147. Social fobi/social ångest med Eric Bergström (smakprov del 3)
Sinnessjukt12 Syys 2019

147. Social fobi/social ångest med Eric Bergström (smakprov del 3)

*** Det här ett smakprov ur ett Patreon-exklusivt avsnitt, för att lyssna på hela avsnittet gå in på http://patreon.com/sinnessjukt ***


I det hundrafyrtiosjunde avsnittet av podden pratar vi återigen om social fobi med Eric Bergström från Ångestskolan. Det här är sista delen av tre av intervjun och här ger Eric er bland annat sina bästa tips för den som har social fobi.


Dessutom svarar han på alla era många lyssnarfrågor. Ni undrar bland annat hur han har blivit bemött i vården, ifall hans sociala fobi har fört någonting positivt med sig och huruvida han påverkas av sin sociala ångest idag. Dessutom frågar ni hur han handskas med känslor av hopplöshet, vilka strategier han har för att klara jobbiga situationer och varför vissa situationer är så jobbiga för någon med social fobi, medan andra inte alls är det.


Följ gärna Ångestskolan på Facebook, länk nedan. Kommentera även avsnittet på Twitter där Christian heter c_dahlstrom. Trevlig lyssning!


Ångestskolan på Facebook: https://www.facebook.com/angestskolan/


Hjälp till att hålla podden gratis och få tillgång till Dokument-serien på: http://patreon.com/sinnessjukt


Köp Christians böcker och tavlor signerade här: https://vadardepression.se

Köp Sinnessjukt-tishan här: http://sinnessjukt.se/butik

Boka föreläsning här: http://vadardepression.se/forelasning-psykisk-ohalsa/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(293)

37. Schizofreni, tabu och politik med Maria Borelius (del 1)

37. Schizofreni, tabu och politik med Maria Borelius (del 1)

I det trettiosjunde avsnittet av podden pratar vi om schizofreni, tabu och politik. Gäst är Maria Borelius som är före detta moderat handelsminister, men också prisad vetenskapsjournalist som har skri...

9 Joulu 201551min

36. Högtider, julångest och självmord

36. Högtider, julångest och självmord

I det trettiosjätte avsnittet av podden pratar vi om högtider, jul och självmord. Gäst är läkaren och forskaren Pär Höglund. Dagarna kring högtidsdagar påverkar självmordsstatistiken på ett mycket spe...

23 Marras 201537min

35. Återfall – ångest, depression, missbruk

35. Återfall – ångest, depression, missbruk

I det trettiofemte avsnittet av podden pratar vi om återfall. Gäst är läkaren och forskaren Pär Höglund. Att återfalla i psykisk sjukdom efter att ha blivit frisk är vanligt och givetvis oerhört jobbi...

17 Marras 201540min

34. Droger, alkohol och missbruk med Markus Takanen (smakprov del 2)

34. Droger, alkohol och missbruk med Markus Takanen (smakprov del 2)

*** Det här ett smakprov ur ett Patreon-exklusivt avsnitt, för att lyssna på hela avsnittet gå in på http://patreon.com/sinnessjukt ***I det trettiofjärde avsnittet av podden pratar vi återigen om mis...

15 Marras 20152min

33. Droger, alkohol och missbruk med Markus Takanen (del 1)

33. Droger, alkohol och missbruk med Markus Takanen (del 1)

I det trettiotredje avsnittet av podden pratar vi om missbruk, ett angeläget ämne som har starka band till psykisk ohälsa. Gäst är psykiatrikern Markus Takanen som arbetar på Beroendecentrum i Stockho...

10 Marras 201542min

32. Mindfulnessövning – nattpromenad 16 min

32. Mindfulnessövning – nattpromenad 16 min

I det trettioandra avsnittet av podden bjuder Christian på en mindfulnessmeditation som kallas för nattpromenad. Tanken med den här mindfulnessövningen är att kunna somna lättare, övningen var en del ...

4 Marras 201516min

31. Christians supertips

31. Christians supertips

I det trettioförsta avsnittet av podden bjuder vi på tre supertips och pratar om ensamkommande flyktingbarn. Gäst är läkaren och forskaren Pär Höglund. De tre tipsen är Christians egna favorittips om ...

4 Marras 201547min

30. Höst och Borderline/emotionell instabil personlighetsstörning

30. Höst och Borderline/emotionell instabil personlighetsstörning

I det trettionde avsnittet av podden pratar vi om hösten och om Borderline eller emotionell instabil personlighetsstörning som det kallas numera. Gäst är läkaren och forskaren Pär Höglund. Perioden i ...

28 Loka 201540min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
voi-hyvin-meditaatiot-2
psykopodiaa-podcast
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
tiedenaiset-podcast
puhu-muru
rss-pitaisko-erota
rss-narsisti
rss-kuumilla-aalloilla
rss-pt-paahtio
meditaatiot-suomeksi
terapiassa
junnut-pelissa
selviytyjat-tarinoita-elamasta
audio-sport-juoksu
rss-addiktit
rss-rentoudu-podcast-rentoutumiseen-hanna-viljanmaa
rss-nautinto
katilon-kahvitunti
fitnessvastaanotto