83. Kaffe kan både göra dig trött och pigg
Lyckopodden22 Syys 2018

83. Kaffe kan både göra dig trött och pigg

Kaffe vet man att man blir piggare och att det har en hel del hälsofördelar att konsumera. Men kan man få ut ännu mer av kaffet på något sätt? Jacob berättar för Fredrik om sina upptäckter om hur hjärnan påverkas när man dricker kaffe och hur han "lifehackar" sitt drickande för att återfå den där första-gången boosten som man första gången upplevde med både mående och fokus.

Texten vi pratade om där bilderna finns: https://www.theenergyblueprint.com/why-does-coffee-make-me-tired/

🏡 Hemsida: https://www.lyckopodden.se/

📷 Instagram: https://www.instagram.com/lyckopodden/

🐦 Twitter: https://twitter.com/lyckopodden

📺 Youtube: http://www.youtube.com/c/LyckopoddenSe

📘 Facebook: https://www.facebook.com/lyckopodden.se


Lyssna på Spotify: http://bit.ly/2KG6bsA

Lyssna på Acast: https://www.acast.com/lyckopodden

Lyssna på iTunes: http://apple.co/1XZqDAm

Kom ihåg att ange koden LYCKA för att få 15% rabatt i kassan på Hypnotication.com. Du kan även klicka här (reklamlänk) 👉https://hypnotication.com/discount/LYCKA så appliceras koden automatiskt.

Business enquiries: info@lyckopodden.se

Get bonus content on Patreon

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(415)

100. Marika Smith - Hur sex påverkar välmåendet

100. Marika Smith - Hur sex påverkar välmåendet

I avsnitt 100 berättar sexinspiratören och författaren Marika Smith om vad sex egentligen har för påverkan på välmåendet! Vad innebär att vara vän med sin sexualitet? Hur påverkar sex människans lycko...

3 Helmi 20201h 15min

99. Hur man borde leva sitt liv med Professor Erik Angner

99. Hur man borde leva sitt liv med Professor Erik Angner

Filosofi-experten Erik Angner gästar Lyckopodden! En minst sagt mångsidig man som i huvudsak är professor i filosofi på Stockholms Universitet, men även utbildat sig inom nationalekonomi, psykologi oc...

27 Tammi 20201h 9min

98. Henrik Fexeus - Varför barn inte nödvändigtvis behöver göra dig lycklig!

98. Henrik Fexeus - Varför barn inte nödvändigtvis behöver göra dig lycklig!

Han är mentalist, mästermanipulatör och psykologisk illusionist. Han har skrivit över 12 böcker och är expert på mänskligt beteende samt hur psyket fungerar. I första avsnittet av Lyckopodden säsong 3...

20 Tammi 20201h 11min

97. Hur man får svåra saker att bli lätta

97. Hur man får svåra saker att bli lätta

Om man vill lära sig något nytt och det känns jobbigt är det värsta som kan hända att man ger upp, som gör att man kan missa stora möjligheter och färdigheter i livet. Men vad är det som gör att vissa...

14 Tammi 201946min

96. Hur man får sina nyårslöften att bli mer tydliga

96. Hur man får sina nyårslöften att bli mer tydliga

I veckans avsnitt fortsätter vi på nyårslöftena, om hur man kan modellera (drar nytta av andras erfarenhet), om att ibland tror vi på saker som stoppar oss och vad är det för skilland på ett "mål" och...

7 Tammi 201924min

95. Gott Nytt År och hur man får sina nyårslöften att hålla!

95. Gott Nytt År och hur man får sina nyårslöften att hålla!

Nyårslöften. Vi har alla ibland gjort löften som vi på något underligt sätt aldrig lyckas hålla. Varför händer det ingenting fast man lovar och lovar år efter år? Är det yttre omständigheter eller inr...

31 Joulu 201832min

94. Vad vill dina känslor säga dig?

94. Vad vill dina känslor säga dig?

Om chefen ringer kl 05 på nyårsdagen och ber dig komma in och jobba extra, och du känner(!) att det verkligen inte är något du vill göra men du tänker(!) att det borde du göra för att göra honom glad....

26 Joulu 201841min

93. Var kommer känslorna ifrån?

93. Var kommer känslorna ifrån?

Ibland kan man uppleva att man "drabbas" av känslor, att de bara dyker upp utan att veta om varifrån de kommer ifrån. Men kan de verkligen ploppa upp ur tomma intet? Om de inte gör det, finns det någr...

17 Joulu 201855min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
rss-hanna-tikander
rss-pitaisko-erota
tiedenaiset-podcast
rss-narsisti
psykopodiaa-podcast
puhu-muru
voi-hyvin-meditaatiot-2
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
meditaatiot-suomeksi
rss-pt-paahtio
rss-vapaudu-voimaasi
rss-kyykkya-ja-kuoharia
rss-en-saa-unta
katilon-kahvitunti
terapiassa
rss-uplevel-by-sonja-hannus
docemilia
junnut-pelissa
rss-hereilla