#156 Stoppa tankarnas terrorism med Bengt Renander

#156 Stoppa tankarnas terrorism med Bengt Renander

Boken heter “Stoppa tankarnas terrorism” och gäst är författaren Bengt Renander.


Jag tror vi alla kan känna igen oss i att våra tankar ibland (eller ofta) sätter grillor i huvudet på oss. Vi oroar oss för saker som ska ske i framtiden eller grubblar på saker som hänt oss tidigare i livet. Den gemensamma nämnaren är att vi missar det som sker här och nu, vi missar vårt pågående liv. Att lära sig skilja på tankevärlden och upplevelsevärlden är därför en nyckel, och något som för många blir en stor förändring i deras liv.


I programmet pratar vi bl.a. om skillnaden mellan tankevärlden och upplevelsevärlden. Vi pratar om vikten av bra närvaro. Och vi pratar om hur man skapar bra samtal. Lyssna och få en kortversion av boken!

Läs mer om alla avsnitt och sök i arkivet på hemsidan: https://larafranlarda.com/

Instagram: https://www.instagram.com/larafranlarda/

Support till showen http://supporter.acast.com/larafranlarda.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(478)

#416 Fortsatta band med Annika Jonsson

#416 Fortsatta band med Annika Jonsson

Boken heter "Fortsatta band - om hur människor lever med sina döda" och gäst är författaren Annika Jonsson.Fortsatta band är ett relativt nytt perspektiv på sorg och relationen till människor som dött...

3 Maalis 202535min

#415 Konsten att gå till doktorn med Rita Fernholm

#415 Konsten att gå till doktorn med Rita Fernholm

Boken heter "Konsten att gå till doktorn - och gå därifrån med dina frågor besvarade" och gäst är författaren Rita Fernholm.Hur du och dina närstående agerar i er kontakt med vården kommer påverka vil...

24 Helmi 202533min

#414 Utomhusreklam som demokratifråga med Maryam Fanni

#414 Utomhusreklam som demokratifråga med Maryam Fanni

Boken heter "Vi kommer totalt dominera : om utomhusreklam som demokratifråga" och gäst är författaren Maryam Fanni. (Här och här kan du se bilder på affischserien från Västerås som diskuteras i progra...

17 Helmi 202530min

#413 Hållbar statsutveckling med Stellan Fryxell

#413 Hållbar statsutveckling med Stellan Fryxell

Boken heter "Hållbar stad - lösningar, låsningar, visioner" och gäst är författaren Stellan Fryxell.Hållbara städer kännetecknas av tät bebyggelse, riklig grönska, en fungerande kollektivtrafik och go...

10 Helmi 202534min

#412 Hitlers väg till makten med Erik Åsard

#412 Hitlers väg till makten med Erik Åsard

Boken heter "Hitlers väg till makten - Weimarrepubliken från demokrati till diktatur" och gäst är författaren Erik Åsard.Hitlers parti aldrig var i närheten av att vinna en majoritet av rösterna i fri...

3 Helmi 202552min

#411 Psykisk hälsa hos flyktingar med Maria Sundvall

#411 Psykisk hälsa hos flyktingar med Maria Sundvall

Boken heter "Psykisk hälsa hos flyktingar - berättelser, bemötande och verktyg" och gäst är författaren Maria Sundvall.Risken för psykisk ohälsa är större hos flyktingar än hos den inhemska befolkning...

27 Tammi 202544min

#410 Kroppspråk och icke verbal kommunikation med Gabriella Lockwall

#410 Kroppspråk och icke verbal kommunikation med Gabriella Lockwall

Boken heter "Inte en kroppspråksbok" och gäst är skådespelaren och författaren Gabriella Lockwall.Gabriella har under många år utbildat och coachat människor i kroppspråk och icke verbala kommunikatio...

20 Tammi 202533min

#409 Tvångsmässig träning med Anna Ehn

#409 Tvångsmässig träning med Anna Ehn

Boken heter "Om jag inte tränar går jag under - rörelsetvång, ätstörningar och vägen till rörelseglädje" och gäst är författaren Anna Ehn.Alla vet att motion och träning är viktigt för vår hälsa. Men ...

13 Tammi 202539min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
adhd-podi
rss-narsisti
aamukahvilla
rss-rahamania
rss-liian-kuuma-peruna
rahapuhetta
rss-vapaudu-voimaasi
psykologia
rss-koira-haudattuna
rss-eron-alkemiaa
rss-the-leafy-lounge
rss-duodecim-lehti
rss-valo-minussa-2
leikitaanko-laakaria
jari-sarasvuo-podcast
mielipaivakirja
rss-turun-yliopisto