#161 Bli vän med sockret med Sara Ask

#161 Bli vän med sockret med Sara Ask

Boken heter “Bli vän med sockret” och gäst är författaren Sara Ask.


Socker framställs ofta som mer eller mindre ett gift, och en ingrediens vi bör undvika till varje pris. Men varningsflaggorna är lite överdrivna. Upplevelsen av sött och reaktionen på socker är till att börja med väldigt individuellt. Och man behöver ta hänsyn till fler parametrar i det vi stoppar i oss än bara sockermängd. Hur helheten ser ut och vad maten innehåller i övrigt. Det är därför inte säkert att nolltolerans mot socker är den smartaste vägen framåt.


I programmet pratar vi bl.a. om hur olika vårt sockersug kan se ut. Vi pratar om hur farligt socker egentligen är. Och vi pratar om smarta sätt att förhålla sig till socker. Lyssna och få en kortversion av boken!

Läs mer om alla avsnitt och sök i arkivet på hemsidan: https://larafranlarda.com/

Instagram: https://www.instagram.com/larafranlarda/

Support till showen http://supporter.acast.com/larafranlarda.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(479)

#402 Antisemitism med Christer Mattsson

#402 Antisemitism med Christer Mattsson

Boken heter "Antisemitism - Historiska, kulturella och pedagogiska perspektiv" och gäst är författaren och forskaren Christer Mattsson. Det här är den första svenska läroboken om antisemitism, skriven...

18 Marras 202443min

#401 AI, ett kritiskt perspektiv, med Simon Lindgren

#401 AI, ett kritiskt perspektiv, med Simon Lindgren

Boken heter "AI - ett kritiskt perspektiv" och gäst är författaren och forskaren Simon Lindgren.AI är väldigt användbart inom många områden. Samtidigt finns utmaningar i form av övervakning, algo­ritm...

11 Marras 202443min

#400 Latin, det odödliga språket, med Karin Westin Tikkanen

#400 Latin, det odödliga språket, med Karin Westin Tikkanen

Boken heter "Latin - handbok i odödlighet" och gäst är författaren Karin Westin Tikkanen.Att hänvisa till ord på latin kan ge ett bildat intryck. Men varför är det så? Varifrån kommer latin och är det...

4 Marras 202437min

#399 Att göra rasism och vägen framåt, med  Seher Yilmaz

#399 Att göra rasism och vägen framåt, med Seher Yilmaz

Boken heter "Om rasism - och vägen framåt" och gäst är författaren Seher Yilmaz.Den här boken är det första läromedlet på den svenska marknaden som handlar om rasism. Den ger en samlad kunskap om vad ...

28 Loka 202439min

#398 AI och makten över besluten med Maja Fjaestad

#398 AI och makten över besluten med Maja Fjaestad

Boken heter "AI och makten över besluten" och gäst är Maja Fjaestad, forskare och en av redaktörerna till boken.Allt fler offentliga beslut fattas av algoritmer, och besluten kan både bli livsavgörand...

20 Loka 202431min

#397 Bakom kulisserna på Nobelpriset med Göran K. Hansson

#397 Bakom kulisserna på Nobelpriset med Göran K. Hansson

Boken heter "I Nobels hemliga tjänst" och gäst är författaren Göran K. Hansson.Hur går det till när världens viktigaste vetenskapliga utmärkelser delas ut? Göran K. Hansson har 25 års erfarenhet av at...

11 Loka 202442min

#396 Föräldraskap med varannan vecka med Maria Farm

#396 Föräldraskap med varannan vecka med Maria Farm

Boken heter "Vardag med varannan vecka - Barn på deltid, känslor på heltid" och gäst är författaren Maria Farm.Ingen annanstans i världen är växelvis boende för barn lika vanligt som i Sverige. Men hu...

6 Loka 202440min

#395 Generation Z är framtidshoppet med Anders Parment

#395 Generation Z är framtidshoppet med Anders Parment

Boken heter "Generation Z är framtidshoppet - som konsumenter, medarbetare och medborgare" och gäst är författaren Anders Parment.Samhället formar nya generationer och nya generationer påverkar samhäl...

29 Syys 202435min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-narsisti
adhd-podi
rss-liian-kuuma-peruna
rss-rahamania
psykologia
rss-niinku-asia-on
kesken
rss-duodecim-lehti
rss-valo-minussa-2
rss-tietoinen-yhteys-podcast-2
leikitaanko-laakaria
ihminen-tavattavissa-tommy-hellsten-instituutti
puhutaan-koiraa
jari-sarasvuo-podcast
rss-hereilla
dreamtalk
rss-kohti-tasapainoista-ja-lempeaa-elamaa