#11 Hvordan bli smertefri med Somatics metoden | Sol Halvorsdatter

#11 Hvordan bli smertefri med Somatics metoden | Sol Halvorsdatter

Hva om du kunne blitt helt smertefri?

Vi har blitt opplært til å tro at smerte skal kureres med smertestillende eller av noen andre, men dette stemmer ikke nødvendigvis.

For Sol Halvorsdatter er Somatics metoden hemmeligheten og nøkkelen til smertelindring.

Somatics metoden kan forbedre livskvaliteten din betraktelig. Fra å løpe på apoteket eller til legen hver gang det dukker opp en ny smerte kan du, ved hjelp av enkle øvelser på kort tid få musklene dine til å slappe av, få mindre stress i nervesystemet og mer ro i hodet, forteller hun i denne episoden. På slutten av intervjuet gjør demonstrerer hun hvordan Somatics metoden fungerer. For å se video versjon gå til wisdomfromnorth.no og søk på Sol Halvorsdatter.



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(85)

#21 Hvordan mine to nær døden-opplevelser endret meg som menneske | Jon Schau

#21 Hvordan mine to nær døden-opplevelser endret meg som menneske | Jon Schau

I 2004 ble Jon Schau erklært død to ganger. Han lå 5 uker i koma og opplevde en indre reise som endret livet hans totalt. Lytt til hans nær døden-opplevelser.På den tiden reiste Jon landet rund med si...

15 Touko 202358min

#20 Hva skjer etter vi dør? Del 2

#20 Hva skjer etter vi dør? Del 2

Del 2 av temaserien "Hva skjer etter vi dør". I vårt samfunn snakker vi lite om døden. Det er kanskje naturlig, fordi vi er opptatt med å leve og er her for å ha en menneskelig erfaring i en fysisk kr...

1 Touko 202327min

#19  Bob Proctor lærte meg nøkkelen til suksess | Annabell Stefanussen

#19 Bob Proctor lærte meg nøkkelen til suksess | Annabell Stefanussen

Annabell Stefanussen er mest kjent for konseptet Fredsarbeid i heimen, der hun hjelper familier utvikle trygg og vennlig kommunikasjon seg imellom. Det mange ikke vet, er at hun i fire år gikk i lære ...

16 Huhti 202326min

#18 Hvordan håndtere angst | Kristine Czilling Tørå

#18 Hvordan håndtere angst | Kristine Czilling Tørå

Angst kan være altoppslukende og veldig skremmende når det står på. Hvordan håndtere angst? I dette intervjuet møter du forfatter og spesial pedagog Kristine Czilling Tørå som selv har hatt alvorlig a...

9 Huhti 202336min

#17  Kjærlighet er å våge livet | Bjørg Thorhallsdottir

#17 Kjærlighet er å våge livet | Bjørg Thorhallsdottir

Møt kunstner, forfatter, foredragsholder, gründer, EQ-terapeut og kvinnen bak Lykkebobler; Bjørg Thorhallsdottir!Det startet på barneskolen. Bjørg brukte tegning som sin form for kommunikasjon med lær...

30 Maalis 202347min

#16. Menneskets indre konflikt | Filosof Johannes Ørbeck-Nilssen

#16. Menneskets indre konflikt | Filosof Johannes Ørbeck-Nilssen

Undring har vært en del av Johannes Ørbeck-Nilssen sitt liv fra han var liten. Han leste sin første bok som fireåring om Abraham Lincoln og skimtet opp mot stjernehimmelen som tolvåring. Mens andre ka...

20 Maalis 20231h

#15. Hva skjer etter vi dør? DEL 1

#15. Hva skjer etter vi dør? DEL 1

I vårt samfunn snakker vi lite om døden. Det er kanskje naturlig, fordi vi er opptatt med å leve og er her for å ha en menneskelig erfaring i en fysisk kropp. Problemet kommer når vi mister våre kjære...

5 Maalis 202332min

#14  La masken falle. En personlig fortelling om å gi slipp på barndomstraumer | Mai Camille Munkejord

#14 La masken falle. En personlig fortelling om å gi slipp på barndomstraumer | Mai Camille Munkejord

I dette intervjuet møter Jannecke forsker og forfatter Mai Camilla Munkejord, som har gitt ut boken «La masken falle – en personlig fortelling om å gi slipp på barndomstraumer». Camilla ønsker å belys...

20 Helmi 202354min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
voi-hyvin-meditaatiot-2
psykopodiaa-podcast
rss-narsisti
adhd-podi
rss-rahamania
kesken
rss-liian-kuuma-peruna
psykologia
rss-duodecim-lehti
rss-eron-alkemiaa
rss-arkea-ja-aurinkoa-podcast-espanjasta
rss-niinku-asia-on
rss-tietoinen-yhteys-podcast-2
rss-vapaudu-voimaasi
rss-finnish-daily-dialogues
rahapuhetta
rss-valo-minussa-2
rss-luonnollinen-synnytys-podcast
rss-helppoa-suomea-learn-finnish-through-comprehensible-input