Joogaradio #39 - Väsymys
Joogaradio1 Heinä 2024

Joogaradio #39 - Väsymys

Kesälomalla ei väsytä! Tai ehkäpä väsyttääkin, mutta koska nautiskelemme joutenolon riemusta, emme vain muista sitä jälkeenpäin?


Tässä jaksossa Otto ja Pete keskustelevat väsymyksestä, tuosta salakavalasta arjen rinnalla kulkijasta.


Äärimmäistäkin väsymystä voi sietää yllättävän pitkään, mutta lopulta se ottaa ylivallan ja mikään ei onnistu. Miksi meitä oikein väsyttää? Mitä väsymyksen yleisyys kertoo siitä, mitä kulttuurina arvostamme? Entä miten väsymys ja tantra liittyvät toisiinsa?


Kuuntele jakso heti!


----


Joogaradio on Shakta Joogakoulun oma podcast jossa puhutaan joogasta syvällisesti mutta kuitenkin arjen tasolla. Podcastin isäntinä toimivat joogaopettajat Otto Kronqvist ja Pete Ruikka.


Tutustu suoritusvapaaseen shaktajoogaan Helsingin Kalasataman joogakoululla, joogaa tarjolla päivittäin:

shakta.fi


Tai netissä:

shakta.fi/online-jooga tai lataamalla puhelimeesi Shakta äppi.

Jaksot(58)

Joogaradio #18 - Seksuaalisuus

Joogaradio #18 - Seksuaalisuus

Tässä jaksossa aiheena on seksuaalisuus. Otsikostaan huolimatta tässä Joogaradion jaksossa ei jaeta makuuhuonevinkkejä. Sen sijaan jaksossa tutkitaan seksuaalisuuden, tai tarkemmin kāman, käsitettä joogan näkökulmasta. Miksi nykykulttuurilla on tapana irrottaa seksuaalisuus muusta elämästä? Mitä tarkoittaa, että seksuaalivietti herätetään? Entä miten seksuaalisuuden käsite on ylipäätään syntynyt? Näihin ja moniin muihin kysymyksiin sukelletaan tässä jaksossa! ----- Joogaradio on Shakta Joogakoulun podcast jossa Joogaopettajat Otto Kronqvist ja Pete Ruikka puhuvat joogasta arjen tasolla. Miten aloittaa shaktajooga? https://shakta.fi/ensikertalaiselle/ Ilmoittaudu tunneille Kalasataman joogakoululle: https://shakta.fi/aikataulut/ Shakta Online -palvelu - suoritusvapaata joogaa netissä ja Shakta äpissä: https://shakta.fi/online-jooga/ Seuraa meitä somessa: https://www.facebook.com/ShaktaJoogakoulu/ https://www.instagram.com/shaktagram/

11 Touko 202331min

Joogaradio #17 - Ajaton joogi

Joogaradio #17 - Ajaton joogi

Ajassa olemisen kulttuuri määrittelee hyvin pitkälti maailmaa jossa elämme. On hyvin tavanomaista, että kiinnitymme aikamme ilmiöihin ja teemme niistä suuria osia omaa elämäämme. Muinaisissa viisausperinteissä asia on nähny hyvin eri tavalla. Joogit ovat aina nähneet tärkeänä, että tietyssä ajassa olemisesta tulisi päästää irti. Mutta miksi näin? Mitä hyötyä on elää ajattomista periaatteista käsin? Tule mukaan keskusteluun ja tutustu tähän mielenkiintoiseen aiheeseen! ----- Joogaradio on Shakta Joogakoulun podcast jossa Joogaopettajat Otto Kronqvist ja Pete Ruikka puhuvat joogasta arjen tasolla. Miten aloittaa shaktajooga? https://shakta.fi/ensikertalaiselle/ Ilmoittaudu tunneille Kalasataman joogakoululle: https://shakta.fi/aikataulut/ Shakta Online -palvelu - suoritusvapaata joogaa netissä ja Shakta äpissä: https://shakta.fi/online-jooga/ Seuraa meitä somessa: https://www.facebook.com/ShaktaJoogakoulu/ https://www.instagram.com/shaktagram/

25 Huhti 202333min

Joogaradio #16 - Luonto

Joogaradio #16 - Luonto

Luonto on alati liikkeessä ja sillä on syklinen luonne. Jooga on kautta aikain tutkinut ja myötäillyt näitä syklejä. Tässä jaksossa Otto ja Pete pohtivat miten nykyjoogi voisi ottaa tämän tärkeän aiheen huomioon niin pienempien eli arjen syklien kuin pidempien eli elämän mittaisten syklien kohdalla. Normaalisti Joogaradion jaksot sisältävät myös videon josta voit seurata keskustelua studiossa mutta tämän kertaisesta jaksosta valitettavasti se puuttuu teknisen ongelman vuoksi. ----- Joogaradio on Shakta Joogakoulun podcast jossa Joogaopettajat Otto Kronqvist ja Pete Ruikka puhuvat joogasta arjen tasolla. Miten aloittaa shaktajooga? https://shakta.fi/ensikertalaiselle/ Ilmoittaudu tunneille Kalasataman joogakoululle: https://shakta.fi/aikataulut/ Shakta Online -palvelu - suoritusvapaata joogaa netissä ja Shakta äpissä: https://shakta.fi/online-jooga/ Seuraa meitä somessa: https://www.facebook.com/ShaktaJoogakoulu/ https://www.instagram.com/shaktagram/

17 Huhti 202331min

Joogaradio #15 - Henkisyys

Joogaradio #15 - Henkisyys

Henkisyys on sana jota käytetään hyvin laajasti. Se on kaikille tuttu termi mutta mitä sillä oikein lopulta tarkoitetaan? Tässä jaksossa Otto ja Pete pohtivat henkisyyttä traditionaalisen joogan vinkkelistä ja tuovat täten uutta kulmaa aiheeseen.

