljuset under julen och det fina i att få fira med nära och kära...

26 Joulu 202527min

EP 207. Kronisk, progressiv och dödlig.

EP 207. Kronisk, progressiv och dödlig.

Johan och Roger träffas för att spela in ett "vanligt" avsnitt, vad nu det ska betyda.  Vi diskuterar vad vi har lärt oss på sista tiden från möten, delningar och annat 12-stegsrelaterat. Sanningens s...

12 Joulu 202527min

Episod 206. Johan fyller 10 år!

Episod 206. Johan fyller 10 år!

Johan och Roger träffas för att fira att Johan äntligen har fyllt 10 år(!). Vi pratar om hur det var den sista tiden i det aktiva livet, där i oktober/november 2015, hur planen för livet såg ut och va...

21 Marras 202526min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
psykopodiaa-podcast
tiedenaiset-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-kuumilla-aalloilla
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
rss-pitaisko-erota
puhu-muru
rss-kyykkya-ja-kuoharia
paaasia-podcast
selviytyjat-tarinoita-elamasta
rss-pt-paahtio
rss-nautinto
meditaatiot-suomeksi
terapiassa
kierron-verran-toivoa
katilon-kahvitunti
onnen-kuplia
junnut-pelissa
fitnessvastaanotto