Episode 91 - Kraft-hastighetstest, hva er det og hva kan den brukes til?
Idrettsforskning30 Loka 2023

Episode 91 - Kraft-hastighetstest, hva er det og hva kan den brukes til?

I denne episoden snakker vi med doktorgradsstipendiat Kolbjørn Lindberg ved Universitetet i Agder. Tematikken vil være hans doktorgrad som omhandler kraft-hastighetstesting. Hva er dette, og hva kan denne testen brukes til? Estimering av 1RM og individualisering av treningsopplegg er ofte hensikten med denne testen, hvor god er den på disse tingene?

Hør på episoden for å få svar, samt mye mer!

God lytting!


Kontaktinformasjon:

Referanser:

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(133)

Episode 125 - Vår siste episode, Q & A

Episode 125 - Vår siste episode, Q & A

I vår aller siste episode kjører vi på med en Q & A, samt litt mimring med våre gode kolleger, professorene Vidar Andersen og Atle H. Sæterbakken.Vi ønsker å takke alle våre følgere og lyttere for stø...

20 Kesä 20251h 38min

Episode 124 - Bærekraftig talentutvikling

Episode 124 - Bærekraftig talentutvikling

I denne episoden snakker vi med trener og forskning- og utviklingsansvarlig ved Wang Toppidrett, Ove Sollie. Episodens tematikk vil omhandle bærekraftlig talentutvikling der vi er innom alt fra tidlig...

23 Touko 20251h 23min

Episode 123 - Korsbåndskader (REPRISE)

Episode 123 - Korsbåndskader (REPRISE)

I denne episoden har vi Anne Gro H. Faleide som gjest. Anne Gro jobber som spesialfysioterapeut og postdoktor ved Haraldsplass Diakonale Sykehus. Tema for episoden vil omhandle kneskader innenfor idre...

5 Touko 20251h

Episode 122 - Treningsprinsipp og fysiologisk treningsfilosofi i utholdenhetstrening

Episode 122 - Treningsprinsipp og fysiologisk treningsfilosofi i utholdenhetstrening

I denne episoden snakker vi med trener og forskning- og utviklingsansvarlig ved Wang Toppidrett, Ove Sollie. Episodens tematikk vil være hvordan trene utholdenhet. Her kommer vi innom Oves treningsfil...

21 Huhti 20251h 30min

Episode 121 - Biobanding, et misforstått begrep?

Episode 121 - Biobanding, et misforstått begrep?

I denne episoden snakker vi med førstelektor Matthew Shaw og personlig trener Christtoffer W. Irgens om biobanding. Hva er dette begrepet og blir det forstått likt av f.eks. foreldre? Vi er også innom...

7 Huhti 20251h

Episode 120 - Concurrent training og transkjønn i idrett (REPRISE)

Episode 120 - Concurrent training og transkjønn i idrett (REPRISE)

I denne episoden har vi Tommy Lundberg som gjest. Tommy jobber ved det Karolinska Institut som foreleser og forsker. Sammen med hans kolleger forsker han bl.a. på concurent training der han ser på hvo...

24 Maalis 20251h 14min

Episode 119 - Okklusjonstrening (REPRISE)

Episode 119 - Okklusjonstrening (REPRISE)

I denne episoden er hovedtema okklusjonstrening og gjesten vår heter Thomas Bjørnsen. Thomas jobber som førsteamanuensis for Universitetet i Stavanger. Dagens tema omhandler hans doktorgrad der han sk...

10 Maalis 202558min

Episode 118 - Spiseforstyrrelser (REPRISE)

Episode 118 - Spiseforstyrrelser (REPRISE)

I denne episoden er hovedtema spiseforstyrrelser og gjesten vår heter Therese Mathisen. Therese jobber som førsteamanuensis for Høgskolen i Østfold og er utdannet som ernæringsfysiolog. I tillegg har ...

24 Helmi 20251h 1min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
rss-pitaisko-erota
psykopodiaa-podcast
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
puhu-muru
tiedenaiset-podcast
terapiassa
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-kuumilla-aalloilla
rss-pt-paahtio
meditaatiot-suomeksi
rss-narsisti
paritellen
selviytyjat-tarinoita-elamasta
junnut-pelissa
rss-uplevel-by-sonja-hannus
katilon-kahvitunti
herkka-mut-rohkee
fitnessvastaanotto
rss-hereilla