Avsnitt 451: Sara Solheim - Nya tekniker inom antidoping

Avsnitt 451: Sara Solheim - Nya tekniker inom antidoping

Wille och Jacob gästas av norska forskare Sara Solheim. Sara har arbetat och forskat inom antidoping i flera år och i det här avsnittet diskuterar vi främst torrblodstester (dry blood test) som hon skrev sin avhandling på. Istället för urin eller blodprov så kan man i vissa situationer med fördel ta en liten droppe blod från ett stick i fingret för att testa efter olika dopingpreparat.

I avsnittet diskuterar vi också kosttillskott och risken för att åka fast i ett dopingtest från en kontaminerad produkt.

Tyngre Träningssnacks instagram kan du hitta bilder relaterat till detta och tidigare avsnitt.

Hålltider

  • (00:00:00) Intro där Jacob har dålig mic och Wille en dålig kropp
  • (00:06:23) Veckans gäst, Sara Solheim om antidopingforskning
  • (00:13:27) Vad fick Sara intresserad för doping?
  • (00:18:54) Läkemedelsindustrin ger WADA tidig tillgång till nya mediciner för att kunna leta efter det vid dopingprover
  • (00:20:40) Saras avhandling på testmetoder där man använder sig av torrt blod
  • (00:22:54) Nedsidorna med urinprover
  • (00:27:05) Vanliga blodprover kräver kylförvaring som sköts bra
  • (00:29:23) Dry blood spot kan i vissa situationer ersätta urinprov
  • (00:32:30) Hur länge kan man förvara ett dopingprov för senare analys?
  • (00:37:52) Dry blood spot tester är godkänt inom antidoping idag och du kan testa många
  • (00:39:36) Kan testet ge falska positiva svar?
  • (00:45:59) Vi kan idag hitta så små koncentrationer så misstagsdoping kan bli vanligare
  • (00:49:34) Det är väldigt svårt att få ett värde på risken med kosttillskott
  • (00:56:55) De som använder doping använder fler kosttillskott
  • (01:01:49) Hur bloddoping fungerar i praktiken och hur man kan upptäcka det
  • (01:13:15) Otillåtna dopingämnen som du kan få i dig via vanlig mat
  • (01:19:41) Det är ofta svårt att bevisa positiva dopingfall som avsiktlig doping

Jaksot(539)

Avsnitt 507: Forskning på kondition och fysisk aktivitet med Elin Ekblom Bak

Avsnitt 507: Forskning på kondition och fysisk aktivitet med Elin Ekblom Bak

Elin Ekblom Bak är tillbaka om gäst i Tyngre Träningssnack, denna gång om professor men fortfarande inom samma forskningsfält. Vi diskuterar sambandet mellan fysisk aktivitet och hälsa och fördelarna ...

30 Heinä 20251h 18min

Avsnitt 506: Bara för att det finns en studie så innebär inte det att resultatet är sant

Avsnitt 506: Bara för att det finns en studie så innebär inte det att resultatet är sant

Jacob och Wille diskuterar i det här avsnittet det första stora replikationsprojektet inom träningsfysiologi. Studien i fråga heter Estimating the Replicability of Sports and Exercise Science Research...

23 Heinä 202558min

Avsnitt 505: Vad skiljer en naprapat, kiropraktor och osteopat?

Avsnitt 505: Vad skiljer en naprapat, kiropraktor och osteopat?

Jacob och Wille diskuterar lyssnarfrågor i Tyngre Träningssnack. Denna gång blir det bland annat en diskussion kring om GLP-1 analoger bör ligga på WADAs dopinglista. Vilka fördelar kan en medicin av ...

16 Heinä 202543min

Avsnitt 504: Vad vet vi kring individuella proteinbehov?

Avsnitt 504: Vad vet vi kring individuella proteinbehov?

Jacob och Wille har frågestund där temat för dagen är protein i alla dess former. Först diskuteras frågan kring om olika personer har olika behov av protein och i fall det är så att de som har svårt a...

9 Heinä 202538min

Avsnitt 503: Talangutveckling del 3 – Dåliga och vilseledande argument

Avsnitt 503: Talangutveckling del 3 – Dåliga och vilseledande argument

De senaste två åren ungefär så har det varit en hel del debatt kring talangutveckling här i Sverige och i tre olika avnitt går vi igenom några av de mer kontroversiella frågorna. Det här är del 3 och ...

2 Heinä 20251h 39min

Avsnitt 502: Talangutveckling del 2 - Specialisering och multidrottande

Avsnitt 502: Talangutveckling del 2 - Specialisering och multidrottande

De senaste två åren ungefär så har det varit en hel del debatt kring talangutveckling här i Sverige och i tre olika avnitt går vi igenom några av de mer kontroversiella frågorna. Det här är del 2 om h...

25 Kesä 20251h 43min

Avsnitt 501: Talangutveckling del 1 - potential, nivåindelning och selektering

Avsnitt 501: Talangutveckling del 1 - potential, nivåindelning och selektering

De senaste två åren ungefär så har det varit en hel del debatt kring talangutveckling här i Sverige och det här och några efterföljande avsnitt kommer vi att gå igenom några av de mer kontroversiella ...

18 Kesä 20251h 36min

Avsnitt 500: Hans Larsson om talangutveckling inom golf

Avsnitt 500: Hans Larsson om talangutveckling inom golf

Jacob och Wille gästas i avsnitt 500 av läraren och golftränaren Hans Larsson. Hans har i många år arbetet på Sveriges södra riksidrottsgymnasium för golf som för närvarande finns på Filbornaskolan i ...

11 Kesä 20251h 33min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
rss-hanna-tikander
rss-pitaisko-erota
tiedenaiset-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-narsisti
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
puhu-muru
psykopodiaa-podcast
rss-kuumilla-aalloilla
meditaatiot-suomeksi
katilon-kahvitunti
fitnessvastaanotto
rss-vapaudu-voimaasi
terapiassa
rss-pt-paahtio
rss-en-saa-unta
rss-duodecim-lehti
rss-rentoudu-podcast-rentoutumiseen-hanna-viljanmaa
junnut-pelissa