4 Huhti 202334min

Joogaradio #14 - Kriisi

Joogaradio #14 - Kriisi

Lähes kaikki kohtaavat elämässään jonkinlaisen kriisin. Mistä kriisissä on kyse? Miten niistä pääsee yli? Voiko niistä poikia jopa jotain positiivista? Muun muassa näistä aiheista puhumme tässä tuoreimmassa jaksossa. ----- Joogaradio on Shakta Joogakoulun podcast jossa Joogaopettajat Otto Kronqvist ja Pete Ruikka puhuvat joogasta arjen tasolla. Miten aloittaa shaktajooga? https://shakta.fi/ensikertalaiselle/ Ilmoittaudu tunneille Kalasataman joogakoululle: https://shakta.fi/aikataulut/ Shakta Online -palvelu - suoritusvapaata joogaa netissä ja Shakta äpissä: https://shakta.fi/online-jooga/ Seuraa meitä somessa: https://www.facebook.com/ShaktaJoogakoulu/https://www.instagram.com/shaktagram/

20 Maalis 202330min

Joogaradio #13 - Identiteetti

Joogaradio #13 - Identiteetti

Tällä kertaa puhutaan yhdestä joogan tärkeimmistä teemoista eli identiteetistä. Millainen on joogan mukaan optimaalisin identiteetti? Se selviää kuuntelemalla. Valitettavasti tälläkin kertaa tallenteen visuaalinen osuus on poissa pelistä teknisten seikkojen takia. Seuraavaan jaksoon nämä saatiin jo selätettyä! ----- Joogaradio on Shakta Joogakoulun podcast jossa Joogaopettajat Otto Kronqvist ja Pete Ruikka puhuvat joogasta arjen tasolla. Miten aloittaa shaktajooga? https://shakta.fi/ensikertalaiselle/ Ilmoittaudu tunneille Kalasataman joogakoululle: https://shakta.fi/aikataulut/ Shakta Online -palvelu - suoritusvapaata joogaa netissä ja Shakta äpissä: https://shakta.fi/online-jooga/ Seuraa meitä somessa: https://www.facebook.com/ShaktaJoogakoulu/ https://www.instagram.com/shaktagram/ Tiktok: shaktajooga

12 Maalis 202344min

Joogaradio #12 - Yhteisö

Joogaradio #12 - Yhteisö

Mitä yhteisö tarjoittaa joogille? Miten ravut ja niiden liikkuminen liittyy asiaan? Se selviää pian, laita uusi jakso kuunteluun! Tähän jakson emme valitettavasti saaneet videokuvaa mukaan teknisten ongelmien takia. ----- Joogaradio on Shakta Joogakoulun podcast jossa Joogaopettajat Otto Kronqvist ja Pete Ruikka puhuvat joogasta arjen tasolla. Miten aloittaa shaktajooga? https://shakta.fi/ensikertalaiselle/ Ilmoittaudu tunneille Kalasataman joogakoululle: https://shakta.fi/aikataulut/ Shakta Online -palvelu - suoritusvapaata joogaa netissä ja Shakta äpissä: https://shakta.fi/online-jooga/ Seuraa meitä somessa: https://www.facebook.com/ShaktaJoogakoulu/ https://www.instagram.com/shaktagram/

28 Helmi 202326min

Joogaradio #11 - Muutos

Joogaradio #11 - Muutos

Mitä on muutos ja mitä se tarkoittaa joogille? Studiossa tällä kertaa Oton sijalla vieras - Suvi Hanste, shaktajoogaopettaja Porvoosta. ----- Joogaradio on Shakta Joogakoulun podcast jossa Joogaopettajat Otto Kronqvist ja Pete Ruikka puhuvat joogasta arjen tasolla. Miten aloittaa shaktajooga? https://shakta.fi/ensikertalaiselle/ Ilmoittaudu tunneille Kalasataman joogakoululle: https://shakta.fi/aikataulut/ Shakta Online -palvelu - suoritusvapaata joogaa netissä ja Shakta äpissä: https://shakta.fi/online-jooga/ Seuraa meitä somessa: https://www.facebook.com/ShaktaJoogakoulu/ https://www.instagram.com/shaktagram/

23 Helmi 202333min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
tiedenaiset-podcast
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
selvin-pain
meditaatiot-suomeksi
rss-mighty-finland-podcast
junnut-pelissa
rss-uplevel-by-sonja-hannus
rss-pitaisko-erota
rss-rentoudu-podcast-rentoutumiseen-hanna-viljanmaa
puhu-muru
terapiassa
aamukahvilla
rss-adama-mindful-hetki
hippokrateen-vastaanotolla
docemilia
fitnessvastaanotto
rss-sanelunpurku-podcast