83. Kaffe kan både göra dig trött och pigg

Kaffe vet man att man blir piggare och att det har en hel del hälsofördelar att konsumera. Men kan man få ut ännu mer av kaffet på något sätt? Jacob berättar för Fredrik om sina upptäckter om hur hjärnan påverkas när man dricker kaffe och hur han "lifehackar" sitt drickande för att återfå den där första-gången boosten som man första gången upplevde med både mående och fokus. Texten vi pratade om där bilderna finns: https://www.theenergyblueprint.com/why-does-coffee-make-me-tired/ 🏡 Hemsida: https://www.lyckopodden.se/ 📷 Instagram: https://www.instagram.com/lyckopodden/ 🐦 Twitter: https://twitter.com/lyckopodden 📺 Youtube: http://www.youtube.com/c/LyckopoddenSe 📘 Facebook: https://www.facebook.com/lyckopodden.se Lyssna på Spotify: http://bit.ly/2KG6bsA Lyssna på Acast: https://www.acast.com/lyckopodden Lyssna på iTunes: http://apple.co/1XZqDAm Kom ihåg att ange koden LYCKA för att få 15% rabatt i kassan på Hypnotication.com. Du kan även klicka här (reklamlänk) 👉https://hypnotication.com/discount/LYCKA så appliceras koden automatiskt. Business enquiries: info@lyckopodden.se Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices