Godnattrutin đŸ’«

Godnattrutin đŸ’«

Jag delar em liten rutin som lugnar ner och gör dig förberedd för en god natts sömn đŸ«¶

Jaksot(94)

Tillitens vĂ€g đŸ«¶

Tillitens vĂ€g đŸ«¶

Lyssna till Sofias ord om Tillitens vĂ€g đŸ«¶

12 Helmi 20258min

Porlande bÀck, andas energi!

Porlande bÀck, andas energi!

Lyssna i ljudet av en porlande bĂ€ck. Vi jordar oss och andas energi đŸ’« Trevlig fredag đŸ«¶ Kram & Styrka!

31 Tammi 20257min

Tips! LĂ€kande djupandning đŸ«¶

Tips! LĂ€kande djupandning đŸ«¶

Tipsar om ett tidigare avsnitt dĂ€r vi gör en stunds hĂ€rlig djupandning tillsammans đŸ«¶

26 Tammi 20253min

Livets rörelser

Livets rörelser

HÀng med pÄ en lite snurrig inledning med prat om det viktigaste & denna poddens essens! Mot slutet kommer jag in pÄ livet som pÄgÄr hÀr & nu. SpÀnnande saker som hÀnder bÄde i det inre & yttre! Kram ...

24 Tammi 202522min

Nytt År đŸ’«

Nytt År đŸ’«

VĂ€lkommen att lyssna in mina tankar kring det nya Ă„ret đŸ’«

9 Tammi 202513min

Mischmasch av dagar

Mischmasch av dagar

HĂ€ng med pĂ„ ett avsnitt som Ă€r lite upp & ner. Med början en dag och dom slutar en annan. FörlĂ„t i förvĂ€g men hoppas du Ă€ndĂ„ fĂ„r ut nĂ„got av det 🙃 Kram pĂ„ Er fina! đŸ«¶

18 Joulu 202412min

De fyra elementen - meditation

De fyra elementen - meditation

FrĂ„n visa till meditation framför brasa! VĂ€lkommen att följa med och fĂ„ kontakt med vĂ„ra fyra element 💹 đŸ”„ 🍂 💩

18 Marras 20249min

Babbel & MER kĂ€rlek till folket đŸ«¶

Babbel & MER kĂ€rlek till folket đŸ«¶

HĂ€r kommer lite inspiration frĂ„n joggingspĂ„ret. Skulle egentligen tipsa om en pod om kĂ€rlek. Vilket kommer pĂ„ slutet! Ha en magisk helg 🍁 Kom ihĂ„g att DU Ă€r fantastisk đŸ«¶

9 Marras 20246min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
rss-hanna-tikander
voi-hyvin-meditaatiot-2
tiedenaiset-podcast
rss-pitaisko-erota
psykopodiaa-podcast
rss-narsisti
rss-kuumilla-aalloilla
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
puhu-muru
junnut-pelissa
meditaatiot-suomeksi
rss-pt-paahtio
rss-kyykkya-ja-kuoharia
terapiassa
fitnessvastaanotto
katilon-kahvitunti
selviytyjat-tarinoita-elamasta
paritellen
rss-seuraava-potilas